"Взвешенны и счастливыі"

It`s Me дата: 12-09-2012 - 15:30 [ i ]

Новичок Репутация: 3 Статус: ути-пути Свободен

QUOTE (Хабиба @ 12.09.2012 - время: 09:29) Славика выгнали и как бы я согласна .Так он как-то взбодрился и сбросил сам 38 кг.,хотя Аниту обломали.Такой повод прославиться забрали.)3 часа в спортзале каждый день, курица и помидоры с огурцами еще года три. Нормуль. Молодец.) Так он и до этих 38-и еще тридцать вообще сам сбросил перед самым проектом. Без чьей либо помощи. Он с 250 худеет, а не с 220... Я считаю, что он больше в тех условиях, которые созданы на проекте. Со 110-120 люди и сами могут спрыгнуть, а с 250 желательно под присмотром худеть. Команда явно сбросила балласт, понимая что он не может двигаться наравне со всеми. Лично мне жаль, что люди начали сравнивать свою слитую в унитаз воду, которую они сбросили на первой неделе и реальный результат Славика, который свои легкие 30кг уже слил. Пи.си. когда качала с рутрекера "зваженых", обнаружила, что у нас давно стартовало шоу "Операция красоты". Вот где жесть. Я посмотрела выпуск, где тетке сделали 8(!!!) различных операций на лице и теле, и полностью преобразили за 2 месяца. Я когда-то видела такой буржуйский проект - там вапще по 20 и больше операций делали. Операции делали в Испании. Такой придурошной клиентки, как наша соотечественница они еще не видели. Она постоянно грозилась сорвать съемки и уйти. Таааакие недовольные рожи корчила, что меня реально тошнило от отвращения. Ужасная тетка и операции ее не спасут. Она и с новым носом, овалом лица и сиськаме - ужасная. Сгусток претензий, злобливости и недовольства. На такую посмотришь и понимаешь - ей НИЧЕГО не поможет. Безнадежна... Это сообщение отредактировал It`s Me - 12-09-2012 - 15:57

дата: 12-09-2012 - 19:51 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	QUOTE (Хабиба @ 12.09.2012 - время: 09:29) Да ведущая. Она еще снималась в "За двумя зайцями" с Пугачевой, Сердючкой и Галкиным. А что ? Нравится ? ) Не то слово

Хабиба дата: 12-09-2012 - 20:00 [ i ]
Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна	А мне попалась из Израиля передача . Первый раз за границей была наша красотка.)) Там ей делали пластику, она то сама уборщица в какой-то поликлинике.) Жесть. Да и эти множественные пластики как-то пугают.) Так нечего было молчать Славику. Нужно было кричать, плакать, умолять ... может тусовка бы и пожалела и оставила.))) Здесь гордыни не место.)

S.Holmes дата: 12-09-2012 - 22:34 [ i ]

Спонсор форума Репутация: 1798 Статус: Ветрянка - путешествие в детство. Влюблен

QUOTE (Хабиба @ 11.09.2012 - время: 08:35) Холмс,просто видимо у Вас лично нет такой проблемы. А вот по секрету расскажите Вы знаете сколько ккал в каком продукте, можете сказать сколько ккал Вы едите за день? Занимаетесь регулярно спортом? Если на все вопросы да - респект и уважуха. Если нет, тогда Вы не понимаете о чем говорите. Рецепт меньше есть и больше двигаться не работает, да он никогда ни у кого и не работал. Иначе не было бы ожирение мировой проблемой. Никто не оспаривает вину носителя, но часто нарушается обмен веществ, женщины рожают, кормят грудью, часто просто заедают сладким депрессняки, да у многих нет тупо денег на спортзал, тренера и полезную еду. Миллионы людей не следят за собой и не поправляются, миллионы следят и больше ни о чем не могут думать. А толку мало. Это как с алкоголем. Сказать алкоголику ты сам виноват, просто не пей и все проблемы , конечно, можно. а смысл? ) Он алкоголик- и это проблема. При этом его друзья могут пить и побольше и не быть запойными. Вы скорее всего просто не сталкивались с проблемой ожирения и лишнего веса. Я же уже много лет с переменным успехом ее изучаю. Так что мне понятно как оно "ни откуда" берется и как его убрать трудно. Во вчерашней передаче тренер сказал- похудеть на пять кг- это 40 часов бега. Вообщем, мне интересно, а кому не интересно, смотрит Савика Шустера или чего-то там еще. Я вот вчера посмотрела как они жир взвешивали,и ... запарила на завтрак кашу.))) А могла взять бутерброд.)) Рецепт: "Меньше есть и больше двигаться" очень даже работает. Я не считаю калории, а элементарно исключил из повседневного рациона такие продукты как - мучное, сладкое, жареное, копченое и т.п. Позволяю себе лишь малость. С тех пор, как перешел на сидячую работу, набрал в весе 30-ть кг(!), но успешно преодолел этот этап и сейчас поддерживаю весьма комфортный вес.

дата: 12-09-2012 - 23:57 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	бедные люди - мне это вообще не грозит , могу перед сном хавать отбивные и торты все до лампочки ! Вешу свои 78 кг при 182 см росту

Хабиба дата: 13-09-2012 - 10:24 [ i ]
Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна	Ап чем и речь.)) Кому то булки, кому -то гантели.)

Хабиба дата: 14-09-2012 - 12:07 [ i ]

Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна

Мда.Издеваются над толстячками.Одели их в ужасные обтягивающие трико и выставили на потеху прохожим. Думаю ни один из этих плюющих прохожих сам бы не решился на такой прикол.А если бы и решился,то любой бы выслушал те же фразы от праздной толпы. Уверена,что и супер человек-Анита с обтягивающей трикотаже не вызвала бы сплошной восторг.Груди у не нет,бицепс больше средне мужского,да и лицо не супер красавицы. Ненавижу это осуждение потому,что ты рыжий,толстый,худой,длинный,низкий. Самоутверждаться, унижая внешность другого,что может быть хуже.

It`s Me дата: 14-09-2012 - 14:47 [ i ]
Новичок Репутация: 3 Статус: ути-пути Свободен	спойлеры я уже скачала, но еще не посмотрела. Думаю, что это такая шоковая терапия)) Не все же им пироженками запихаться.

Oceanair дата: 14-09-2012 - 15:15 [ i ]

Мастер Репутация: 222 Статус: Свободен

QUOTE (Jeyn @ 12.09.2012 - время: 00:10) QUOTE (Хабиба @ 11.09.2012 - время: 09:35) Вы не понимаете о чем говорите. Рецепт меньше есть и больше двигаться не работает, да он никогда ни у кого и не работал. Этот рецепт практически единственно верный, поскольку максимально безвреден и столь же максимально эффективен. Можно только добавить, что если физической активности и свежего воздуха достаточно, то и в еде можно не особо ограничиваться. Гораздо важнее, чтобы она была сбалансирована. Для меня это не досужая теория, а образ жизни. Да, ещё обязательно утренние обливания холодной водой. Кстати, очень рекомендую. У меня посттравматические проблемы с позвоночником. Иногда по утрам бывает так, что, кажется, лучше бы застрелили. Но стоит только доковылять до скважины и совершается чудо: 2-3 минуты и я как огурчик. Кроме того, огонь по телу после ледяной воды - сказочное блаженство... как апельсин (из старого анекдота про чукчу)! ;-)))

S.Holmes дата: 14-09-2012 - 17:18 [ i ]

Спонсор форума Репутация: 1798 Статус: Ветрянка - путешествие в детство. Влюблен

Сегодня видел двоих девочек, мило беседующих между собой, одна из которых из-за своего лишнего веса казалась лет на пять старше своей сверстницы. Вспомнил как в школе когда-то дразнили одноклассницу-толстушку. Встретил ее уже спустя некоторое время после окончания школы и не узнал. Она изрядно похудела и естесственно похорошела. К чему я это веду? Наверное ни для кого не секрет, что излишне заботливые родители стараются накормить, а то и перекормить свое чадо при первом же удобном случае. Нам кажется, что наш ребенок выглядит тощим от того, что плохо питается. Почему-то показателем заботы о питании ребенка считаются пухленькие щечки, которые потом у подростков перерастают в проблему ожирения.

Хабиба дата: 14-09-2012 - 18:01 [ i ]
Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна	Это видать наследие пережитых голодных лет. Толстому голод и разруху перетерпеть легче. А дети- это да. Большая проблема научиться выбирать между чипсами и яблоком, яблоко. Холодные обливания по утрам- это же жестоко.) Я в сауне в холодный бассейн прыгаю.

Oceanair дата: 15-09-2012 - 09:24 [ i ]

Мастер Репутация: 222 Статус: Свободен

QUOTE (Хабиба @ 14.09.2012 - время: 18:01) Холодные обливания по утрам- это же жестоко.) Я в сауне в холодный бассейн прыгаю. Вовсе нет. В период привыкания да, это не совсем приятно. Причём неприятно в первое мгновение. Потом, когда тело начинает "гореть", несмотря на окружающий утренний холод (осенью и зимой) - блаженство просто неимоверное. И через некоторое время даже первое мгновение становится кайфом. Холодный бассейн и обливание холодной водой, или купание в снегу в банном процессе тоже огромное удовольствие, но ощущения и механизм закаливания другой. И для большинства, наверное, такая форма более приемлема. Но она не должна носить только "банный" характер, т.е. эпизодический и прекрасно дополняется ежедневным контрастным душем. Поверьте, друзья, холодная вода на самом деле простое, доступное и очень эффективное средство для укрепления здоровья! P.S. Но, увы, я плохой агитатор. Мои домашние, когда смотрят на меня, только ещё больше кутаются. Я за завтраком весел, бодр и свеж сижу меж мрачных серых личностей, закутанных в халаты и, в тщетных попытках прогнать утреннюю сонливость, цедящих кофе по паре-тройке чашек за утро. :-(

Elbrujo дата: 15-09-2012 - 10:07 [ i ]
Грандмастер Репутация: 1237 Статус: spirit of serenity останови внутренний монолог В поиске	QUOTE (Хабиба @ 09.09.2012 - время: 20:45) Кто-то вообще это смотрит? Чисто случайно увидел, мама смотрела, скажу так - жрать меньше надо, особенно мясо. Не потакай себе и все образуется. А на счет грызни, немцы сняли когда то фильм "Эксперимент".

Хабиба дата: 15-09-2012 - 11:25 [ i ]

Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна

Мясо - белок. От него как раз не поправляются. Это если его жарить, тогда вредно из-за жира. Проблема в углеводах и жирах. Все захотели стать капитанами,но быстро обломались,когда пришлось принимать решения. Еще раз убеждаюсь, что быть лидером все хотят, а могут единицы. Я не против обливаний, но мне делать это утром просто неудобно. Нужно обливаться же с головой .А у меня густые длинные волосы и их сушить это где-то еще на час забавы. Да и я не порчу волосы феном. Ну не подстригать же из-за обливаний? ) Когда-то я отказалась от игры на гитаре из-за необходимости уничтожить маникюр.) Чтобы быть утром бодрым, достаточно ложиться спать вовремя. В идеале не пить кофе вообще и не курить. Но для многих- это из области фантастики.) Это сообщение отредактировал Хабиба - 15-09-2012 - 11:30

Elbrujo дата: 15-09-2012 - 15:14 [ i ]
Грандмастер Репутация: 1237 Статус: spirit of serenity останови внутренний монолог В поиске	QUOTE (Хабиба @ 15.09.2012 - время: 10:25) Мясо - белок. От него как раз не поправляются. От него другие проблемы. С сердцем, с кальцием, с потенцией, с желудком и т.д. (и многое другое)

It`s Me дата: 15-09-2012 - 17:04 [ i ]
Новичок Репутация: 3 Статус: ути-пути Свободен	QUOTE (Elbrujo @ 15.09.2012 - время: 10:07) А на счет грызни, немцы сняли когда то фильм "Эксперимент". Любопытно было бы глянуть, что там. Подробней можно, а то по названию чот не нагугливается (вернее слишком много всякого нагугливается - тяжело определиться какой ИЗ эксперементов имеется ввиду)

Elbrujo дата: 15-09-2012 - 22:11 [ i ]
Грандмастер Репутация: 1237 Статус: spirit of serenity останови внутренний монолог В поиске	QUOTE (It`s Me @ 15.09.2012 - время: 16:04) Любопытно было бы глянуть, что там. Подробней можно das experiment (2001) The Experiment (2010) переделка

Хабиба дата: 16-09-2012 - 11:51 [ i ]

Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна

Я вспомнила. Это когда они типа играли в игру и так заигрались, что и стали жить одни как туремщики, а другие как зеки? Ну мужские развлечения в тюрьме меня как бы это сказать... Вообщем я такое смотреть не буду.) Звиняйте.) У меня слишком нежная для такого психика. Да и ,кстати, это потом пытались замять и особо нигде не показывали. Вот не люблю я когда людей унижают и опускают до уровня безвольного животного. Особенно из-за каких-то внешних отличий.

Elbrujo дата: 16-09-2012 - 14:36 [ i ]
Грандмастер Репутация: 1237 Статус: spirit of serenity останови внутренний монолог В поиске	QUOTE (Хабиба @ 16.09.2012 - время: 10:51) Я вспомнила. Это был эксперимент, а не игра. В фильме взята за основу ситуация где то в 70-х в США, но там брали участие студенты жившие/дружившие вместе. Эксперимент был остановлен на второй день.

Хабиба дата: 16-09-2012 - 15:20 [ i ]
Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна	Да.) Что-то я про 'то читала. Причем изначально их просто случайно разделили на тюремщиков и сидящих, а потом они сами поверили в свою избранность или ущербность.

Oceanair дата: 16-09-2012 - 16:50 [ i ]

Мастер Репутация: 222 Статус: Свободен

QUOTE (Elbrujo @ 15.09.2012 - время: 15:14) QUOTE (Хабиба @ 15.09.2012 - время: 10:25) Мясо - белок. От него как раз не поправляются. От него другие проблемы. С сердцем, с кальцием, с потенцией, с желудком и т.д. (и многое другое) Очередное заблуждение! Это сколько же мяса надо съедать, чтобы от него возникли такие проблемы? По 100 кг. в неделю! Расхожая некогда "истина" , что "от мяса стареют" не подтверждена ни ранними, ни нынешними исследованиями.

Elbrujo дата: 17-09-2012 - 09:04 [ i ]
Грандмастер Репутация: 1237 Статус: spirit of serenity останови внутренний монолог В поиске	QUOTE (o_nist @ 16.09.2012 - время: 15:50) Очередное заблуждение! Мясо не ем уже чуть больше года, многие не верят что мне 31.

Хабиба дата: 17-09-2012 - 09:15 [ i ]
Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна	Многие мясоеды тоже молодо и свежо выглядят. Отказ от мяса- это больше философия жизни, чем отказ от вредного.)

дата: 17-09-2012 - 11:23 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	QUOTE (Хабиба @ 17.09.2012 - время: 09:15) Многие мясоеды тоже молодо и свежо выглядят. скажу больше и цвет лица у них получше чем у вегетарианцев - сырую говядину напоминает Это сообщение отредактировал скoтч - 17-09-2012 - 11:31

Хабиба дата: 17-09-2012 - 11:33 [ i ]
Мастер Репутация: 144 Статус: Все ,что я хочу, у меня уже есть. Свободна	Все индивидуально.) По теме.Я вот выделила сразу Олю и Рому и они стали капитанами. Как говорится рыбак рыбака видит издалека.)