Решить ВСЕ проблемы мысленным прощением

Не выходит потому, что нужно знать метод.
Метод заключается в том, что нужно мысленно многократно повторять формулы прощения. А однократным. Это эффективнее, чем однократное прощение.

Формулы

При применении к человеку, с которым ты общаешься в настоящее время.
(1)
С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека) и принимаю его таким, каким его создал Бог. Я прошу прощения у (имя человека) за все мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему.

Если этот человек уже мёртв, то формула меняет вид:
(2)
С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека) и отпускаю его. Я прошу прощения у (имя человека) за все мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему.

Если с человеком не общаешься, то
(3)
С любовью и благодарностью я прощаю (имя человека). Я прошу прощения у (имя человека) за все мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему.

По отношению к себе следует применять аналог формулы (1)
(1а)
С любовью и благодарностью я прощаю себя и принимаю его таким, каким его создал Бог. Я прошу прощения у себя за все мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему.

Если Вас не устраивает Жизнь то:
(5)
С любовью и бланодарностью я прошу прощения у Жизни за все мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к ней. С любовью и благодарностью Жизнь прощает меня за все мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению

Извини, но терминологическая неточность. Эмоции нельзя вытащить, удалить или ампутировать. Их можно либо пережить, либо нет. Пропуская её через себя (можно и через прощение), она израсходывается естественным путём, как вода вытекающая из кувшина. Во всех остальных случаях она останется...

А в целом согласен)

Так.. ну с ответом на мой вопрос "А" более менее понятно.
В и С остались без ответа.
Вопрос не в том хочет или не хочет этот человек меня прощать.
А в том что проговаривая эту ерунду мой мозг не понимает за что я должен просить прощение у этого ??!!
(Если такт, то все дружненько начинаем просить прощение у маньяков, убийц и насильников... список продолжается до бесконечности)

to Эрт

А что значит пережить эмоции? Она у меня есть и она не собирается заканчиваться.... пережить её через прощение как Bubuk я не могу. Мне проще было бы пережить её и получить свою порцию морального удовлетворения через жестокую месть но.... пока еще слишком рано и его время не пришло.
Но кроме всего этого есть ли какая-нибудь альтернатива избавления от неё?

В случае мести получается создание нового витка негативной кармы.

Пережить - значит позволить вылиться, закончится ей естественным путём.Никто не обещал, что это быстро. Если сильная психотравма, то её изживают годы, а может шрам в психике остаться навсегда. Тогда человек учится жить с ним, адаптируется.
Прощение, как показывает практика, хороший путь, но не у всех и всегда это получается. А месть... как уже неоднократно было проверено другими людьми, в конечном итоге вредит личности, огрубляет, разрушает её. Мысли о мести не уменьшают проблему, а усиливают её, дают ей новые соки. и она уже как самостоятельно живущий паразит паразитирует на нашей психике, высасывая наши силы и время, лишает нас счастья. И в этом виноваты уже только мы. Зло в ответ на зло лишь преумножает зло.

Лучше научиться жить без него, чем c ним

Не получается у тех, кто не знает метода, и не видит цели. У меня тоже ничего не получалось пока я не знал метода и его эффективности.

Сказал тоже что и я, но более развёрнуто и подробно.

Вопрос даже не в самих формулах, а в отношении к этим формулам. Еще раз повторюсь, но это святая работа и не одного дня. Если чего-то ждать от прощения (т.е. а что я буду иметь с этого), то ничего не выйдет. Нужно именно простить сердцем.

У меня есть опыт и я это тоже знаю, что нужно время. Хотя если просто осмысленно произносить формулы, то подсознание схватывает их.
Основная проблема в том, что нормальный человек не будет это делать, пока не поймёт зачем это ему надо.

Мое мнение, это или приходит к человеку или не приходит. По большому счету, вся жизнь состоит из подсказок. Нужно только обращать на них внимание. Если подсказки поняты правильно, их появляется больше. Субъективно, конечно, а объективно они везде. А понимание появится, когда формулы начнут работать.

Одна из них в этой теме

Я тоже научился этому от Свияша.
И считаю это эффективным методом мирного решения проблем.

Должен простить,потому что твоя ненависть вредит не ему, а тебе. Она гложет изнутри ТВОЮ душу, ТВОЕ биополе.
Никто не заставляет тебя кормить его печеньем, и просить прощения во всеуслышанье.Но в твоей душе должен быть мир, поэтому для себя нужно прощать.

То что можно сделать я знаю. Скажи мне что у тебя не получилось таким способом.