Свободен
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 MOHTEP
|
|
|
Сын-старшеклассник хочет домой турник. А я не буду дырявить стены в квартире. Помню когда учился в школе у нас была такая штука - "спортивное бревно" или "гимнастическое бревно" вроде называлось. Представляло из себя две железные ножки-опоры и круглое бревно на высоте примерно два метра (или чуть больше ибо там ножки были втулками и высоту можно было менять). Где можно недорого купить такую штуку? Как она правильно называется? |
|
Мерлин
|
|
|
А что ты боишься стену дырявить, дом то от этого не развалится... У меня отец повесил турник в корридоре когда я еще маленький был, скажу честно, я частенько к нему прикладывался, теперь подсаживаю на него своего сына....вещь очень полезная! Так что не мудри с бревнами, а просто повесь турник сыну... 
|
|
ПЛУТ
|
|
|
Турничок (перекладина) самый продвинутый спортивный снаряд - при занятии на нем задействованы очень многие группы мыщц , так что не думай и продырявь ради физического развития сына стенку! 
|
 White Wolf
|
|
|
Ну тем более это "бревно" надо куда-то ставить, а турник может себе спокойно висеть в дверном проеме и никому не мешать...
|
|
SILVESTR
|
|
|
А на улице во дворе нет турников??? |
|
Мерлин
|
|
|
Кстати! По результатам на турнике... Как то устроили мы в качалке такой мини-турнирчик по подтягиванию....правила просты: любым хватом и любым техническим способом каснуться перекладины подбородком, это засчитывалось..... Я тогда подтянулся 23 раза!!! Сейчас смогу подтянуться наверное 14-15 раз, что считаю, тоже неплохо... А какие результаты показывали или показываете вы?
|
|
QWEST
|
|||
|
Турник или бревно? Турник, чтобы не мешал, можно сделать съемным (а чтоб не мешал) и в дверной коробке: проверено - мою тушу выдерживает (это 1 центнер и 2 кг) С уважением! 
|
||
|
Kabanoff
|
|||
|
На первом курсе в колледже подтягивался с трудом 8 раз, а после окончания колледжа спокойно 15-17 раз делаю. Вот так.
|
||
|
zlodei13
|
|
|
Да турник не обязательно вешать у стены в дверном проходе хорошо помещается да и снимать его можно и сделать такой самому не сложно, на косяк двери прикрепить кобы такие чтоб туда пожилась труба по размеру и все у меня дома такой висит и ужелет 15 не мешает не кому, это отец его приделал когда я еще в школе учился так что вот !!!!
|
|
Sticky Fingazz
|
|
|
я себе сам еще в школе поставил турник на распорке (такой же принцип что и у перекладины в душе) - ничего дырявить не надо... сейчас могу раз 20 спокойно подтянуться (правда я еще в зал хожу регулярно) |
|
|
|
От физиологии зависит.Ножки короткие и сухие, а плечи ого-го.Такой х.з сколько сделает.В армии уникума сам видел.Подьем переворотом 126 раз!!!
|
|
Мерлин
|
|
|
Подьем-переворотом упражнение больше на технику, я научился его в армии выполнять, на количество раз не пробовал ни разу, но думаю, сделаю не меньше, чем простых подтягиваний....  А вот упрожнение "склепка", вроде так называется я так и не освоил....  Пытался, но так и не вьехал в технику этого упражнения....
|
|
link82
|
|
|
Нет, ну не хочешь дырявить, повесь турник на распорках, а вообще ну для ребенка жалко что ли пару дырок просверлить?
|
|
Рекомендуем почитать также топики: Лучший игрок ЧР 2006 Чемпионат Мира по Хоккею 2006 Про гимн России Лига Наций УЕФА Россия |