Reply to this topicStart new topicStart Poll

Страницы: (2) 1 2 
Peppylota
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 214
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Я очень часто слышу такие фразы: "Я не живу, а существую", "Мне в жизни ничего не хочется", "Меня ничего не радует"...
И не знаешь как помочь человеку. Иногда удаётся поднять настроение, как-то ободрить. Но в особо тяжёлых случаях просто руки опускаются...
Очень хочу услышать совет!
Таичка
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 1280
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE (Peppylota @ 02.02.2006 - время: 11:49)
Я очень часто слышу такие фразы: "Я не живу, а существую", "Мне в жизни ничего не хочется", "Меня ничего не радует"...
И не знаешь как помочь человеку. Иногда удаётся поднять настроение, как-то ободрить. Но в особо тяжёлых случаях просто руки опускаются...
Очень хочу услышать совет!

В особо тяжёлых случаях, пожалуй, поднять настроение можно только на время. А потом человек остается с самим собой наедине. Я себе такого не могла позволить, потому что дети были рядом. А так, если в общем... Действовать надо. Хоть с чего-то начать. Вообще, жизнь - это движение!

"Подумал реши, решил - действуй. Беда многих невротических личностей в том, что они долго размышляют, но не принимают решений. А если принимают, то не действуют. Один видный педагог справедливо заметил, что если после размышлений нет решений и действий, то можно считать, что человек и не думал. Когда действуешь, можно ошибиться, но это не повод для дальнейших размышлений. Так приобретается опыт. Я разработал следующую технику принятия решений: вспомни первую мысль, которая пришла к тебе в голову, она самая правильная. Если впомнить не удается, положись на судьбу - брось жребий. У одного моего подопечного были сложные отношения с подругой, он колебался, продолжать дружбу или прекратить. Я посоветовал ему бросить жребий, выпало "прекратить". Ему сразу стало предельно ясно, что следует продолжить. Сейчас у них все хорошо." М. Литвак

Вот еще его советы. Когда человек в тоске, не предлагай ему взять себя в руки, а восхищайся его выдержкой. Это точно!!! Хорошая поддержка.

Хочешь утешить человека - удиви или разозли, но не успокаивай. На практике не испытано.
Эрт
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Спонсор форума
  • Репутация: 3929
  • Статус: via vitae
  • Member OfflineМужчинаСвободен
В таких случаях я всегда стараюсь выяснить, есть ли реальные поводы для пессимизма. Тяжёлая болезнь, длительная жизненная напряжённая ситуация, на которую человек не может повлиять (хотя и в этих случаях можно радоваться жизни, но это сложнее). В большинстве же случаев оказывается, что таких поводов нет. Человек просто привык находится в постоянном негативе. А часто из этого извлекает вторичную выгоду.

Это прежде всего привлечение внимания к себе. "Пожалейте меня", "посмотрите, какой я несчастный", "мне нужна ваша помощь". Напрямую такие слова совсем не обязательно произносятся. Более того, это чаще всего происходит подсознательно, не надо упрекать человека в манипулятивности (хотя это именно она и есть). Как поменять настрой человека в этом случае? Да пресечь возможность вторичной выгоды для него. Перестать относиться к нему, как к нуждающемуся в помощи. Общаться с ним, как с равным. Не может выполнить просьбу без повода - обижаться и говорить ему об этом. Начинает стонать и жаловаться по телефону - показать, что не видишь смысла в этом разговоре и т. д. Конечно всё это без агрессии и раздражения и не забывать, что он твой друг.

Во-вторых "тоска по себе" является следствием отсутствия активной жизненной позиции. "Мир несправедлив и безрадостен, поэтому у меня не клеится личная жизнь, я не могу устроится на хорошую работу, у меня мало друзей и т. д." Здесь причина меняется со следствием. Не "у меня нет работы, друзей, любимого, потому что я вижу мир безрадостным и серым", а "мир безрадостный и серый, поэтому у меня нет работы, друзей, любимого". Это более тяжёлый случай, здесь можно показывать своим примером, ну и разьснениями тоже. Нахождение позитивных целей в будущем и стремление к ним...
shelter
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 50
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Очень часто такое отношение к жизни формируется в результате ряда неблагоприятных событий. В каждой конкретной ситуации советы могут быть разными. Но для начала считаю надо выяснить почему человек так относится к жизни. Может у него случилось какое-то горе и оно его добило, или пустяк на фоне других событий. Здесь надо разобраться в ситуации и давать конкретный совет исходя из этого.
Зачастую он сам может не знать - почему. Тогда выход один - порасспрашивать его о нем самом, о его жизни, интересах, событиях и т.д. И подумать нет ли здесь чего-то негативного, скучного и т.д.
Иногда причина такого отношения к жизни может быть зарыта очень глубоко - и здесь поможет только специалист - каковым я увы не являюсь...
Также это может быть депрессия. Каждый человек это проходит и даже по несколько раз в жизни. Тогда человеку просто требуются положительные впечатления, смена обстановки и пр. Бывает психологи рекомендуют поискать в жизни цель (если ее нет) или хобби. В ряде случаев это возвращает человека к жизни, потому что появляется смысл или интерес...
Надеюсь, что хоть что-то я объяснила, но лучше и правильнее работать конечно с конкретной ситуацией.
Peppylota
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 214
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Попробую привести конкретные примеры:
1. Человек чувствует себя чужим среди людей. Говорит я не такой как все и поэтому мне плохо в этом мире.
2. Человек говорит, что всё в жизни уже перепробовал, нет ничего нового и интересного.
В обоих случаях это не является истиной, но как это объяснить я не знаю...
Огромное спасибо всем уже ответившим за советы!
Nathan
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 50
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Данному человеку нужно меньше думать!

И дать ему послушать песню КиШей - "Гимн Шута"

Это меланхолия - слабохарактерность - это уже не лечится - это исправляется желанием - желанием жить лучше - боьше!
The One
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 18
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Эрт @ 02.02.2006 - время: 13:30)
В таких случаях я всегда стараюсь выяснить, есть ли реальные поводы для пессимизма. Тяжёлая болезнь, длительная жизненная напряжённая ситуация, на которую человек не может повлиять (хотя и в этих случаях можно радоваться жизни, но это сложнее). В большинстве же случаев оказывается, что таких поводов нет. Человек просто привык находится в постоянном негативе. А часто из этого извлекает вторичную выгоду.

Это прежде всего привлечение внимания к себе. "Пожалейте меня", "посмотрите, какой я несчастный", "мне нужна ваша помощь". Напрямую такие слова совсем не обязательно произносятся. Более того, это чаще всего происходит подсознательно, не надо упрекать человека в манипулятивности (хотя это именно она и есть). Как поменять настрой человека в этом случае? Да пресечь возможность вторичной выгоды для него. Перестать относиться к нему, как к нуждающемуся в помощи. Общаться с ним, как с равным. Не может выполнить просьбу без повода - обижаться и говорить ему об этом. Начинает стонать и жаловаться по телефону - показать, что не видишь смысла в этом разговоре и т. д. Конечно всё это без агрессии и раздражения и не забывать, что он твой друг.

Во-вторых "тоска по себе" является следствием отсутствия активной жизненной позиции. "Мир несправедлив и безрадостен, поэтому у меня не клеится личная жизнь, я не могу устроится на хорошую работу, у меня мало друзей и т. д." Здесь причина меняется со следствием. Не "у меня нет работы, друзей, любимого, потому что я вижу мир безрадостным и серым", а "мир безрадостный и серый, поэтому у меня нет работы, друзей, любимого". Это более тяжёлый случай, здесь можно показывать своим примером, ну и разьснениями тоже. Нахождение позитивных целей в будущем и стремление к ним...

Далеко не всегда так, как Вы написали.
У меня, например, сейчас нет напряженной ситуации. У меня хорошая работа, которая приносит достаточно благ. У меня есть любимая девушка, есть друзья. В постоянном негативе находиться не привыкал - не так уж и много негатива было, да и выход есть всегда из любого. То есть реальных поводов для пессимизма как будто и нет. И сам по жизни совсем не пессимист. Но вот уже достаточно давно нет той радости от жизни, что была раньше. Когда-то был именно настоящий азарт, безумный интерес узнать-попробовать что-то новое. А сейчас его нет - живешь хорошо, и ладно... И даже в голову ничего не лезет, что я в жизни не попробовал, кроме рождения детей, прыжка с парашютом или без, наркотиков и гомосекса (последние 3 пункта по собственной воле не попробую никогда).
Просто скучновато жить, когда знаешь что ты можешь/делаешь сегодня и что будет завтра - ничего нового и удивительного. И помощи ни у кого не прошу - не нужна она мне, и плакаться - никому не плачусь, да и не о чем. agree.gif
Peppylota
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 214
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Правильно написали: отсутствие активной жизненной позиции. Поэтому нет никакого азарта и интереса в жизни! Потому что галушки сами в рот заскакивают!
sbforever
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 168
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Если говорит, что все в жизни попробовал, то это самообман.. жизнь это игра без правил.. не дорога - направление.. пройти путь обычным способом.. это значит совсем об этом не думать, а полагаться только на чужой опыт. Вот тебе и скука.. только надо все самому пройти.. 0086.gif
Nathan
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 50
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
СБФорэва - согласен!
Только внесу небольшие дополнения -

Человек, который сидит сложа руки, оворит, что жизнь не мила, что препробовал всё что только можно - долго так не просидит....

У него останется два пути - либо опуститься, либо быть распятым жизнью =)) именно на том кресте, который он уже пробовал - вот тогда этот человек взвоет! И начнёт шевелиться!

Это же Россия =)) Пока петух в з*у не клюнет - не полетит =)))

А вообще - лень всё это, лень!
The One
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 18
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Peppylota @ 02.02.2006 - время: 17:15)
Правильно написали: отсутствие активной жизненной позиции. Поэтому нет никакого азарта и интереса в жизни! Потому что галушки сами в рот заскакивают!

Если бы заскакивали... Да не заскакивают! И все, что есть у меня - всего сам добился! И что значит активная жизненная позиция? Тружусь, зарабатываю, расту, друзей приобретаю, иногда теряю, стремлюсь к лучшему для себя и своих родных - это не она ли? Не сижу я сложа руки. И будь второй шанс - жизнь свою так же бы прожил, ничего не меняя. Вот опускаться никогда не собирался и не собираюсь, да и тут результат известен! А быть распятым жизнью - никто не застрахован, знал бы где - соломки постелил...
В том, что всё попробовал - может вы и правы - может просто фантазии моей не хватает...
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
Почитайте книгу Дейла Карнеги "как перестать беспокоится и начать жить".
sbforever
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 168
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Alex Love @ 02.02.2006 - время: 23:10)
Почитайте книгу Дейла Карнеги "как перестать беспокоится и начать жить".

А если у кото-то нет времени читать.. расскажи основную идею и станет все понятно..

Таким же образом, можно сказать: Посмотрите фильм "Достучаться до небес" сразу появится вкус к жизни.. 0009.gif
sbforever
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 168
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Alex Love @ 02.02.2006 - время: 23:10)
Почитайте книгу Дейла Карнеги "как перестать беспокоится и начать жить".

А если у кото-то нет времени читать.. расскажи основную идею и станет все понятно..

Таким же образом, можно сказать: Посмотрите фильм "Достучаться до небес" сразу появится вкус к жизни.. 0009.gif
Peppylota
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 214
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE (sbforever @ 02.02.2006 - время: 17:19)
Если говорит, что все в жизни попробовал, то это самообман.. жизнь это игра без правил.. не дорога - направление.. пройти путь обычным способом.. это значит совсем об этом не думать, а полагаться только на чужой опыт. Вот тебе и скука.. только надо все самому пройти.. 0086.gif

0098.gif
Да, да, и ещё раз да!
Я вот не перестаю удивляться тому как я мало ещё знаю в этой жизни. Такое огромное, бесконечное количество всего нового окружает! Поэтому меня очень удивляет, когда человек вот так говорит: "я уже в жизни все попробовал". Или вот ещё позиция: "я знаю намного больше других людей, поэтому мне уже неинтересно жить". Как так можно рассуждать, не понимаю! Конечно, чужой опыт надо принимать во внимание, но свой-то всегда будет уникальным! А для этого надо думать. Вот что меня и пугает в таких людях и через что очень трудно пробиться - это нежелание думать и принимать что-то новое в свою жизнь.
QUOTE

И что значит активная жизненная позиция?

Это значит желание учиться на своём и чужом опыте!
Во-всяком случае я так считаю. Может тут будут ещё варианты.
shelter
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 50
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE (Peppylota @ 02.02.2006 - время: 15:08)
Попробую привести конкретные примеры:
1. Человек чувствует себя чужим среди людей. Говорит я не такой как все и поэтому мне плохо в этом мире.
2. Человек говорит, что всё в жизни уже перепробовал, нет ничего нового и интересного.
В обоих случаях это не является истиной, но как это объяснить я не знаю...
Огромное спасибо всем уже ответившим за советы!

1. Если человек чувствует себя чужим, то во-первых почему: интересы другие, другое понимание мира... и пр. Значит он плохо ищет себе друзей и компанию! Имхо, всегда можно найти человека, который хоть в чем-то будет тебе импонировать, с которым будет интересно и который будет разделять твои взгляды...
Есть второй вариант: человек зазнался и считает себя исключительным, и даже не хочет искать единомышленников, ибо их просто нет! Здесь как правильно сказал Nathan, надо меньше думать!

2. Все в жизни перепробовать просто невозможно - для этого не хватит всей жизни! Отсюда можно сделать вывод, что либо ему лень (неактивная жизненная позиция), либо у него мало фантазии и вообще ему неинтересно жить! Думаю здесь могут быть глубинные причины, которые не сразу и найдешь...

Сразу прошу прощения за корявые формулировки...
The One
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 18
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (sbforever @ 03.02.2006 - время: 09:59)
QUOTE (Alex Love @ 02.02.2006 - время: 23:10)
Почитайте книгу Дейла Карнеги "как перестать беспокоится и начать жить".

А если у кото-то нет времени читать.. расскажи основную идею и станет все понятно..

Таким же образом, можно сказать: Посмотрите фильм "Достучаться до небес" сразу появится вкус к жизни.. 0009.gif

Эту книгу Дейла Карнеги не читал, но даже по названию - беспокойства как такового нет вообще и живу полной жизнью - у меня буквально 2-3 вечера в месяце есть, когда я могу заниматься ничегонеделаньем, остальное время - работа, девушка, домашние дела, друзья.
А фильм "Достучаться до небес" один из моих любимых. Говорит о том, как важно реализовывать свои мечты. Я большинство своих мечтаний уже реализовал, осталась парочка, над которыми работаю. А что-то новое почему-то не мечтается. Может период жизни такой...

QUOTE
Это значит желание учиться на своём и чужом опыте!

Учимся, набиваем шишки, и все-равно продолжаем учиться - жизнь-то не стоит на месте! Почему нельзя понять, что от шишек уже не больно - закостенели, принимаем их просто как факт, делаем выводы и двигаемся дальше? И точно так же с удовольствием, азартом, интересом - не цепляет как когда-то давно. Есть - хорошо, поехали дальше, нет - ну и ладно, не всё потеряно в жизни, будет что-то следующее...

QUOTE
Отсюда можно сделать вывод, что либо ему лень (неактивная жизненная позиция), либо у него мало фантазии и вообще ему неинтересно жить!

Не лень точно! Не цепляет, потому что со своим опытом можешь с 95% вероятностью просчитать результат любого дела/занятия наперед - вот это скучно...
sbforever
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 168
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (The One @ 03.02.2006 - время: 14:41)
А что-то новое почему-то не мечтается. Может период жизни такой...

Так это про тебя весь сыр бор? 0087.gif

Дааа.. мне кажется, что тебе вовсе не стоит отчаиваться.. потому как мысль, что можно все просчитать наперед возникает постоянно, но вот когда слушаешь жизненные истории, понимаешь, сколько еще человеку придется совершенствоваться, чтобы достичь твоего уровня спокойствия beach.gif

тогда мой совет тебе прост и банален:

попробуй из своей мудрости сделать профессию.. ну не бросать работу, а вот так.. на форуме вместе с нами показывать людям свое видение проблем и забот.. быть может тебе этого по жизни не хватает.. признания и слов благодарности?

Может быть я вообще не в ту степь, но мне показалось, что тебе только это поможет..
shelter
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 50
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE (The One @ 03.02.2006 - время: 14:41)
QUOTE
Отсюда можно сделать вывод, что либо ему лень (неактивная жизненная позиция), либо у него мало фантазии и вообще ему неинтересно жить!

Не лень точно! Не цепляет, потому что со своим опытом можешь с 95% вероятностью просчитать результат любого дела/занятия наперед - вот это скучно...

Знаешь мне немного сложно представить как можно почти все настолько просчитать. Допустим если это дело связано только с тобой, то да, можно. Но если в нем участствуют другие люди, то их поведение, реакцию и т.д. сложно предсказать - для этого надо хорошо знать конкретного человека.

И еще соглашусь с sbforever: участвовать в жизни других людей, если конечно это интересно, и делиться с ними своим опытом
The One
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 18
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
sbforever
shelter
Спасибо за добрые советы! Участвовать в жизни других людей конечно же интересно. И опытом делюсь - никаких страшных тайн у меня нет angel_hypocrite.gif

shelter
Просчитать можно, когда живешь в своем мирке, и жизнь твоя всегда распланирована как минимум на 1-2 месяца вперед. И очень редко бывают моменты, когда испытываешь действительно острые ощущения. Сменишь мир - потеряешь и не факт, что найдешь что-то взамен. Перестанешь планировать - будет неподготовленность, суета или бездействие - можешь потерять "темп жизни" и не достигнуть того, чего реально желаешь. Тут интересно как раз вносить что-то новое в ту жизнь, тот мир, что у тебя уже есть - и вот загвоздка - кажется, что уже почти всё перепробовано... Это мой взгляд на мир, а у каждого истина своя.

2 All
Сыр-бор совсем не про меня! Я просто встрял в тему, которую, да, создала моя девушка. Нам с ней интересно вместе, и мы вместе с ней еще не всё перепробовали вдвоем bleh.gif
Вопрос в теме был не обо мне - проблема того, что у многих есть такая депрессия, или что-то другое, когда человек опускает руки и говорит, что ему "не интересно жить" или "ничего не радует" еще не поднималась, а встречается довольно часто. Вот и хотелось услышать (прочитать) советы - как можно приободрить людей в этом случае? Как можно донести до них, что мир вовсе не черно-белый, а цветной? Может у кого-то есть такой опыт или мнение об этом?
sbforever
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 168
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (The One @ 03.02.2006 - время: 18:47)
Тут интересно как раз вносить что-то новое в ту жизнь, тот мир, что у тебя уже есть - и вот загвоздка - кажется, что уже почти всё перепробовано...

Как можно донести до них, что мир вовсе не черно-белый, а цветной? Может у кого-то есть такой опыт или мнение об этом?

Если пишете поваренную книгу "Потерял вкус к жизни" то вот мой совет, может быть и не столь изощренный, но все же..

Когда-то давно мне вдруг пришла в голову идея о том, что по большей части я провожу время зря.. и снова все как встарь.. аптека, улица, фонарь.. и замкнутось, и обыденность до того меня мучали, что я решил попить пивка в одиночестве и поразмышлять, сидя на кухне.. куря сигарету..

Я жив и в этом уже большой мой плюс. Но! Утром универ, потом работа, потом я к девушке своей.. домой, поспать и вновь проснуться и снова чапать в универ..

Все события, происходившие тогда, были столь же обыденны и печальны мне, что на 343,3 % вперед знал, что будет.. скука.. депресняк - все, что меня окружало..

Тогда я подумал.. а что если пойти наперекор некоторым обычностям.. допустим.. те же отношения в универе.. я стал играть.. как актер, заводил безбашенные знакомства.. создавал немыслимые ситуации.. даже стал переписываться с людьми небесной красоты (без сарказма) rolleyes.gif и стал все узнавать. Кстати в тот момент в корне поменял свое отношение к геям.. на положительно-одобрительное drinks_cheers.gif

Так вот.. то, что я написал, уже много раз повторялось и советовалось.. идея моя вот в чем:

Не гоняться за неизвестным далеким титаником, затонувшем ой как далеко, не таскаться по африке за жирафами, а рыть себя.. свой мозг.. каждый день.. и получать от этого удовольствие! play_ball.gif

Потому как, показывая такому человеку как мир прекрасен, пойдет обратная реакция: "Я же так и говорил.. че уж теперь.. и так все было ясно.." ему нужно показывать обратную сторону медали.. до чего можно дойти при полной апатии к жизни.. результат..

как мне кажется, именно этого-то он и не представляет в полной мере..

дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
QUOTE (sbforever @ 03.02.2006 - время: 09:59)
QUOTE (Alex Love @ 02.02.2006 - время: 23:10)
Почитайте книгу Дейла Карнеги "как перестать беспокоится и начать жить".

А если у кото-то нет времени читать.. расскажи основную идею и станет все понятно..

Таким же образом, можно сказать: Посмотрите фильм "Достучаться до небес" сразу появится вкус к жизни.. 0009.gif

Если у тебя нет времени на чтение книг по этой теме, значит у тебя нет проблемы. Невозможно избавится от стресса или неуверенности без самоанализа, а самоанализ занимает время.
Как избавится от беспокойства, и стать счастливым? В формат этого поста поместится, наверное, лишь брошюра, которую Карнеги распространял на своих лекциях в ХАМЛ под названием «именно сегодня» в качестве установки для достижения положительного умонастроения. Добавлю лишь то, что это всего лишь одна часть большого комплекса мер.

Именно сегодня.

1.Именно сегодня я буду счастлив. Это означает, что я буду руководствоваться словами Авраама Линкольна, который сказал, что «большинство людей счастливы примерно на столько, насколько они полны решимости быть счастливыми». Счастье заключено внутри нас; оно является результатом внешних обстоятельств.
2.Именно сегодня я постараюсь приспособиться к той жизни, которая меня окружает, а не пытаться приспособить все к моим желаниям. Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, как они есть, и постараюсь приноровиться к ним.
3.Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, правильно питаться, постараюсь не наносить вреда своему здоровью и не пренебрегать им, чтобы мой организм стал идеальной машиной для выполнения моих требований.
4.Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. Я не буду лентяем в умственном отношении. Я прочитаю то, что требует усилия, размышления и сосредоточенности.
5.Именно сегодня я займусь нравственным самоусовершенствованием. Для этого я рассчитываю осуществить три дела: я сделаю, по крайней мере, два дела, которые мне хочется делать, - просто для упражнения.
6.Именно сегодня я ко всем буду доброжелательно настроен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше; по возможности надену то, что мне больше всего идет, буду щедрым на похвалы, постараюсь никого не критиковать, ни к кому не придираться и не пытаться кем-то руководить или кого-то исправлять.
7.Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днем, не буду стремится решить проблему всей своей жизни сразу. В течение двенадцати часов я смогу делать такие вещи, которые привели бы меня в ужас, если бы не пришлось заниматься ими всю жизнь.
8.именно сегодня я намечу программу своих дел. Я запишу, что я собираюсь делать иликаждый час. Возможно, я не смогу точно следовать этой программе, но я составлю ее. Это избавит меня от двух зол – спешки и нерешительности.
9.Именно сегодня я полчаса проведу в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.
10.Именно сегодня я не буду боятся, в особенности не буду боятся быть счастливым, наслаждаться красотой, любить и верить, что те, кого я люблю, любит меня.

дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
И к размышлению:


Если ты не можешь быть сосной на вершине холма,
Будь деревцем в долине, но только будь
Самым лучшим деревцем у родника;
Будь кустиком, если не можешь быть деревом.

Если ты не можешь быть кустиком, будь травой
И сделай дорогу счастливее;
Если ты не можешь быть щукой, будь просто окунем-
Но будь самым красивым окунем в озере!

Мы не можем все быть капитанами, кто-то должен быть матросом;
Для всех нас найдется здесь работа.
Работа может быть большой и малой,
Мы должны делать то, что неотложно.

Если ты не можешь быть дорогой, будь тропинкой,
Если ты не можешь быть солнцем, будь звездой;
Выигрываем мы или проигрываем – неважно,
Проявляй лучшее, что в тебе есть

Дуглас Мэллок.

Таичка
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 1280
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE
Вкус к жизни. Как его вызвать?


1. Самый действенный: влюбиться.

2. Вкус к жизни приходит после отрицательных или положительных стрессовых ситуаций, сопровождающихся выбросом адреналина.

3. Через религию Меняется мировоззрение мира.
Пурпурная Дива
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 114
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Практика психологии показывает, что каждому человеку воздается по "вере его", то есть в полном соответствии с ожиданиями и верой человека - окружающие люди и события ведут себя и складываются таким оборазом, что бы удовлетворить внутренние ожидания и верования человека.
Кстати, основные психологические характеристики передаются человеку по наследству! Человек либо несет в себе генетический код "успешности, удачливости, процветания", либо имеет такой набор поведенческих патернов, которые делают его жизнь не успешной, не радостной полной невзгод, разочарований и нездоровья.
Поэтому мой совет заключается в том, что человеку с набором поведенческих патернов отрицательного характера, нужно разобраться в том, откуда они появились, затем "переучить себя", "перенастроить себя", "изменить свои внутренние ожидания и верования" и начать мыслить позитивно.

PS Если не удается самому - то к психологу! blink.gif
PS2 Влюбленность не поможет стать удачливым и успешным, она лишь принесет "временное" улучшение общего настроения.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (2) 1 2

Reply to this topic Fast ReplyStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

Чем вы пахните?

Ранимые

стать самодостаточной

Нужна ли психология "нормальным людям"

Психология губной помады




>