Military Jane | |
|
Народ, а кто-нибудь постится? Я решил страстную неделю осилить. Правда, только в еде (так как курю и мысли греховные допускаю). Уже третий день держусь без продуктов животного происхождения... |
Liquid Slash DaWG | |
|
Я сначала замахнулся весь пост соблюдать, но быстро понял, что пока я живу не один, не получится. Кстати я больше не курю
|
Military Jane | |
|
КрасавчеГ Как получилось бросить?
|
Liquid Slash DaWG | |
|
Отчасти книга Алена Карра, но больше сам. Просто сумел внушить себе, что если не сейчас, то всю жизнь буду мучаться. А ответственные решения я принимать умею
|
Military Jane | |
|
у меня эта книга уже больше 6 месяцев на компе хранится. даже распечатал часть, но никак не дотянутся ручки до неё.. Реально помогает?
|
Liquid Slash DaWG | |
|
У меня в двух группах в универе курило 43 человека. После того, как я в первый раз принес ее. Курящих не осталось совсем, а потом закурило 3 человека. Я месяцев через 8-10 закурил
|
Military Jane | |
|
Ничего себе... Тут ещё наверно и "коллективизация" определенную роль сыграла. Проще бросать, когда окружающие тебя люди так же отказываются от пагубной превычки. |
Liquid Slash DaWG | |
|
Может быть и коллективизация, хотя мне сложнее было бросать в коллективе. Кстати о том, почему так труднее в книге написано. А первый перестал курить я, потом наш профорг, потом еще два человека, а остальные подтянулись только через месяц. И всей толпой бросили. Кстати не могу знакомых заставить почитать, хотя знаю, что они мечтают перестать. Боятся наверно, что без сигареты будет уже не то, что раньше. Хотя книга убирает этот страх
|
Liquid Slash DaWG | |
|
Сегодня чуть не сорвался, чуть не закурил. А все из-за того, что у меня еще сигара осталась, и я раза три порывался ее закурить по пьяни. А выкидывать жалко - дорогая, а кому-то отдавать не хочу, мне ее хороший друг подарил :-(
|
Military Jane | |
|
Может для профилактики эту книгу перечитывать раз в 2-3 месяца стоит? Или эффекта уже не будет такого?
|
Liquid Slash DaWG | |
|
Наверно так и надо делать, об этом где-то в самой книге было написано. Типа если чувствуете, что уверенность слабеет, то упустили какой-то момент, перечитайте внимательно. Между прочим несмотря на просто ураганные отмечания майских праздников не закурил ни разу :-) Главное не забывать, что именно это решение правильное - не курить. А еще недавно узнал, что дядька мой тоже бросил по этой книжке и еще коллег своих подтянул - 8 человек, не курят уже полтора года. Тока они аудиокнигу слушали |
Military Jane | |
|
Может стоит эту книгу сюда прикрепить? Или не получится?
|
Liquid Slash DaWG | |
|
300 кб с копейками, думаю можно. Только у меня перевод не тот, что в официальном печатном издании, какой то модный, типа лучше смысл доносит. Кроме того еще и оригинал где-то был. Как вечером домой приду, посмотрю и прикреплю. PS Я видел у некоторых пользователей подпись "Член сообщества некурящих". Разве они не выкладывали ее? |
Military Jane | |
|
Признаюсь, что ни разу не заходил на их раздел... :-/
|
Liquid Slash DaWG | |
|
Вот тот самый неофициальный перевод, который, насколько я знаю, на бумаге так и не издали
|
Military Jane | |
|
Српасибо большое. Уверен, что эта книга поможет многим пользователям...
|
Liquid Slash DaWG | |
|
Military Jane, как дела обстоят с курением? Я еще двух знакомых уговорил прочитать книгу, уже не курят. И вообще я заметил, эта книга прям эпидемией стала для табачных компаний.Очень много людей уже перестали, это уже на улице заметно - на остановке редко можно увидеть хотя бы одного курящего
|
зачарованная | |
|
А я вот на диету села:) А после завтра в сауну-попариться хорошенько:) Что ради себя и своего любимого здоровья не сделаешь:) |
Liquid Slash DaWG | |
|
У меня сауна не ассоциируется со здоровым образом жизни, потому что после одного из походов туда друг получил нехорошую болезнь. Но я думаю, вам это не грозит :-)
|
Military Jane | |
|
Сегодня слово "Сауна" у большинства населения ассоциируется больше с другими вещами, чем с истинным пониманием этого слова
|
pixcel | |
|
Я вижу тут много обсуждения было по поводу книги Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Скажу свою ситуацию: Пару лет назад лазея по инету, наткнулся на эту книгу. Прочитал, реально помогла - смог бросить (правда потом закурил), но факт - я никогда не мог продержатся больше недели. Кстати многие мои знакомые которые читали, до сих не курят.
|
qwerty_qwerty | |
|
А я гантельки по утрам бросаю))))
|
globzero | |||
|
Тоже бывает , но не регулярно. |
Military Jane | |
|
У меня тоже гантельки есть, но утром о них даже вспомнить трудно
|
globzero | |||
|
Вспомнить о них легко , покидать лень бывает. |
Рекомендуем почитать также топики: А на что ты готов? Мужчины исчезают в полдень? "Горячее" кресло для D_art Год уходит......грядет другой Субкультуры |