altair27 | |
|
Совсем забыл. Злоупотреблять не более 16 дней. А то на моторчике скажется.
|
DeLuxe77 | |||
|
Попроси сделать постоянный график. Тогда организм приспособится сам. Если разово/иногда, то вот тебе советы: 1) не отвлекайся на ерунду. Вбей в голову, что нужно сделать и лечь спать. Так быстрее работа пойдёт. 2) Тебе нужна энергия - выпей гейнер. Это коктейль для спортсменов. Полторы тысячи килокалорий - не уснёшь быстро. Тут ограничение такое: твой вес и вообще обмен веществ. С одного раза не поправишься, конечно, но если пить регулярно, то нужно заниматься. Вещь эта невредная. 3) Есть ещё такая штука - фенотропил (http://phenotropil.ru/), почитай, там всё написано. НЕ наркотик, привыкания НЕТ. Два минуса: высокая стоимость, и возможное побочное действие - сонливость :) Бывает редко, но у меня как раз и было.... Зато потом!! |
shef_pol | |
|
Когда "на ковре" поставили "раком", тем самым организовав приличную долю адреналина, и получив устойчивое стрессовое состояние, то работаю и сутки и двое суток без сна. И даже не хочется... Но для здоровья стрессы очень вредны. А по сему, забиваю на всех, говорю себе: "Утро вечера мудренее" и ложусь дрыхнуть. А если серьёно, то лучше праильно спланировать время и работать в процессе рабочего дня. |
Рекомендуем почитать также топики: Daniela с нами!!! http://adultfriendfinder.com/ Хакерские программы. Голосование Собирать ли себе компьютеры? |