Closed TopicStart new topicStart Poll

Страницы: (1) 1 
Creative_чик
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 69
  • Статус: Думаю
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Здравствуйте. Тему создаю с надеждой, что-то кто-нибудь поможет мне.
Дело в том, что у меня слабые память и внимание.
Это мешает как в личной жизни, так и на работе. На работе ошибки по невнимательности приводят к самым неприятным результатам. Опишу точнее:
я работаю дизайнером в частной конторе и как бывает у мноих людей, в фирме завал. Клиентов - море! Я единственный дизайнер и приходится мне туго. Буквально недавно произошел неприятный случай, когда за день было порядка 15-20 заказов. Как мелких, так и крупных. Только я сосредоточился на одном, как мне под нос суют новый, срочный, заказ. Понимаете? И все срочные! В результате дошло до того, что я просто забыл одну вещь. Заказ испорчен, но не фатально, пару листов перпечатали и все, проблема решена. Однако ругани было много. Вечером пил...
Советовался с женой. Она прекрасно знает, что у меня плохая память, но как правило пропускает это мимо ушей, либо необидно подшучивает. Так вот она сказала, что у нее такого никогда не возникало, для нее не проблема быстро переключиться с одной задачи на другую. Почему же у меня так?
Хотя это, пожалуй, риторический вопрос. Меня интересует другое - как улучшить память и повысить внимательность? Должны же существовать какие-либо методики.
Если я эту проблему не решу, проблемы на работе перерастут в увольнение, потом другая работа, потом опять по новой. А в результате жена рукой махнет и уйдет.
Помогите!
Психиатр
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Грандмастер
  • Репутация: 2882
  • Статус: На SN с 12.12.2006
  • Member OfflineМужчинаЖенат
QUOTE (Creative_чик @ 09.02.2008 - время: 23:47)
Здравствуйте. Тему создаю с надеждой, что-то кто-нибудь поможет мне.
Дело в том, что у меня слабые память и внимание.

Слабые с детства или это появилось недавно?
Creative_чик
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 69
  • Статус: Думаю
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Психиатр @ 10.02.2008 - время: 08:58)
Слабые с детства или это появилось недавно?

Да вобщем-то всегда так было, но раньше таких проблем как сейчас не возникало, поэтому и зачесался.
Психиатр
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Грандмастер
  • Репутация: 2882
  • Статус: На SN с 12.12.2006
  • Member OfflineМужчинаЖенат
QUOTE (Creative_чик @ 10.02.2008 - время: 09:46)
QUOTE (Психиатр @ 10.02.2008 - время: 08:58)
Слабые с детства или это появилось недавно?

Да вобщем-то всегда так было, но раньше таких проблем как сейчас не возникало, поэтому и зачесался.

Если это врождённое - то значит для усиления состояния произошёл какой-то сдвиг. Может быть был сильный стресс, нервное потрясение или истощение? В общем что этому предшествовало?
Creative_чик
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 69
  • Статус: Думаю
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Психиатр @ 10.02.2008 - время: 10:31)
QUOTE (Creative_чик @ 10.02.2008 - время: 09:46)
QUOTE (Психиатр @ 10.02.2008 - время: 08:58)
Слабые с детства или это появилось недавно?

Да вобщем-то всегда так было, но раньше таких проблем как сейчас не возникало, поэтому и зачесался.

Если это врождённое - то значит для усиления состояния произошёл какой-то сдвиг. Может быть был сильный стресс, нервное потрясение или истощение? В общем что этому предшествовало?

Увы, на этот вопрос ответить не могу. Первую половину жизни почти не помню.
Могу только предположить - развод родителей.
Психиатр
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Грандмастер
  • Репутация: 2882
  • Статус: На SN с 12.12.2006
  • Member OfflineМужчинаЖенат
QUOTE (Creative_чик @ 10.02.2008 - время: 12:02)
Могу только предположить - развод родителей.

Один из сильнейших факторов. Вполне мог спровоцировать. Совет в данной ситуации: обратиться за помощью в реале. В вирте так просто не поможешь. Тут похоже препараты нужны.
Creative_чик
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 69
  • Статус: Думаю
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Психиатр @ 10.02.2008 - время: 13:51)
QUOTE (Creative_чик @ 10.02.2008 - время: 12:02)
Могу только предположить - развод родителей.

Один из сильнейших факторов. Вполне мог спровоцировать. Совет в данной ситуации: обратиться за помощью в реале. В вирте так просто не поможешь. Тут похоже препараты нужны.

Блин! Лекарства не самый лучший выход. Неужели никаких методик не существует?
Подскажите хотя бы какие-нибудь ссылки.
Таичка
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 1280
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Creative_чик, очень может быть, что ты хочешь забыть определенный отрезок своей жизни. Такой настрой отчего-то себе дал.
Creative_чик
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 69
  • Статус: Думаю
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Таичка @ 10.02.2008 - время: 17:55)
Creative_чик, очень может быть, что ты хочешь забыть определенный отрезок своей жизни. Такой настрой отчего-то себе дал.

Может быть и заставил. Непомню.
Но дело не в этом.
тмутаракань дала очень хорошие советы. За что ей большое спасибо.
Как вариант заучивание стихов и изучение какого-нибудь языка. Например немецкий. Давно хочу.

Если у кого возникнут еще идеи, сообщите. Тему буду проверять каждый день.
Спасибо всем!
чипа
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 1018
  • Статус: Меня окружают хорошие люди...
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Поробуте организовать себя и свое пространство. То есть ручка всегда должна лежать на одном месте, бумаги на другом. Постарайтесь навязать свой порядок общения и получения заказов. То есть на листе пишется сначала дата получения, срок сдачи, фамилия и координаты клиента, описание заказа. Наксерьте себе таких бланков и положите стопочку. приносят заказ - не отвлекаясь - подсуньте бланк заполнить, потом уже можно обсудить и записать суть проекта... Пусть считают Вас занудой, но согласитесь, это лучше, чем потом разбирать полеты...
И записыавайте, записывайте, записыайте. Положите на стол большую тетрадь и пишите туда все , что существенно. Потом можно отмотать события и вспомнить недостающее. И пореже выкидывайте мусорную корзину... Иногда это бывает полезным... -)))
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (1) 1

Closed TopicStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

Необычный тест...

Кто ты в эпоху пиратства?

Что они защищают ценой наших жизней?

Уважение и возраст

Проект Устава Гильдии



>