as.00 | |
|
Доброе время суток, Уважаемые! Сейчас активная пора отпусков и отдыхов. И куда поехать и на сколько это вопрос возможности. Хочу поговорить об отдыхе в целом. Как Вы считаете, какой отдых лучше восстанавливает силы: "короткий, но частый" или "долгий, но редкий"? Поделитесь опытом и своими наблюдениями за собой. |
Kofix | |
|
После двух недель отпуска уже пребываешь в маразме и устаешь от безделья, поэтому лучше, конечно отпуск делить на два. При этом от моря и жары устаешь не меньше, мне больше нравиться небольшие (2-3 дня) путешествия по городам России, в основном это смежные с моей области. Это сообщение отредактировал Kofix - 11-08-2006 - 19:21 |
as.00 | |||
|
понимаешь в чем дело, отдыхаешь ты по 2-3 дня или по две недели... а эффект практически одинаковый... сил ты больше не запасаешь... |
Lakkie | |||
|
Единой модели идеального отдыха для всех не существует, так как на него влияют слишком много факторов: это и наше здоровье, и степень накопившейся усталости, да и много чего другого. Поэтому есть только один способ определить, что же лучше всего восстанавливает силы - просто испробовать на себе различные варианты проведения отдыха, причем разные по продолжительности. Лично я люблю более долгий отдых, нежели короткий и частый. Так я успеваю избавиться от усталости, груза нерешенных задач, расслабиться и просто выспаться |
JFK2006 | |
|
Для меня эффективный отдых: две недели подальше от России, забот, хлопот, проблем, головной боли и др. и пр. Желательно пару раз в год.
|
188 | |
|
А я сторонник короткого, но частого отдыха. И выспаться и расслабиться я вполне успеваю за пару-тройку дней, а через неделю начинаю скучать по праивычному ритму и содержанию жизни.
|
|
Лучший отдых-это минимум три недели! Первую просто тупо полностью отсыпаешься, а две другие отдыхаем. А как, уже от наших желаний и возможностей зависит!
|
Creative_чик | |
|
Мне хватает одной недели отдыха. А если еще и на пару дней смотаться в маленький поход, то вообще чудесно! (без отпуска уже полтора года...)
|
|
тут все индивидуально. .. вкус..вкусу...не указчик..плюс субьектвные обстоятельства.. вот..какой у меня отдых..я пятый год..без отдыха. .да выходные..вразнобой... но. . люблю.природу...спорт..посещаю духовные места... стараюсь..те 24 часа выходного использовать по-полной! Это сообщение отредактировал skaner - 13-08-2006 - 18:55 |
klava | |
|
Для полноценного отдыха мне нужен месяц, что я себе позволила в прошлом году. Две недели моря и две недели просто общения с родными и безделия! Каждый год такая роскошь непозволительна и поэтому это лето мы с мужем в выходные дни носились в походы, путешествовали по стране или просто валялись под компом и телевизором. А зимой предстоит рыбалка, тоже отменный отдых. Все таки я люблю отдыхать и ,кажется,умею.
|
|
Мне достаточно 2-3 дня в неделю выходных и по 7 дней отпуска 2-3 раза в год))
|
as.00 | |||
|
спасибо, вот уже определились и получается дабы не терять драгоценные отпускные денечки, лучше отдыхать в нашей полосе, т.е. без адаптации..)) |
as.00 | |||
|
понятен твой вариант отдыха, правда не совсем понятно как ты за время продолжительного отдыха избавляешься от груза нерешенных задач...)) задачи твои саморешаемые?)) |
Nifertity | |||||
|
Так ты ж свои силы тратишь на отдыхе..хе-х...ммм Что касается места отдыха, то я на юге за 3 дня устаю и только утомляюсь от моря, жары... А вот посевернее самое то. Это для меня отдых - хороший воздух и чистая природа, да и народу мало. Вот где мозги отдыхают. Что касается нерешённых проблем, то я о них на время отдыха забываю. Просто усядусь и буду наслаждаться моментом отдыха, когда ничто не мешает. Просто отдыхаю и отгоняю всякие мысли прочь. Проблемы потом будут решатся. Сейчас время отдыха, нельзя его портить. Для примера посмотрите природу Карелии http://www.sxn.today/journal.php?user=12431&comm=86618 в моём дневнике. И ещё важный момент - на время отдыха мобильный нужно отключать Чтоб никаких входящих! Только сами если захотите позвоните кому-то. А то с включённым мобильным - это не отдых. Тырынделки отвлекают от релаксации. Вот я себе даже роуминг не делаю, хотя его подключают бесплатно в моей сети. Перед отъездом кому нужно по делам сама позвоню и предупрежу, что меня не будет. Для останых меня временно нет. Это сообщение отредактировал Nifertity - 16-08-2006 - 06:06 |
2green | |
|
экстрим е мое! хы!
|
|
as.00, а сам-то как отдыхаешь?)))) А то у всех спрашиваешь, а сам не говоришь)) Почему вопрос такой возник? |
Unicorn | |
|
Для меня, пожалуй, свят принцип : "Отдых - это смена деятельности". У меня много работы - точнее, много работ, которые часто совершенно разные. Делая одно дело, я отдыхаю от другого. А вот пассивный отдых совершенно не по мне - греть пузико на пляже или валяться на диване очень быстро наскучивает, и хочется заняться чем-нибудь творческим. Маленькие паузы, впрочем, позволяю себе - чтобы снова вернуться к деятельности, но уже на новом этапе. А вообще способ отдыхать крайне индивидуален и зависит от многих факторов, прежде всего - от личности отдыхабщего. |
as.00 | |||
|
ой, а тебе действительно интересно как я отдыхаю?)))) в основном часто, по несколько дней... иногда неделю... иногда на работу могу не пойти..))) реже бывает на солнышко, к морю... дней на 10...)) (все типа дела дела)))) |
Эрэктус | |||
|
Поддерживаю! Т.е. если работа связанна с активной деятельностью, физическим трудом, то совсем не помешает недельку другую полежать на солнышке. Если профессия связанна с просиживанием в офисе, монотонной работой, то только активный отдых - туризм, экстрим и пр. |
as.00 | |||
|
"Делая одно дело, я отдыхаю от другого." - прям как по Ленину...)) работая физически - отдыхаешь умственно и наоборот..)))) и мне кажется что и погреть пузико или попку(нужное подчеркнуть) ))) тоже нужно, ведь некоторые из нас ужасно выматываются на работе, не высыпаются... намотаются за несколько месяцев так, что цель одна - СПАТЬ! а если рядом еще и солнышко и море... |
tai_lover | |||
|
частый и долгий - самое оно!))) Возвращаясь к постановке вопроса, то частый - лучше))) |
Irdis | |
|
Про смену деятельности - это верно! Но к сожалению, трудно реализуемо. На пляжу поваляться вполне уважаю, но недолго - дня три. Потом охота встать и ломануться куда-нибудь... Достопримечательности и все такое. Обожаю дикие походы в безлюдных местах. Побродишь недельку по горам с рюкзачком и такое умиротворение в душе наступает! Отдыхаешь и от людей и от благ цивилизации, к которым, некотиорое время после приезда, относишься сооовсем по другому. |
as.00 | |||||
|
а работаешь так же? )))) часто и долго?))) |
Cybertigress | |
|
Надо брать пример с меня и жить у моря :-)
|
as.00 | |||
|
да да... а замой брать бесплатную путевку на север!?))) одно море тоже пресыщается... разнообразие нужно даже в отдыхе..) |
Рекомендуем почитать также топики: Школьный учитель-гомосексуалист Изменения на Земле КОНКУРС-5 Бессмертие или лет 300 жизни (для начала) практическое выживание. |