Апн | |
|
Такое дело... Начал заниматься на тренажерах, не для того, чтобы массу набрать, а просто, чтобы держать физическую форму, так как образ работы очень малоподвижный. В приниципе все тело привел в норму, но вот пресс, что-то начал вызывать проблемы. Хоть убей не могу согнать жирок с живота, в области вокруг пупка, его там не так уж много, но ка говорится все картину портит. Какие упражнения для его сгона можете посоветовать??? |
Boxxxter | |||
|
Способ есть только один - бег. Кстати, пресс можно накачать только тогда, когда согнан весь лишний жир. Это сообщение отредактировал Boxxxter - 09-08-2007 - 00:29 |
chak | |
|
http://www.sxn.today/index.php?showtopic=101192 а полистать форум |
marmudon | |||
|
вот именно |
Рекомендуем почитать также топики: ОПРОС Formula 1 кубок гагарина - финал ЧР 2012-2013 Молодёжный чемпионат мира (U20) МЧМ-2024 Премьер - лига КФС |