Женат
Влюблена
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 Sorques
|
|||
|
Настроение еще проявляется полным отсутствием эмоций, когда все безразлично, у меня часто так бывает когда я не высыпаюсь или устаю. |
||
|
|
|
настроение светится эмоциями, но врят ли начну буйствовать, хотя кто знает...  а вот когда этого настроения нет, то хожу с безразличной физией, и да ее действительно можно назвать маской. |
|
Arti1975
|
|
|
Настроение всегда меняется в зависимости от обстоятельств. Положительные эмоции нужно показывать чаще. И самому жить легче и окружающие не видят твою кислую рожу.
|
|
Recent
|
|
|
а у меня какое то странное лицо... Если хоть чуть чуть настроение поменяется (в любую сторону) это сразу видно! =/
|
 AceFF
|
|
|
а мы подружки)
|
|
elestrago
|
|
|
У каждого человека настроение проявляется через эмоции - вербально-невербальные сигналы... Другое дело - умеешь ли ты в нужный момент сдержать или наоборот дать волю своим эмоциям, умеешь ли ты их контролировать...
|
 SEX_DRUGS_ROCKnROLL
|
|
|
я либо обезбашенная, либо никакая вообще..чего - то среднего не бывает..
|
 E-rotic
|
|
|
придерживаюсь принципа - не можешь изменить ситуацию - просто измени к ней отношение. Да, могу поорать от злости, пнуть что-то даже... но потом успокаиваюсь и ищу выход. Портить себе настроение из-за каждого пустяка не намерена А так обижает многое. |
|
Таичка
|
|
|
А у меня сегодня настроение поднялось от ... погоды! Сегодня выпал первый обильный снег. Утром он шел большими хлопьями, и я шла опустив голову. Потом подняла глаза - боже, какая красота была! С этого момента настроение поднялось! 
|
|
Gradiva
|
|
|
если ничто другое не помогает - физические упражнения или танец поднимают настроение, домашняя уборка - на 50 % если оно было на нуле и ниже. если ко всему предложенному добавить соответствующий музыкальный фон, то сразу ещё +50 % хорошего настроения  для меня ещё важен нормальный режим сна - если что-нибудь просплю, опоздаю или забуду - весь день наперекосяк  у меня есть в арсенале - в памяти, целое собрание "хороших" состояний, настроений, которые посещали меня за всю мою сознательную жизнь и наиболее ярко запомнились. некоторые из них словно накапливают свою силу и чем чаще я вспоминаю о них при необходимости, тем более яркими, отчётливыми они становятся с каждым разом. Иногда они возвращаются ко мне в снах. Вот бывают такие ресурсные, позитивные сны, совпровождаемые мощной энергетикой - я стараюсь запоминать их, иногда записывать, иногда это даже не требуется. Есть неплохая техника, предложенная Хосе Сильва - построена на искуственной выработке условного рефлекса. Если не лениться и не забывать работать над этой техникой - работает железно, стоит только щёлкнуть пальцами. Таичка, с первым снегом!  |
|
Таичка
|
|
|
С первым снегом, солнышко!  "Хорошие" состояния всегда содержат элемент ощущения счастья, безмерного, невесомого, удивительного. И сны, которые запоминаются, можно также описать - они удивительные!
|
|
Gradiva
|
|
|
да, забыла совсем: когда пою - здорово поднимается настроение, причём, как ни странно, даже если песня грустная или мрачная - всё равно поднимается.... чем песня мрачнее или плаксивей, тем смешнее становится...клин клином вышибают! а в моём городе глубокая осень, дождик  Это сообщение отредактировал Gradiva - 04-11-2007 - 14:49 |
|
Mateo
|
|||
|
Поднять настроение? Уууу У каждого свои методы. Тут дело сугубо интимное - кто сексом занимается, кто книги читает, кто в клубы ходит - у каждого своя модель. Есть правда интересный способ - самонаблюдение. Сложно сделать, но очень полезно - когда понимаешь причину и сущность своего плохого настроения...., оно проходит! Вообще рекомендую - с кем-то поговорить, пройтись на свежем воздухе, позаниматься в спортзале, вкусно поесть, секс. Спорное примение - адреналин и все, что с ним связано - комнаты страха, американские горки и прочее. Последее не всем помогает, но на настроение влияет точно)))))
|
||
 SAMRAT
|
|||
|
ВЗГЛЯДом!!! |
||
|
танюха33
|
|
|
одним неосторожным словом, я человек впечатлительный , обидно когда обвиняют напрано
|
|
SAMRAT
|
|||
|
несправедливая критика - замаскированный комплимент
|
||
|
korolevamargo
|
|
|
настроение себе поднять можно любимыми вещами или сходить просто в кафе-морожение)
|
|
SAMRAT
|
|
|
делитесь кто как поднимает себе настроение... я например, пойду в бассейн...или поеду к любимой
|
|
Таичка
|
|
|
Настроение к концу зимы всегда сложное.  Толи витаминов не хватает, толи солнышка мало. Радости не хватает. 
|
|
SAMRAT
|
|
|
когда идет снег....поднимаю лицо на небо....так прикольно :)
|
 Воспламеняющая взглядом
|
|
|
в последнее время очень легко испортить и очень тяжело поднять (( становлюсь пессимисткой, однако.... |
|
Воспламеняющая взглядом
|
|
|
иногда настроение портится или повышается , как говорят, на пустом месте - то есть абсолютно без причины. Усталось, нервотрёпка на работе, нелады дома конечно же портят настроение. А поднять его можно очень легко - всего лишь заметить огонёк интереса в глазах сослуживца, порадоваться ласковому солнышку... если сама не найдёшь мелочи, поднимающие настроение в своей жизни - никто их за тебя не найдёт. Таичка, очень интересные мысли. Я пишу стихи, когда мне очень тоскливо. Я не рву потом листки, так как пишу-печатаю на клавиатуре. Но написанное... оно как бы впитывает в себя негативные эмоции и мне становится значительно легче. |
|
Таичка
|
|
|
Несколько раз я сама использовала вот этот способ с листками и произвольными линиями. Правда, рисовала все же правой рукой! Просто линии, любые, листков 3-5. Потом интересно их разглядывать и пытаться понять. Я это делала в основном, чтобы понять свое состояние, а не выплеснуть негатив. Негатив отчасти снимался! Вчера подхожу к дому, с работы, уставшая. Возле подъезда двое детей (возраст 10 и 6 лет примерно) махали веточками. Очень интенсивно махали друг перед другом, даже не подозреваю, что за ритуал такой у них был! Я им говорю: "ПропУстите меня?" Который постарше: "Конечно, проходите." А маленький мальчишечка весь таки преобразился, очень галантно взмахнул рукой и произнес: "Проходите, мадам."
|
|
Таичка
|
|
|
И еще такой психологический взгляд на то, откуда берутся наши настроения. Такие настроения, которые появляются как бы без причины. Юнгианский аналитик Джозеф Уилрайт утверждает, что происходящее в наших головах может быть представлено в виде комитета, образованного сидящими вокруг стола различными аспектами нашей личности - мужскими и женскими, молодыми и старыми, шумными и тихими, главенствующими и подавленными. Если мы удачливы, во главе стола сидит здоровое эго, председательствуя и решая, когда и кому следует брать слово или чья очередь наступает. Председатель сохраняет порядок благодаря тому, что является исполнительным участником и эффективным руководителем - качества хорошо функционирующего эго. Если эго функционирует хорошо, результатом является адекватное поведение. Иными словами, на персональном уровне в определенный момент перед человеком может стоять выбор из соперничающих приоритетов, истинктов и паттернов. Если в качестве председателя комитета находится тенденциозное эго, то оно предпочитает только определенных членов комитета. Других, выражающих потребности, чувства или точки зрения, которые эго считает неприемлемыми, оно заставляет молчать, выводя их за пределы регламента заседания. Эго подвергает цензуре все, чего не хочет видеть или слышать, так что на поверхности кажется, что конфликта не существует. Между тем перспектива и приоритеты подвергнутых цензуре сдерживается и подавляется. Зато их влияние ощущается "вне зала заседаний" - вне сознания. Вытесненные из сознания чувства, образы и т.д. могут также отражаться в настроениях. В таких настроениях, которые внезапно возникают и трудно объясняются. |
|
Ramzes3
|
|
|
Чтобы поднять настроение элементарно начинаю просматривать юмористичекие передачи. Иногда помогает. Ну, и конечно пытаюсь отвлечься от того, что стало причиной моего испорченного настроения. |
|
Рекомендуем почитать также топики: Дневник Самоуважение и высокомерие Остаться в живых! только лишь миф Общество |