Reply to this topicStart new topicStart Poll

Страницы: (2) 1 2 
Рыжа
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 2967
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Реальность в которой мы существуем, часто разрушает наш внутренний гармоничный и невозмутимый настрой. Мы постоянно впитываем извне массу сложностей, проблем, негатива, и просто плохого настроения окружающих. И если принять это на себя получается просто, то избавиться иногда очень нелегко. Мы испытываем невероятное напряжение, моральное, да и физическое , и часто физическое - следствие морального. Известно, что все проблемы у нас от головы. Здесь тебе и депрессии, и конфликтность, и раздражительность и проблемы здоровья.
И это происходит даже если нет неразрешимых проблем и в общем-то неплохо развита способность к саморегуляции эмоций. Все равно на нас остается неизгладимый след внешних воздействий, который очень здорово влияет на наше общее состояние.
Как научиться эффективнее устранять подобное состояние и определять причину его? И почему же на нас все-таки так сильно воздействует внешняя среда...
Воспламеняющая взглядом
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Княгиня
  • Репутация: 4993
  • Статус: Бессовестно счастливая:)
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Знакомое состояние.... мой личный рецепт - побыть одной. Медитировать я не умею по -настоящему, но когда одна, то внутренние настройки возвращаются в гармоничное состояние.
Но это я такая, а другим может помочь любимый человек рядом или хороший друг.

Kirsten
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 5159
  • Статус: ...призрак, просто призрак...
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
медитации...
Bile
дата: [ i ]
  • *
  • Интересующийся
  • Репутация: 12
  • Статус: I exist!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Понять, что ты есть весь мир!
А не прогибаться под одного или второго!
Sorques
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 7087
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаЖенат
QUOTE (Рыжа @ 14.02.2011 - время: 12:51)
Мы постоянно впитываем извне массу сложностей, проблем, негатива, и просто плохого настроения окружающих.

Я наверное вампир... зачастую от чужого негатива появляется некий драйв...Снимается напряжение и улучшается настроение, после собственной ответной реакции...
Если только, это не Близкие люди, в этом случае я разрушаюсь...но таких очень мало.
dogfred
дата: [ i ]
  • *
  • Акула пера
  • Репутация: 1668
  • Статус: Истина в гармонии
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Sorques @ 14.02.2011 - время: 14:08)
QUOTE (Рыжа @ 14.02.2011 - время: 12:51)
Мы постоянно впитываем извне массу сложностей, проблем, негатива, и просто плохого настроения окружающих.

Я наверное вампир... зачастую от чужого негатива появляется некий драйв...Снимается напряжение и улучшается настроение, после собственной ответной реакции...
Если только, это не Близкие люди, в этом случае я разрушаюсь...но таких очень мало.

Драйв, подъем, восторг от чужого негатива? Вы редкий человек! Появляется проблема, не вами созданная, и вам хорошо? Не знаю, может это и хорошо в детстве, юности для самоутверждения, но во взрослой жизни лучше гору обойти. Не стоит тратить собственные ресурсы, чтобы потом, запивая пивом соленую сушку, с гордостью произнести: "Я сумел! Какой я молодец! " Вроде молодого Александра Сергеевича, восклицающего "Ай да Пушкин, ай да сукин сын". В стихах он был дока, а вот в деловых отношениях...Увы! Так что не будем радоваться очередной проблеме, лучше подумаем, ка с ней справиться!
JFK2006
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Спонсор форума
  • Репутация: 2100
  • Статус: .
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Рыжа @ 14.02.2011 - время: 12:51)
И почему же на нас все-таки так сильно воздействует внешняя среда...

Человек - животное стадное.
QUOTE
Как научиться эффективнее устранять подобное состояние ... ?
Тут каждый может найти себе способ по интересам и силам. Можно водку пьянствовать, можно другим любимым делом заниматься - отвлекает.
А вообще - чёрт его знает. Есть вещи, на которые я всё время реагирую одинаково бурно. И ничего с собой поделать не могу.
Alihena
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 4833
  • Статус: Светлая Память Иришка.Ты жива пока Мы Тебя помним.
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE (Воспламеняющая взглядом @ 14.02.2011 - время: 13:58)
Знакомое состояние.... мой личный рецепт - побыть одной. Медитировать я не умею по -настоящему, но когда одна, то внутренние настройки возвращаются в гармоничное состояние.
Но это я такая, а другим может помочь любимый человек рядом или хороший друг.

00073.gif 00077.gif я тоже такая - но иногда, когда сильная депресия - одиночество еще сильнее напрегает .., наверное зависит от сложности состояния ...
Рыжа
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 2967
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
QUOTE (Воспламеняющая взглядом @ 14.02.2011 - время: 12:58)
Знакомое состояние.... мой личный рецепт - побыть одной. Медитировать я не умею по -настоящему, но когда одна, то внутренние настройки возвращаются в гармоничное состояние.
Но это я такая, а другим может помочь любимый человек рядом или хороший друг.

А я одна в таком состоянии быть не могу... Меня успокаивает и согревает тепло людей, которые меня любят. Мне просто необходимо услышать дорогой голос, увидеть глаза, а еще лучше почувствовать прикосновения.

QUOTE
Sorques Ссылка на это сообщение 14.02.2011 - время: 14:08   

  Я наверное вампир... зачастую от чужого негатива появляется некий драйв...Снимается напряжение и улучшается настроение, после собственной ответной реакции...  Если только, это не Близкие люди, в этом случае я разрушаюсь...но таких очень мало.


Мне все-таки кажется, что вампиризм здесь ни при чем. 00058.gif Ты просто умеешь не пропускать агрессию направленную против тебя чужими людьми к себе близко. И это лишь фома защиты.

QUOTE
JFK2006 Ссылка на это сообщение 14.02.2011 - время: 15:11   
  Тут каждый может найти себе способ по интересам и силам. Можно водку пьянствовать, можно другим любимым делом заниматься - отвлекает.  А вообще - чёрт его знает. Есть вещи, на которые я всё время реагирую одинаково бурно. И ничего с собой поделать не могу.

У меня тоже есть ряд вещей, на которые я просто не могу не реагировать. Правда потом приходится себя собирать как паззлик, что не всегда хорошо.


QUOTE
dogfred Ссылка на это сообщение 14.02.2011 - время: 14:55   
Так что не будем радоваться очередной проблеме, лучше подумаем, ка с ней справиться!


Ну и как справляетесь Вы, например? Я так и не поняла...
Gabi
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Глава Гильдии Северо-Запада.
  • Репутация: 1156
  • Статус: Ползу на взлет, шасси "загнуло"...
  • Member OfflineЖенщинаВ поиске
Меня от такого ежедневного напряжения тоже спасает одиночество, увы... Интровертам оно нужно, просто необходимо, иначе начинается "утечка энергии", а так и захандрить недолго. К тому же, по мне сразу будет видно, что психую и нервничаю, когда вокруг меня начинается "намеренная возня", домашним так и говорю, дайте 2-3 часика просто спокойно посидеть и позаниматься своими делами.
Любимый фильм, хорошие эмоции, полноценный сон и на завтра я готова одаривать своим вниманием, пока не почувствую "утечку"...
Хотя при общении, не с каждым это чувствуешь, с вампирами - да, но тут один способ, не реагировать на них вообще, или весьма холодно.

Увы, и близкие люди способны "забирать энергию", поэтому строго "дозирую" - в смысле, стараюсь быть по мере возможности максимально спокойной и вежливой.
А от чужих - просто "закрываюсь" и все.

Как то полгода с одной дамочкой с работы не здоровалась - были на то причины, так проблемы со здоровьем начались... После этого холодное "здрасьте" меня и спасало. А вскоре она и сама ушла. Будто бы.

Медитировать не умею, но думаю, что и не научусь. Боюсь "улетать" куда-то далеко, а вдруг понравится? 00062.gif
*loverboy*
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 265
  • Статус: anorexia forever
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Рыжа @ 14.02.2011 - время: 12:51)
Реальность в которой мы существуем,  часто  разрушает наш внутренний гармоничный и невозмутимый настрой.  Мы постоянно впитываем извне массу сложностей, проблем, негатива, и просто плохого настроения окружающих. И если принять это на себя получается просто, то избавиться иногда очень нелегко.  Мы испытываем невероятное напряжение, моральное, да и физическое , и часто физическое - следствие морального.  Известно, что все проблемы у нас от головы. Здесь тебе и депрессии, и конфликтность, и раздражительность и проблемы здоровья.
И это происходит даже если нет неразрешимых проблем и в общем-то неплохо развита способность к саморегуляции эмоций.  Все равно на нас остается неизгладимый след внешних воздействий, который очень здорово влияет на наше общее состояние.
Как научиться эффективнее устранять подобное состояние и определять причину его?  И почему же на нас все-таки так сильно воздействует внешняя среда...

научиться устранять подобное состояние довольно просто - побольше заниматься сексом с любимым Вами человеком 00064.gif и всё будет Ok! и на мелочи жизни Вы будете смотреть проще, особо не загоняясь. Потому как сексуально неудовлетворённый человек всегда чем-нибудь да недоволен, и всегда раздражителен.
А человек, который полностью удовлетворён в сексе - живёт легко, и мелкие неприятности не портят его настроения. Потому что секс даёт положительные эмоции, и позволяет не думать о негативном.
Так что дерзайте, всё в Ваших руках 00064.gif

Это сообщение отредактировал loverboу - 14-02-2011 - 20:11
Gabi
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Глава Гильдии Северо-Запада.
  • Репутация: 1156
  • Статус: Ползу на взлет, шасси "загнуло"...
  • Member OfflineЖенщинаВ поиске
QUOTE (loverboу @ 14.02.2011 - время: 19:08)
научиться устранять подобное состояние довольно просто - побольше заниматься сексом с любимым Вами человеком  00064.gif  и всё будет Ok! и на мелочи жизни Вы будете смотреть проще, особо не загоняясь. Потому как сексуально неудовлетворённый человек всегда чем-нибудь да недоволен, и всегда раздражителен.
А человек, который полностью удовлетворён в сексе - живёт легко, и мелкие неприятности не портят его настроения. Потому что секс даёт положительные эмоции, и позволяет не думать о негативном.
Так что дерзайте, всё в Ваших руках  00064.gif

Хм... А если нет возможности заниматься сексом столько, сколько требуется, к примеру? Или нет вообще любимого человека на данный момент?
Секс - это самый легкий путь, по моему...
*loverboy*
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 265
  • Статус: anorexia forever
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Gabi @ 14.02.2011 - время: 19:38)
Хм... А если нет возможности заниматься сексом столько, сколько требуется, к примеру? Или нет вообще любимого человека на данный момент?
Секс - это самый легкий путь, по моему...

ну если нет возможности заниматься им столько, сколько хочется, то это уже другая проблема 00058.gif которая тоже вполне решаема.
а если нет на данный момент любимого человека, то можно же просто постоянного партнёра для секса найти. так что это тоже не проблема.
Да! вот именно, что секс - это самый лёгкий путь. и доступный. А Вы что, любите трудности преодолевать? 00064.gif
Ведь разумнее выбрать лёгкий путь, чем блуждать окольными путями.. 00058.gif
Gabi
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Глава Гильдии Северо-Запада.
  • Репутация: 1156
  • Статус: Ползу на взлет, шасси "загнуло"...
  • Member OfflineЖенщинаВ поиске
QUOTE (loverboу @ 14.02.2011 - время: 20:16)
ну если нет возможности заниматься им столько, сколько хочется, то это уже другая проблема  00058.gif  которая тоже вполне решаема.
а если нет на данный момент любимого человека, то можно же просто постоянного партнёра для секса найти. так что это тоже не проблема.
Да! вот именно, что секс - это самый лёгкий путь. и доступный. А Вы что, любите трудности преодолевать?  00064.gif 
Ведь разумнее выбрать лёгкий путь, чем блуждать окольными путями..  00058.gif

Ну, увы до сих пор еще "существуют" люди, для которых секс без любви - суррогат, либо есть полное его неприятие, и тогда все насмарку. Вся полезность... 00055.gif
*loverboy*
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 265
  • Статус: anorexia forever
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Gabi @ 14.02.2011 - время: 20:36)
Ну, увы до сих пор еще "существуют" люди, для которых секс без любви - суррогат, либо есть полное его неприятие, и тогда все насмарку. Вся полезность... 00055.gif

ну тогда да... тогда искать другие удовольствия, которые будут отвлекать от серых будней 00058.gif
занятие каким-нибудь своим любимым хобби например 00058.gif тоже поднимает настроение, и снимает напряжение и негативные эмоции
Семёныч
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Легенда Музыкального форума
  • Репутация: 2538
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Крепко задолбал электорат. Особенно на машинах... Ну просто эпидемия. Одни агрессивные дятлы. Орут, матом кроют, но вот разок в душу долбанёшь... И сразу легче. Я так раз в неделю оттягиваюсь. Очень хороший способ. Рекомендую!
*loverboy*
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 265
  • Статус: anorexia forever
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Семёныч @ 14.02.2011 - время: 21:20)
Крепко задолбал электорат. Особенно на машинах... Ну просто эпидемия. Одни агрессивные дятлы. Орут, матом кроют, но вот разок в душу долбанёшь... И сразу легче. Я так раз в неделю оттягиваюсь. Очень хороший способ. Рекомендую!

разок в душу долбануть? это как? 00055.gif
Кусильда
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Грандмастер
  • Репутация: 2480
  • Статус: Если лошадь сдохла - слезь!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Не буду оригинальной-побыть в одиночестве. Когда совсем "край" - прихожу домой и говорю,что б меня не трогали,запираюсь в комнате и сижу...вышиваю,фильмы смотрю,книги читаю,главное-что бы никто не лез,потому что говорить в таком состоянии я не могу-сорвусь. Еще помогает общение с самыми близкими,но это уже не на пике усталости,а скорее немного после - с подругой,с любимым человеком,но опять же -узкий закрытый круг людей. Но эти способы использую скорее "после", а вот как научится убирать эту усталось и напряжение в процессе накопления,так сказать "пока через край не польется"-не знаю к сожалению...мои способы относятся скорее к "реанимации",чем к предотвращению
Selesta
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Герцогиня. Грандмастер.
  • Репутация: 8741
  • Статус: ♥Люблю BlindAD'a ♥
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Да, именно одиночество. Личное пространство. Это - лучший отдых и самый простой способ восстановления моральных сил для меня.
Возможно ещё и потому, что такое - очень редко бывает)
*Лёлька*
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Казначей форума. Принцесса.
  • Репутация: 10964
  • Статус: In bocca al lupo
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Одиночество как и у всех..Желание побыть одной,не слышать ничьи голоса и ни с кем не общаться..Сбрасываю негатив сильнейшей физической нагрузкой,что бы ни одной мысли кроме как упасть и спать не было..)
Рыжа
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 2967
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Надо же... какое поразительное единодушие.. . 00055.gif Даже задумалась о своих особенностях... Но закрыться, попросить меня не трогать близких людей, и заниматься своими любимыми делами, я не могу. Мне даже в голову такое не приходило никогда. Любимые люди - лучшие лекари. И я предпочту, чтобы дорогие люди, когда им тяжело тоже приходили ко мне, а не запирались в комнате, играя в диаболо...
Но это, скорее всего, моя особенность. И в большей степени исключение, нежели чем правило.

CODE
loverboу Ссылка на это сообщение 14.02.2011 - время: 19:08
научиться устранять подобное состояние довольно просто - побольше заниматься сексом с любимым Вами человеком   и всё будет Ok! и на мелочи жизни Вы будете смотреть проще, особо не загоняясь. Потому как сексуально неудовлетворённый человек всегда чем-нибудь да недоволен, и всегда раздражителен.
А человек, который полностью удовлетворён в сексе - живёт легко, и мелкие неприятности не портят его настроения. Потому что секс даёт положительные эмоции, и позволяет не думать о негативном.
Так что дерзайте, всё в Ваших руках


Представляю себе картинку. Прихожу я недовольная/злая/грустная/расстроенная/обиженная (нужное подчеркнуть), скидываю обувь, и говорю подбегающей дочери: ты, детка, нас не беспокой какое-то время, у мамы был тяжелый день, и ей надо сексом заняться, чтобы восстановить силы.
И потом накидываюсь на своего ни в чем невиноватого мужчину 00026.gif Фантастика...
Вы меня извините конечно, но секс - не способ скинуть раздражение. И им вот лично я не могу заниматься во взвинченном состоянии. Мне необходимо гармоничное состояние внутреннее, общий настрой с любимым человеком. Он для меня не мусорное ведро.
Весьма ошибочно кстати полагать, что все проблемы от неудовлетворенности, а люди с насыщенной половой жизнью - непробиваемые ничем, кишащие позитивом.


CODE
Семёныч Ссылка на это сообщение 14.02.2011 - время: 21:20
Крепко задолбал электорат. Особенно на машинах... Ну просто эпидемия. Одни агрессивные дятлы. Орут, матом кроют, но вот разок в душу долбанёшь... И сразу легче. Я так раз в неделю оттягиваюсь. Очень хороший способ. Рекомендую!


А если не умею? 00027.gif Что делать?
Sorques
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 7087
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаЖенат
QUOTE (dogfred @ 14.02.2011 - время: 14:55)
Драйв, подъем, восторг от чужого негатива? Вы редкий человек! Появляется проблема, не вами созданная, и вам хорошо?


А мне чего рыдать в истерике? Воспринимаю это как игру...он/она/оно на меня нападает, а я парирую...
QUOTE
Не знаю, может это и хорошо в детстве, юности для самоутверждения, но  во взрослой жизни  лучше гору обойти.

Я как раз в молодости дураком был, на всех эмоционально реагировал.
QUOTE
Не стоит тратить собственные ресурсы, чтобы  потом, запивая пивом соленую сушку,  с гордостью произнести: "Я сумел! Какой я молодец! "

Да ну бросьте...это форма самосохранения, а не самоутверждения...А что соленые сушки еще где то продают? 00003.gif

QUOTE
Так что  не будем радоваться очередной проблеме, лучше подумаем, ка с ней справиться!

Я во общем не о проблемах писал..а о внешне навязанном негативе. Но от проблем так же не стоит впадать в уныние, лучше отвлечься (на форуме посидеть) или попытаться и спокойно решить, если это возможно...

Рыжа
QUOTE
Мне все-таки кажется, что вампиризм здесь ни при чем.  Ты просто умеешь не пропускать агрессию направленную против тебя чужими людьми к себе близко. И это лишь фома защиты.


Конечно я про вампиризм несколько преувеличил. 00003.gif Ты же знаешь, что мне так проще общаться. Агрессию в разных формах мы видим, ощущаем каждый день, пропускать все это через себя невозможно, значит один выход отправлять ее обратно...либо на других людей, но это не мое...
JFK2006
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Спонсор форума
  • Репутация: 2100
  • Статус: .
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Рыжа @ 14.02.2011 - время: 17:18)
У меня тоже есть ряд вещей, на которые я просто не могу не реагировать. Правда потом приходится себя собирать как паззлик, что не всегда хорошо.

Наверное, надо учиться переключаться. Говорить себе: "Стоп! Эту мысль я додумаю потом!" 00058.gif
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
Не стоит воспринимать негатив и тем более пропускать через себя ( увидел или услышал и забыл ).
Надо уметь расслабляться ( по слушать любимую музыку, поговорить с близкими людьми или просто выпить ).
Keyjkbrfz
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 4028
  • Статус: все ложь..
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Побыть наедине с собой. К сожаления не часто это удается. Но когда совсем невмоготу - говорю, что бы меня не трогали, закрываюсь в комнате и слушаю музыку. Музыку слушаю очень грустную и плачу. Слезы смывают весь негатив и становится легче. Летом сажусь на велосипед и еду с максимально возможной для себя скоростью. Когда есть возможность выбраться на природу - это вообще замечательно. В лесу я прихожу в гармонию сама с собой.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (2) 1 2

Reply to this topic Fast ReplyStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

Какой брак удачней?

Девять мощнейших уроков жизни от Конфуция

О чем мечтает мужчина

Поиск и выбор врача.

Ленивые мужчины




>