Свободен
Свободна
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 s119
|
|
|
Бытует мнение, что алкоголь снимает стресс. И ведь правда стоит выпить, и жизнь предстает в новом свете. Как вы думаете может ли нормальный человек не спиться снимая этот самый стресс выпивкой или результат закономерен(алкоголизм)? И еще кто как бореться со стрессом? Это сообщение отредактировал s119 - 08-08-2006 - 20:09 |
 wandering
|
|
|
У меня не получается просто снять стрес, напиваюсь в стельку и потом мучаюсь два дня, думаю алкоголь не подходит для снятия стресса. Я например снимаю стресс отдыхом на природе. |
|
Flameberg2
|
|
|
Стресс он не снимает, но дает возможность на время (и только НА ВРЕМЯ, на довольно короткий его период) уйти от конкретной проблемы, от осознания ее важности и необходимости поиска решения. Потому и пъем-с  Но во всем нужно знать меру: нельзя так "снимать стресс" каждый день. 3-4 раза в год - вполне допустимо, имхо.Для снятия же не слишком сильного стресса иногда достаточно пары дней одиночества, размышлений наедине с собой или же наоборот компании друзей. Можно заняться каким-то любимым делом (хобби) или банально отдохнуть, не думая ни о чем (день на третий полного расслабления, как ни странно, тяжелые мысли действительно начинают покидать сознание). |
|
*Sibeling*
|
|||
|
ответ у меня банальный: главное - чувство меры, по-моему. Я периодически после особо "задавшихся" деньков выпиваю бокал- два красненького. Стресс - снимается, ни о каком спивании и речи быть не может. Предпочитаю снимать быстро стресс именно так, поскольку организм ждать природы и прочих благородных развлечений не может, ему сейчас вынь да положь)) |
||
|
Сильвер.
|
|
|
Стресс алкоголем не поборешь, проблемы не решишь. Если очень тяжело становится, то стараюсь немного выспаться, отдохнув, со свежей головой немного по-другому, как-то шире смотришь на возникшие трудности и легче находить выход из тупика.
|
|
Таичка
|
|
|
Как алкоголь снимает стресс? Дает чувство свободы. И, конечно. это не выход. Это временная мера. И чувство свободы можно получить кучей других способов, самый верный из которых - общение с природой. Природа позволяет получить свободу не только разумом, но и душой. Алкоголь хорош до тех пор, пока вы делите с ним чувство радости. Когда вы начинаете делить с ним печаль, и это затягивает, возникает опасность алкоголизма. |
|
Эрт
|
|
|
Алкоголь изменяет психику на время. Но не решает приблемы (кстати, эта тема перекликается с компьютерными играми - и там, и там уход от реальности). Алкогольное опьянение может дать лишь передышку психике. Но психика развитой взрослой личности не должна нуждаться в передышке. Она создана природой для стабильной постоянной работы. Передышки ей становятся нужны, если мы живём как-то не так (причём сильно не так). Тут встают вопросы восприятия окружающего мира и себя в нём, степени реакции на внешние стрессы, способности адаптировать собственные комплексы (а они есть у всех), коммуникации с другими людьми. В общем, если человека для расслабления тянет на алкоголь, то это нехороший знак, что что-то не так... |
|
Подружечка
|
|||
|
нет не снииает, а делает все только хуже, на мой взгляд, хотя я никогда не снмала стресс алкоголем. Лучше всего можно снять стресс активными видами спорта и одиночеством. |
||
|
Altal
|
|
|
Конечно алкоголь не поможет решить проблему, но забыться на время вполне. К тому же главное это чувство меры и не в коем случае не выпивать в одиночку, лучше в компании верных друзей  , которые помогут отвлечься и возможно подскажут способ решения проблемы. А еще лично мне помогает фитнес клуб или хорошая музыка. 
|
|
Крошка Рю
|
|
|
Алкоголь ни в коей мере не подходит для снятия стресса. Это миф.
|
|
МормышКа
|
|||
|
сам ты миф! подходит еще как ничего личного))) |
||
|
Крошка Рю
|
|||||
|
Каждый человек индивидуален. То что позволено Юпитеру, не позволено быку и т.д. :D |
||||
|
|||
|
Всё это фигня, пока ты пьян тебе действительно некоторые проблемы кажутся не значительными, а когда протрезвеешь станет ещё хуже, спится можно если всё воспринимать близко к сердцу обозночая для себя это как очередную проблему и снова и снова топить её в бутылке. |
||
|
Lakkie
|
|||
|
Выпившему действительно становится легче, но только на время. Опьянение спадает, а проблемы и стресс остаются. Стать алкоголиком в такой ситуации может стать тот, кто уже сдался и предпочитает не решать свои проблемы, а прятаться от них за бутылкой. А со стрессом бороться сложно, но вполне реально. Надо постараться найти что-то, что помогло бы выйти из этого состояния. Мне, например, очень помогает общение с друзьями |
||
|
newZero
|
|
|
стресс он может быть и снимает, т.к. обладает свойством расширять сосуды, приводя посредтвом этого к более интенсивному кровеснабжению и расслаблению мышц, а также влияет на выработку так называемого "гормона счастья", отчего и расслабление психологическое идет. А стресс - это и есть чрезмерное перенапряжение как физическое, так и психологическое. поэтому и происходит временное снятие стресса, но вот проблем он не решает и если проблем много, то постоянное снятие стресса подобным образом не есть хорошо, т.к. привыкунуть не долго, а потом помимо снятия стресса еще придется лечиться от алкоголизма. как говориться: "все хорошо в меру". вот бокал вина каждый день, особенно красного - не вредно, а даже очень полезно, поэтому после тяжелого рабочего дня за ужином выпить винца - красота! и напряжение дневное снимет и гемоглобин повышает :)
|
|
Victor665
|
|
|
Почему-то путают простейшие понятия, стресс и проблемы, впить и напиться пьяным : ))) Немного выпивки (стакан вина) раз в неделю когда понервничал вполне помогает успокоиться. Если есть проблема которую нужно обсуждать и решать- то стресс совершенно ни при чем. А ежедневный литр пивка от которого нету сил отказаться- это не стрессоснимательство а алкоголизм. |
|
2poisonS
|
|
|
знаю что алкоголь не помогает полностью снять стресс, но он может помоч пережить крайне сложные повороты этого стресса. сам никогда не употребляю алкоголь когда стресс, обычно у меня это проходит так же спонтанно как и начинаеться.
|
|
Love
|
|
|
Меня спиртное,если немного выпить, расслабляет, слегка поднимает настроение. Эт, конечно, прикольно, но смысла в этом я не вижу. по эмоциям хорошо, но мозги то включать надо.
|
|
Missirka
|
|
|
Алкоголь, конечно, не способ снять стресс... Но он помогает "выключить" мозги на время и не думать о проблеммах, от которых бывает не отвязаться... дает небольшую передышку... чтобы потом снова попробовать обдумать и решить необходимую проблему... но, естественно, все должно быть в разумных пределах...
|
|
Половозрелый Тушкан
|
|
|
Например, в пиве содержится бром. А это успокоительное как ни крути. Но я призная алкоголь лишь как средство "пожарного" снятия стресса.
|
|
masterfox
|
|||
|
Что делать? А пыво я люблю)))) |
||
|
Missirka
|
|
|
Очень много зависит от того, какая доза необходима для снятия стресса. Бывает, что достаточно и рюмки коньяка выпить, и уже расслабляешься... А бывает, что ведро выпьешь, а проблемы никуда не деваются... все зависит от многих факторов... но алкоголь не панацея от всех проблем...
|
|
Mykola69
|
|
|
Алкоголь, как и сигареты, это прежде всего механизм психологической защиты. Если тебе плохо, нужно сделать что-то, чтобы было хорошо, или просто успокоиться и обдумать. Кто-то едет на рыбалку, кто-то морду бьёт соседу, кто-то бегом занимается... Просто, зачастую, нет времени на другие способы: выйти на природу, отлечаться, побыть в одиночестве... Роль психолога - пропагандировать иные способы саморегуляции, причём простые и доступные. Типа: достал начальник - умойся холодной водой, представь как ты чистишь апельсин или нарисуй начальника и порви его портрет... Алкоголь и сигареты, поверьте, ещё долго будут в нашей жизни. |
|
|
|
|
на меня алкоголь действует расслабляюще,только когда у меня все в порядке... я сли стресс в наличии - то вообще не действует
|
|
Кошко
|
|
|
Выход из стресса у меня скорее всего это отдых где-то в дали от проблем. В месте которое приносит полное умиротворение и счастье) Если нет времени на это можно просто покурить и все пройдет)) |
|
Рекомендуем почитать также топики: Двойные стандарты Выпивающая женщина что за ступор? :-/ Слезы... Фейк.... |