Reply to this topicStart new topicStart Poll

Страницы: (3) 1 2 3 
дата: [ i ]
  • Репутация: нет
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Если ты не "сова", то ночная работа для тебя вредна. Лучше
QUOTE
более рационально подойти к организации рабочего времени

Подумай насколько больше тебе платят за то, что ты губишь свое здоровье.
amalex
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 83
  • Статус: Люблю куни секс не предлогать ☺
  • Member OfflineМужчинаСвободен
пейте RED BULL литрами помогает
bara-igor
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 2
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (салим @ 02.03.2006 - время: 20:40)
Мне иногда поручают задания типа -сегодня\завтра к утру.
все ничего, но просто после 24:00 ДИКО клонет на сон, а низя...
вопрос как боритесь с сей пагубной привычкой? Дайте совет.

PS Кофе, чай, сигареты помогают примерно до часу ночи, а потом просто аут....

Как только начнет получаться - пройдет и сон. Если не поможет - меняй профессию!
bara-igor
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 2
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Tigresse @ 03.03.2006 - время: 08:56)
QUOTE (салим @ 02.03.2006 - время: 19:40)
Мне иногда поручают задания типа -сегодня\завтра к утру.
все ничего, но просто после 24:00 ДИКО клонет на сон, а низя...
вопрос как боритесь с сей пагубной привычкой? Дайте совет.

PS Кофе, чай, сигареты помогают примерно до часу ночи, а потом просто аут....

Рекомендую таблетки Коффитин (80 руб = 10 шт. Коффеин: 50 мг), Коффицил Плюс (25 руб = 10 шт. Коффеин: 20 мг). Сам сижу, не жалуюсь. Коффетина на 4-6 часов хватает одной таблетки, потом ещё надо. А вообще всё это зависит конечно от особенностей организма. Но учти, если у тя слабое сердце, а ещё если хуже и давление высокое, то НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ УПОТРЕБЛЯЙ, потому что начнётся такое, что пожалеешь, что твой папа не кончил на стенку... Так ломать будет! Короче писец! Лучшее лекарство против сна - коффеин! Но он вреден само собой, так что перед тем, как использовать - проконсультируйся с врачом обязательно! Коффеин давление очень сильно поднимает! Может быть инсульт! Те это надо? Поэтому если давление высокое, то "на свой страх и риск", если низкое, то тоже, хотя и не так вредно будет! Вообщем решай сам, надо ли тебе это или нет! А кофе, сигареты, "энергетики" - это тот же коффеин! Хотя в сигаретах его вроде и нету...

Равиваю мысль furious.gif
Купить самое дорогое лекарство, стоимотью в годдовую, будующую зарплату.
Положить его перед собой. А потом или сон пройдет или захочется заняться чем - нибудь другим. bleh.gif

Omen
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 280
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
меня в таких случаях помогала одно. разговор по телефону на разные темы со своей девшкой.
я не сплю, пуст она тоже не спит
Zlo_zp
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Был у меня период - 10 месяцев спал по 3 часа. Сначала трудно было , потом привык, встянулся, нормально.... Правда ни кто не верит :(
А сейчас принимаю в случае необходимости какие-то американские витамины с женьшенем. (откуда женьшень в америке ???).
А вообще... как- то неделю не спал совсем. холодный душ и кофе. Практически не ел. И выжил и диплом написал :))))
KOsyak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 316
  • Статус: %username%
  • Member OfflineПара М+ЖВ поиске
Вообще банальная тренировка воли...

А сам- оч. крепкий чай, много курева... ну и щас вот на ред-девиле сижу... долго можно держаться ...
Хimepa
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 12
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
А я работаю по сменам. Режима никакого, когда хочется спать - на работе, когда дома - глаза по 5 копеек. Потом невыспавшись опять на работу. Работаю в таком режиме уже 10 лет. Организм привыкает. Начинаешь учиться спать урывками. После работы пару часов, до работы парочку. А на работе главное именно перетерпеть время когда очень спать хочется, потом появляется "второе дыхание". И еще - если уж совсем "рубит", если даже ходишь будто спишь, то очень помогает вздремнуть минут на 10 и все - как огурчик. Но тут главное чтоб начальство не запалило:). Зато бодрость до утра ну или до вечера, смотря какая смена:). А все энерготоники и прочая фигня это только для разового употребления. Но никак не для регулярного. Здоровье дороже.

Это сообщение отредактировал Хimepa - 19-08-2006 - 16:57
Кузявочка
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 33
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
а ты аську включи и размести её номер на доске обьявлений о знакомствах. Спать тебе не дадут - это точно! wink.gif
mvf23
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 62
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Вообще-то лучше спать по ночам..

Но если есть необходимость не спать, то лучше ничего особо не предпринимать. Нужно просто переждать тот самый напряжный период когда сильно клонит ко сну. После этого спать почти не хочется.

У меня такие периоды примерно с часу до двух и с семи до восьми. ВА что в этот период делать чтобы не спать - пить кофе или играть в шашки - дело индивидуальное.
Хimepa
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 12
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
[/QUOTE]Нужно просто переждать тот самый напряжный период когда сильно клонит ко сну. После этого спать почти не хочется.

У меня такие периоды примерно с часу до двух и с семи до восьми.[QUOTE]

Да, точно, главное с 1 до 8 перетерпеть и все в порядке, остальное время делай что хочешь:))) Жаль только 8 часов это уже утро, смена закончена, домой пора...
fantomih
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 3018
  • Статус: Надежда умерла...Остались последствия...
  • Member OfflineМужчинаВлюблен
Одеваю наушники и врубаю чтонибудь весёлое.
Каждые 30 минут хожу курить,пока покуришь сон отступает...
Без-Комплексов
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Народ я можно сказать проживаю на Клубе за неделю только 2 дня бываю дома ... Ни кофе , ни сигареты , не помогают .... просто надо себя чем-то увлечь со временем привыкнеш ! :)
Без-Комплексов
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (fantomih @ 26.08.2006 - время: 12:09)
Одеваю наушники и врубаю чтонибудь весёлое.
Каждые 30 минут хожу курить,пока покуришь сон отступает...

ето ж сколько пачек в ночь уходит если каждые 30 мин курить??? ты попробуй в ОнЛайн игрушки поиграть увлекают СОН как рукой снимает :)
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен

В стакан с кипятком 2 чайных ложки черного чая + 2 чайных ложки зеленого. Подождать пока листочки большей частью оясюдут и начинать пить. Отпил четверть стакана -- долил кипятка.

Мне хватает на всю ночь.
mvf23
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 62
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Угу. Получается "чифир".... :) Кстати очень хороше помогает. ТОлько как всегда не очень полезно.
melis
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 34
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Привет
вот тебе лучший совет-жуй жвачку и не уснёшь
был студентом чертил ночи напролёт-супер помогает!!!
Maksus
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 11
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Стаканяра кофе с перцем. Результат - захочешь, глаза не закроешь. В студенческие годы пользовались.
Жек-1
дата: [ i ]
  • *
  • Интересующийся
  • Репутация: 6
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
На сессии делали ----черный кофе , а ноги в чашку схолодной водой. Помогало!!!
Pavl
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 8
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Ред Буль как уже писали некоторые,мне помогает,ща вообще с этим проблем нет,привык.
flaer5513
дата: [ i ]
  • *
  • Интересующийся
  • Репутация: 24
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Дело привычки.Вполне могу не спать суток трое,после чего поспать 6-7 часов и выспатся.
himor
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
КАК бармен со стажем, я бы посоветовал РЕД БУЛЛ с ВОДКОЙ. И Лимончик туда не забудьте... Только когда эта штука действовать перестаёт, засыпаешь мгновенно.=) Я только так и работаю!
Джоллькин
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Грандмастер
  • Репутация: 2023
  • Статус: Все хорошо и не так уж плохо
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Странно, у меня проблема с точностью наоборот: ночью заснуть не могу.
maxdiversexnarod1
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 30
  • Статус:
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Почитать книжку Кормена "Введение в алгоритмы". Сон как рукой снимет: всякие там фибоначчиевы кучи, алгоритм Форда-Фалкерсона :)
altair27
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Господа, у вас в корне неверный подход к проблемме.
Потребность во сне чисто химический процесс и связан с накоплением какой то там кислоты в гипоталамусе. Процесс этот легко блокировать.
Нужен хороший знакомый (ая) в аптеке.
Покупаете "янтарную кислоту с глюкозой" фасовка (обратить вниманее) 0,1 мг вместо 0,01-0,02 (подобную фасовку выпускает только Калининград) и "Красный корень" он же "Мужик корень" (лучше затариваться на рынке у бабулек, но пойдет и аптечный). Отвар красного корня готовится в кофе машине, если есть, если нет - то заранее дома (тогда храни в холодильнике, дня 3 не испортится) - рецептуру приготовления смотри на аптечной упаковке, единственное, если корешек из аптеки, накидывай к фасовке еще по 0,1 грамма на каждые 10 кило своего веса (не удивляйся, корешек легкий, блин).
Побочное действие корешка - как следует из названия, начинает тянуть на баб.
Употребляется следующем образом:
настой корня 1 раз в двое суток (если есть возможность поспать не более часа) или 1 раз в сутки (если такой возможности нет).
кислота - 2-4 таблетки (зависит от массы тела и восприимчивости) каждые 6 часов. Побочным действием кислоты является блокировка никотино и спирто содержащих препаратов - так что через 2-3 приема таблеток, можно забыть о пиве и сигаретах, один фиг неподействуют.


0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (3) 1 2 3

Reply to this topic Fast ReplyStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

В чем проблема???

Касперский

Помогите снять защиту

Разговор с модераторами

Проблема с загрузкой картинок




>