Свободен
Свободна
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 Benedict16
|
|
|
это сообщение адресовано тем, кто ещё не стал вегетарианцем, колеблющимся... фанатиков вегетарианства, боюсь, мне уже спасти не под силу... во-первых, нам, людям, нужно получать белок - строительный материал для нашего организма. каждый белок это цепочка из определённых аминокислот, соединённых в нужной последовательности. для человека есть 20 незаменимых аминокислот, другие худо-бедно, но могут превращаться друг в друга или из незаменимых аминокислот; те 20 - можно получить только с пищей. самостоятельно наш организм их выработать не может. за счёт микрофлоры кишечника мы их тоже получить не можем, т.к. длина кишечника у нас не сравнима с травоядными. её оказывается просто недостаточно. хотя она увеличивается! посмотрите на жителей африки, кушающих один только ботат: дистрофики с огромным крулым пузом и грустными глазами. лично у меня не такое представление о здоровом человеке... совмещать растительные продукты с разным набором аминокислот вам тоже не удастся, и вот почему. первое: у вас нет данных, каких аминокислот сколько в составе белка какого-либо продукта. второе: у вас нет данных, сколько и каких аминокислот нужно вам, в какой пропорции. но даже если бы они были! возьмём распространённую рекомендацию: рис+фасоль=полноценный белок (не могу оспорить). беру пачку риса (т.к. в нём белка меньше, чем в фасоли. излишки белка в фасоли по сравнению с рисом просто пропадут, потому что белок не сберегается в организме, как углеводы и жиры, только калорий добавляет), читаю: белка 8,1г/100г. после варки пусть 5г/100г за счёт разбухания в воде. вы представляете, сколько вам придётся слопать риса с фасолью, чтобы обеспечить потребность в белке?! куда вы денете остальные калории? (а ведь на животных получены результаты, что с уменьшением калорийности питания увеличивается продолжительность жизни...) в общем, вам тогда остаётся выбор - или хронически недополучать белка и прожить свою жизнь вполнакала (а другую вам никто не даст!), или бегать каждый день марафон, чтобы утилизировать лишние калории, что просто невозможно, или жирнеть, жирнеть, жирнеть... но всё равно долго вам так не протянуть. при голодании и при неполноценной, низкобелковой диете, особенно в сочетании с физическими или эмоциональными перенапряжениями, быстро вас настигнет атеросклероз!.. это подтверждается распространением атеросклероза в развивающихся странах, где население голодает или недоедает, а также результатами вскрытия тысяч трупов узников концлагерей. даже у молодых заключённых, несколько лет не получавших холестерин с пищей (а в растительной пище его нет и быть не может; и зачем пишут на растительном масле 0%холестерина?.. непонятно!), развивался атеросклероз в тяжёлой форме. никакого противоречия здесь нет, холестерин из пищи и холестерин в атерослеротических бляшках - два совершенно разных холестерина. есть холестерин низкой плотности - плохой, и высокой плотности - хороший. холестерин - совершенно необходимое вещество для нас. к тому же связь между его количеством в пище и концентрацией в крови пока не установлена! так что это вам ещё один аргумент, почему не стоит шутить с питанием. и вообще сказать, растения тоже всё чувствуют... на них регистрировался сигнал, сходный с нашим кожно-гальваническим рефлексом на раздражители, боль... к тому же они дают разный сигнал, когда к ним притрагиваются чтобы поправить или сорвать, например... так что, скажем, обычные яблоки кричат безмолвными для нас воплями от ужаса и боли!!! или вам недостаточно уже просто есть мясо? вам нужно заживо сжирать и заживо варить другую форму жизни? кстати, если вы не купите мясо, то коровку не только не убьют, она и не родится вовсе. потому что вы проголосовали рублём против её рождения на свет! и никогда она не увидит солнца, никогда не узнает вкус сочной травки, никогда не родит красивого телёночка... и вы будете нести за это ответственность! вы!! и последнее, но не в последнюю очередь. Господь заповедовал нам есть всю живность с копытами, вот и ешьте! или считаете себя поумнее Его?! да Он сожжёт вас за это в аду дотла! и правильно сделает. это послужит вам хорошим уроком. |
 Сумрак
|
|
|
Я против вегетарианства. Считаю это бредом. Мужику нужно мясо . А те вегетарианцы мужики, кого я видел с зелеными мордами ходят
|
|
|||
|
Согласен. Но на состоянии здоровья сказывается весь образ жизни в целом. Состояние здоровья вегетарианца, который не пьёт, не курит, но женщин е$#т, конечно лучше, чем хронического алкоголика. Но если взять нормального мужика, у которого всё в меру, то думаю, у него все эти показатели гораздо лучше. |
||
|
Benedict16
|
|||
|
поправка: справедливости ради будь сказано, что эта проблема, конечно, в меньшей степени опасна для женщин детородного возраста, т.к. женские гормоны не дают осаждаться холестерину на стенках сосудов. но, поскольку гормоны у нас вырабатываются из холестерина, то из-за его постоянной нехватки в пище может даже остановиться менструальный цикл! (это научный факт, а не мои прикидки.) а дальше, надо полагать, всё вообще пойдёт вразнос... и к анемии у женщин путь короче через вегетарианство. ну холестерин это уже тема для отдельной темы... так что я умолкаю. |
||
 svetikgeg
|
|
|
у меня подружка вегетарианка. у нее вся семья такая. я пока както немогу этого понять....
|
 Nikion
|
|
|
Я отношу себя к лактовегетарианкам.
|
|
Весёлый Роджер
|
|
|
Не знаю насколько это правда, но по телеку передачу показывали пару лет назад. Так вот там врачи говорили что вегетарианство опасно для психики, так как у человека полностью отказавшегося от мяса, постепенно снижается порог критической оценки окружающего мира и увеличивается внушаемость. Не с проста в сектах вегетарианство часто как неотъемлемый атрибут. Я сам мясо не люблю, но полностью не отказываюсь. |
|
Lileo
|
|
|
Я, наверное близка к вегитарианству, т.к. мяса почти не ем и не люблю.
|
|
Nikion
|
|||
|
Ну врачи по телеку еще и не то расскажут. Вы подумайте: что будет, если люди перестанут есть мясо? Сколько людей, которые имеют отношение к этому продукту, потеряют свои доходы? |
||
|
Рекомендуем почитать также топики: Боится ли Бог себя? Цензура Трудности наших граждан Дети зоны..... Венчались ли в церкви? |