|
Меня гложет постоянное чувство вины. За то, что я кажусь себе плохой матерью; за то, что транжира; за то, что как-то где-то не так сработала, за то, что кому-то что-то сказала не так....Словом, за всё! Понимаю, что это нелепо. Но ничего поделать не могу. Как-то купила себе вещей новых аж на 10 000! (подфортило с деньгами). Так я потом несколько дней себя винила и даже плакала. Потому что на эти деньги можно было бы что-то детям купить (А то у самой одеть-то нечего, что я человек публичный и у меня просто ДОЛЖНЫ быть приличные вещи - меня это никак не трогало и тем более не успокаивало).. Я виню себя за проступки своих друзей и знакомых....Надоело!!! А натура такая... |
Alihena | |
|
К чему приводит чувство вины Каждому понятно, что это такое - испытывать вину. Но в разных сферах жизни смысл этого понятия все-таки несколько отличается. В этой статье речь пойдет о психическом отношении человека к своему поведению и его последствиям: к поступку совершенному или, напротив, невыполненному, а также заявлениям и утверждениям. Однако само по себе чувство вины не только нормально, но и полезно, поскольку является регулятором того, как человек строит свою жизнь и отношения в ней. Оно непосредственно связано с совестливостью как непременной характеристикой личности, но уровень ее у разных людей различен. Те же, кто обладает гипертрофированной склонностью к тому, чтобы винить себя, попадают, условно говоря, в "камеру пыток", поскольку действительная вина за какое-либо действие/бездействие начинает распространяться сначала на смежные, а затем и все более дальние участки психики. Но порой вина заслоняет от сознания истинные, причинные чувства. Это может быть, в частности, страх оказаться недооцененным в социальном окружении, личностная неуверенность и т.д. Чаще всего предпосылки кроются в детстве. С одной стороны, родители порой злоупотребляют давлением на совесть ребенка. Например, в ситуации, когда тот пообещал что-то больше не делать, но повторил поступок, тем самым нарушив данное слово. Бывает, родители гипертрофируют чувство вины в ребенке, потому что сами были так воспитаны и передают ему собственное чувство вины. Иногда случается, что ребенок испытывает чувство вины за действия родителей (от элементарного хамства в магазине до правонарушения), и это становится пусковым механизмом для приобретения стереотипно принимаемой на себя вины за все на свете. Но вина, будучи отчасти иллюзией действий, может блокировать их и не давать проявиться ответственности, которая как раз и заключается в совершении поступков для исправления ошибки. Значит, выйти из этого чувства можно путем осмысления, осознания. Это и будет мостиком от вины к действенной ответственности. Впрочем, ведь ошибки могут быть не только реальными, но и мнимыми. Как быть в этом случае? Нелишним будет задуматься, является ли ощущение вины собственным, идущим изнутри, или, что тоже бывает, провоцируется кем-то из родных, друзей, коллег. В последнем случае надо включать защиту от манипуляций. Любое приходящее к нам чувство возникает не просто так, и чувство вины не исключение. Но, как и другие чувства, это лишь часть нас, нашего внутреннего мира. И именно поэтому мы являемся хозяевами, а не рабами чувства вины. Выполнив ту задачу, с которой оно нас посетило, оно исчезнет. Если возникнет необходимость, чувство вины вернется, но будет уже совсем другим, с другой задачей. |
Alihena | |
|
Меня тоже постоянно мучает чувство вины - иногда до не могу ... я прекрасно понимаю, что многое уже не вернуть никогда - стараюсь, найти и то хорошее - не ток плохое и вину, но это лишь на мгновение - потом снова в мозгах начинаю копаться - иногда кажется, что с ума сойду ... увы А может и хорошо, когда человек хоть немного имеет это чувство так как оно «стоит на страже», чтобы человек поступал «правильно» с точки зрения своих детских установок, родительских наказов, бессознательного. Но когда это чувство через край,то с этим надо бороться - то, что я и пытаюсь делать ... и поверьте, что то не так уж и легко ... может это с детством было связанно - я как старшая сестра была всегда виновата за все... Ведь важно видеть отправную точку, когда это чувство возникает и действовать по-другому. Когда человек предпринимает попытки исправить положение, чувство вины исчезает... а прошлое остается в прошлом, мы ничего не можем изменить - ведь машину времени еще не изобрели - нам только остается понять свою вину и не допустить ее еще раз ... |
Stevie D | |
|
чувство вины должно быть здоровым если чувство вины мешает жить дальше, циклишься на этом, не дает принимать правильные решения... если в итоге страдаешь ты и твои близкие от твоего чувства вины?! - вот здесь нужно fuck the guilt - пошло оно нафик такое чувство вины - нужно жить дальше! |
Gabi | |||
|
Так ведь это замкнутый круг получается, после очередного изнасилования человек опять будет винить себя, и понесет его на место "наказания" опять, или я ошибаюсь? А если я не считаю нужным просить прощения, и продолжаю мучиться и быть уверенной, что я не виновата, или если и виновата, то не настолько, чтобы просить прощения и вдобавок "получить наказание"? Это что такое? Это патология? |
Kuzov | |
|
Если вина не реальная,а мнимая то и чувство вины быстро проходит.А если вина реальная и ничего нельзя исправить,то с чувством вины так и живешь.Со временем конечно притупляется но вина всегда с тобой.
|
ValentinaValentine | |||
|
Покайся попроси у совести прощения и скажи:"Я больше так не буду." Но искренне, не надо себя обманывать, только тогда сможешь себя простить. Верующий то же самое должен обещать богу на исповеди. Это сообщение отредактировал ValentinaValentine - 05-01-2011 - 17:46 |
ascon | |
|
Патриарх Алексий как то сказал: "Мы все виновны перед усопшими". мы все виноваты перед родителями, как онип были виноваты перед своими. Вот вам вселенское чувство вины. С таким же чувством живут солдаты, вернувшиеся с войны живыми. Можно испытывать чувство вины перед голодающими детьми Африки... Вообще, чтобы как то уживаться с чувством вины, оно должно толкать на продуктивные, полезные действия. Как то однажды в сложной и трудноописуемой ситуации я не дал человеку ни закурить, ни докурить. Случай врезался в память и теперь я всем даю, не задумываясь даже. Кроме детей конечно. |
ValentinaValentine | |||
|
Сижу я дома в мягком кресле, Пью чай вприкуску с бутербродом, А где-то на помойке дети У крыс объедки отбирают От голода опухло тело Но мне до них какое дело Я спать ложусь,но вот досада! Уснуть я не могу спокойно. Сейчас в Бейруте гибнут люди В тюрьму невинного сажают Но спать не это мне мешает Комар по комнате летает! Могу ли я есть хлеб и масло, Когда другие голодают? Могу ли я уснуть спокойно, Когда кого-то убивают? Всё суета сует на свете. Мы за кого-то не в ответе.
|
Фема | |
|
Кажется, я разобралась, откуда растут ноги у моего чувства вины. Благодаря этой статье: скрытый текст Меня часто в детстве ругали. Я была неспокойным ребёнком. Вот сколько запомнилось из раннего - не единой похвалы.. сначала наказать, сказать, что плохая, потом пожалеть за наказание. Но пожалев, не говорили, что хорошая. Выходило, я оставалась плохой девочкой. Помню в садике мальчик на прогулке, пытаясь меня задеть, упрямо повторял, что я плохая) меня это жутко задевало. Первый абзац этой статьи сразу зацепил: "Главная мотивация для возникновения чувства вины это желание быть хорошим. Если быть хорошим не получается, то человек всячески страдает и обвиняет себя в том, что он плохой. Решение о степени своего несоответствия образу «хорошего», мы принимаем на основании своих убеждений. Или чужих, что бывает даже чаще. Получается, что вина образуется из страха не оправдать свои или чужие ожидания." Сколько помню, в детстве с братом всё время воевали. Я его донимала при матери.. когда мы оставались наедине, он меня лупил. Когда её не стало, я, естественно, осталась плохой для брата.. я не то читала, а читать начала рано и сразу беглое чтение в шесть лет.. я не так училась.. Потом уже.. плохая, потому что рано замуж вышла.. плохая, потому что профессия у мужа не нравилась брату.. плохая, потому что пошла по стопам мужа, выбрав ту же профессию.. плохая, потому что решилась на рождение второго ребёнка, сразу после первого.. долго перечислять всё.. в общем, ненормальная. Когда я маленькой приходила в гости к брату и лепила ему сама его любимые вареники, он говорил, что они здоровые, кричал на меня, что принесла ложку, а не вилку.. а мне было 11 лет. А потом уже, только что став матерью, кормила брата опять варениками и он говорил: "где ты так вкусно научилась готовить", он так говорил, будто в первый раз ел эти вареники, а я ведь зная, что это его любимое кушанье, старалась чаще их делать ещё будучи школьницей. Я так поняла, что будь брат сейчас жив, я бы всё равно была для него плохой. Всё бесполезно. Не изменилось бы его мнение. Даже если бы я расшиблась в лепёшку. И моя чёрствость к нему, это есть нежелание принимать участие в жизни человека, которому не симпатична. Он любил меня всё равно. И я его любила. Но вот эта критика всё разрушала. Хотелось держаться подальше от его слов, осуждающего взгляда. |
ValentinaValentine | |
|
Фема,ты хорошая.
|
Chertёnok | |||
|
Ты лучшая!!!!!!!!! |
Рекомендуем почитать также топики: Домашний деспот - кто он? Воин ли вы? Научись отказывать! Способны ли вы к ясновидению? Бицевский маньяк |