Свободен
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 tyoma
|
|||
|
Тут не лень, тут отсутствие возможности. У меня таковой тоже нет. Спать тоже надо, а если вставать в 5 часов утра на пробежку, то потом на работе уснёшь. |
||
|
|||
|
купи себе беговую дорожку, или пойди в фитнесс - там почти всегда есть дорожка |
||
|
Lexa_7
|
|
|
Полностью меня понимает tyoma
|
|
Гладиатор
|
|
|
Как по мне, то очень сильно тренирует дыхалку вело-тренажер... Во первых неплохая нагрузка на ноги и дыхание хорошо тренирует. Я это делаю до начала тренировок.
|
|
Temkin
|
|
|
Да, велик с кардионагрузкой и наклонная беговая дорожка вещи хорошие до начала тренировки... |
|
Рекомендуем почитать также топики: кто выиграет кубок первого канала - 2014 ИТОГИ ОЛИМПИАДЫ 2008 Результаты которые нас удивили. Гран При Канады БИАТЛОН |