S.Holmes | |
|
Рылся в сети и наткнулся на такую информацию: скрытый текст В этой теме предлагаю выкладывать информацию о полезности продуктов и блюд, а также о целебных свойствах того или иного продукта... |
Alihena | |
|
и так, маленький рецепт от летних пятен на лице и руках: ёгурт + корень петрушки (очень-очень хорошо измельченную), нанести на проблемные участки кожи на 20-30 мин - отдыхайте, потом смываем теплой водой или молоком низкой жирности |
|
Мед, добавленный в кислое молоко, является хорошим средством при лечении малокровия. На один стакан кислого молока положить 1 ст. ложку меда, принимать утром и вечером по 1 стакану. Для улучшения цвета лица, осветления пигментных пятен после родов протирать кожу лица на ночь смесью из 3 частей непастеризованного кислого молока и 1 части спирта.
|
Марита | |
|
Сок лимона,смешанный с медом и желтком прекрасно осветляет веснушки и питает кожу.
|
S.Holmes | |
|
Крапива, одуванчик, лопух и другие подножные витамины Общая информация. скрытый текст Рецепты. скрытый текст |
Good girl | |
|
Польза граната. История свидетельствует о том, что магическим плодом считался в древности гранат. Огненно-красные цветы граната в Древней Греции считались символом любви, брака, изобилия и плодородия. Гранат - древо Афродиты - был в Риме символом Геры, а значит, супружеской верности. Жители восточных стран называли гранат деревом "всех плодов". "Карфагенское яблоко" - так называли гранат жители Карфагена. скрытый текст |
мицубиси | |
|
А вот старый арабский секрет.А вы знаете,что очень полезно глотать косточки оливок?Не важно сколько.Сколько сможете.Одну,две в день.Оказывается,эта косточка обалденно очищает и помогает работе печени.Вот.
|
Keyjkbrfz | |
|
Особая разновидность базилика, издревле использующаяся для приготовления традиционных индийских блюд, обладает весьма ценным для любого человека свойством, замедляя процесс старения. К такому выводу пришли индийские фармацевты, которые впервые в истории провели официальные исследование свойств этого растения. Исследование, которое провели ученые из фармакологического колледжа Пуны, расположенного в штате Махараштра, показало, что экстракт определенного вида базилика, известного как священный базилик (Ocinum Sanctum), способствует защите против свободных радикалов — химических веществ, которые могут вызвать рак сердца, почек, печени, а также поразить гены и нервные клетки. Священный базилик, растущий в Индии и некоторых других частях Азии, уже много лет используется в аюрведической медицине как средство для восстановления сил и омоложения. Результаты исследования, представленные на Британской фармацевтической конференции в Манчестере, по словам авторов исследования, только доказали существование целебных свойств растения, в которые верили древние врачи. Ученые посоветовали употреблять священный базилик в пищу, добавляя его в различные блюда, которым он придаст приятный пряный вкус. |
Ведроголовый | |
|
Вот такие полезные продукты. Все виды субпродуктов являются превосходным источником не только белка, но также витаминов (особенно В12) и минералов (в том числе железа и цинка). В печени содержатся витамины А, В2, В3, В6 и В9, в почках — B1, В2 и В3, а в сердце — В2 и В3. Их непременно нужно включать в рацион, правда, не слишком часто, так как в них обнаружено высокое содержание холестерина. |
Good girl | |
|
Шпинат - для тех, кто следит за фигурой Эти зеленые листочки кладезь железа и полезных соединений - фолатов, которые не только укрепляют нервную систему, но и понижают уровень гомоцистеинов - веществ, опасных для кровеносных сосудов. Комплекс полезных веществ, содержащихся в шпинате, предотвращает отслоение сетчатки глаза. Кстати, в одной средней порции шпината всего 41 килокалория, так что можно не переживать за стройность. |
Good girl | |
|
Ни дня без орехов Орехи понижают уровень вредных триглицеридов и регулируют уровень холестерина в крови. А это лучшая формула для профилактики сердечных заболеваний. Грецкие орехи, арахис, миндаль содержат эллагеновую кислоту, благодаря которой в организме истребляются онкологические клетки. Внимание! Орехи - продукт жирный, если есть их не горстями, а мисками, избыточного веса не избежать. Идеальный способ максимально заправиться полезными веществами и не растолстеть - съедать 2 - 3 грецких ореха в день. |
Good girl | |
|
Рыба - для ума и сердца Морская рыба - кладезь жирных кислот омега-3, которые защищают от болезней сердца, снижают риск развития онкологических заболеваний и предупреждают аутоиммунные заболевания - ревматоидный артрит, волчанку (хроническая болезнь кожи и подкожной клетчатки - образуются бугорки). Еще рыба способствует работе головного мозга. Самые полезные: семга, форель, сельдь, скумбрия. |
Good girl | |
|
Салат с морковью и фруктами 4 моркови, 3 яблока, 0,5 стакана изюма, 2 ст. л. лимонного сока. Морковь очистить, натереть на крупной терке. Яблоки очистить от кожицы и семенной камеры, нарезать мелкими ломтиками и сбрызнуть лимонным соком. Соединить подготовленные морковь и яблоки, добавить промытый изюм, перемешать. |
Keyjkbrfz | |
|
Рябина. В косметике в основном используются свежие плоды рябины (сок и мякоть), а также листья. Сок плодов рябины залить в формочки для льда, поставить в морозильную камеру холодильника. Льдом рекомендуется ежедневно протирать участки лица с расширенными сосудами. скрытый текст |
Keyjkbrfz | |
|
Применение яблок в косметике. Рецепт для жирной кожи яблоко + белок. Испеките неочищенное яблоко в духовке, мякоть разомните вилкой, добавьте взбитый яичный белок и нанесите тонким слоем на лицо. Когда подсохнет, нанесите снова – и так 3 раза. Смойте прохладной водой. яблоко + морковь + кефир. Смешайте по столовой ложке тертых яблока и моркови, разбавьте кашицу кефиром и нанесите на кожу толстым слоем. Через 20 минут смойте теплой водой и удалите салфеткой, смачивая ее в горячей воде. Если кожа шелушится, смешайте столовую ложку творога с таким же количеством яблочного сока, добавьте яичный желток и нанесите массу на раздраженные участки. Факт, известный каждой из нас: возраст женщины выдают ее руки. Для ухода за ними предлагаем Вашему вниманию такое средство. Маска для рук и ломких ногтей из яблок яблочный уксус + лимон + растительное масло. Уксус и масло смешайте в равных частях, добавьте немного лимонного сока, нанесите на руки, особенно тщательно втирая в ногти. Можно надеть хлопчатобумажные перчатки на 30 минут. |
Good girl | |
|
Витаминный салат Ингредиенты: 1 отварное яйцо 2 небольших помидора зелень Способ приготовления: Все нарезать, перемешать. Ничем не заправлять – диетический вариант. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! |
Good girl | |
|
Коктейль "Доброе утро, Афродита!" Этот коктейль считается коктейлем красоты - мёд в его составе улучшает цвет лица, какао заряжает энергией и поднимает настроение, молоко снабжает организм кальцием. подогретое молоко - 1 ст. какао-порошок - 2 ч. л. мёд - 1 ч. л. Всё смешать и коктейль готов! Прекрасное начало дня. |
Alihena | |
|
Лето - фрукты, когда кладете в рот не забывайте и о лице - все намазывайте, ну а потом смывайте минут через 5-10, ну а если, что-то со сметанкой приготовили - та же процедура ....
|
Keyjkbrfz | |
|
Хорошо отбеливает веснушки сок айвы, земляники, калины, редьки, малины, красной и черной смородины, сок цветков календулы, листьев петрушки, лимонный сок, смешанный в равном количестве с картофельным крахмалом, сок квашеной капусты, умывание березовым соком по утрам, протирание лица утром и вечером соком лимона, смешанным пополам с кипяченой водой. Спелую айву натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю. Ваткой, смоченной соком, протереть лицо. Сок отбеливает веснушки. Кожуру дыни с плотными остатками мякоти накладывают на лицо перед сном и фиксируют повязкой. Это помогает избавиться от веснушек, угрей и пигментных пятен. |
Good girl | |
|
Овощи по-восточному 2 моркови, 2 репы, 200 г цветной капусты, 1 луковица, 3 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. изюма, пол стакана молока, пол стакана воды, соль. Морковь и репу натереть на крупной терке, добавить нарезанный соломкой репчатый лук, мелко порубленную цветную капусту, воду, сливочное масло, потушить 5-7 минут, добавить соль, изюм, молоко и довести овощи до кипения. |
Good girl | |
|
Капуста, тушенная с яблоками 800 г белокочанной капусты, 3 ст. л. растительного масла, соль, 1 ч. л. сахара, 1 стакан яблочного сока или воды, 1-2 яблока, уксус по вкусу. Свежую капусту тонко нашинковать и потушить до полуготовности в кипящем яблочном соке (в него можно положить чайную ложку тмина, нарезанный мелкими кубиками репчатый лук) с добавлением соли, сахара и растительного масла. Прибавить уксус, яблоки, нашинкованные мелкими кубиками, хорошо перемешать и тушить в закрытой посуде до готовности. |
Keyjkbrfz | |
|
Смягчающая и отбеливающая маска из сырого картофеля Очистить сырую картофелину и тонко нарезать на ломтики. Наложить их на чистое лицо на 15 минут, затем умыться теплой водой. Процедура смягчает и отбеливает кожу, кожа становится упругой и приобретает естественный блеск. |
Good girl | |
|
Квашеная капуста, запеченная с грибами и гречневой кашей 400 г капусты, 50 г сушеных грибов, 150 г гречневой крупы, 2 луковицы, 0,5 стакана растительного масла, 2 ст. л. панировочных сухарей, соль. Квашеную капусту потушить с маслом и солью в течение 1 часа. Сушеные грибы промыть, сварить в подсоленной воде в течение 1,5 часов, мелко нарезать, смешать с тушеной капустой и 1 ст. л. масла. Уложить их слоем в смазанный маслом сотейник, сверху - слой рассыпчатой гречневой каши, смешанной с поджаренным луком, посыпать сухарями, сбрызнуть маслом и запечь в духовом шкафу в течение 25 минут. |
Good girl | |
|
"Топинамбур - это идеальное, самой природой посланное нам славянам, растение" - так отозвался о топинамбуре известный исследователь И.В.Козловский. Ученые, изучавшие состав топинамбура, были удивлены разнообразием витаминов и минералов, входящих в его состав. По содержанию железа, топинамбур значительно превосходит другие клубни (морковь, картофель, репу, свеклу и пр.). Кроме того, в состав топинамбура входят: калий, кальций, кремний, магний, натрий, фтор, хром и др. минералы. Топинамбур содержит клетчатку, пектин, органические кислоты, жиры, белки и незаменимые аминокислоты. Богат топинамбур и витаминами: В1, В2, В6, С, РР, каротиноидами. Каротина в топинамбуре 60-70 мг на 1 килограмм. Топинамбур хорошо помогает при подагре, мочекаменной болезни, анемии, отложении солей, ожирении. Отвар топинамбура понижает уровень сахара в крови, снижает давление, повышает гемоглобин, благотворно влияет на поджелудочную железу. Топинамбур просто необходимо включать в свой рацион жителям больших городов с неблагоприятной экологической обстановкой, потому что, он имеет свойство нейтрализовывать негативные последствия воздействий окружающей среды. Топинамбур способен выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, радионуклиды и избыток холестерина. Такой антитоксический эффект топинамбура обусловлен совместными действиями инулина и клетчатки, входящих в его состав. |
Keyjkbrfz | |
|
Молочная сыворотка для красоты Молочную сыворотку можно применять в качестве ополаскивателя. Для этого ее следует нагреть до 35-37 градусов и нанести на вымытые волосы. Затем наденьте на голову утепляющий колпак и полотенце. Через 10-15 минут сыворотку следует смыть теплой водой. |
Рекомендуем почитать также топики: Конкурс "Кулинарная романтика" Что мы больше всего не любим делать ? Блюда из субпродуктов Какие крупы предпочитаем? ПРАВИЛА ФОРУМА |