MuZZZa | |
|
(Суперласковая @ 03.06.2013 - время: 21:04)Пью 1,5-2 литра в день чистой воды, больше ничем не напиваюсь и соответственно не употребляю совсем соки, морсы и т.д. а соки принципиально исключены из рациона? |
fantomih | |
|
Хочу пить.Пью.Не хочу.Не пью)всё просто)
|
НАИВНАЯ | |
|
Стараюсь выпивать в день 1,5-2 л. чистой питьевой воды, считаю это очень важным для организма, когда начала это делать через неделю уже почувствовала положительный результат
|
134А | |
|
Питаясь рыбой и фруктами, не пью вообще. Сейчас налегаю на молоко (пастбищный сезон), и получаю воды в несколько раз больше своих потребностей, что раздражает.
|
arln | |
|
Выбрал вариант №1. Количеством выпитой воды особо не заморачиваюсь. |
Lesta | |
|
Пью по желанию.
|
Вeтер | |
|
А я вожу за 30 км воду.На ней все готовим и пьем.
|
Odyssej | |
|
Стараюсь выпивать 1,5 - 2 литра в день. Но не всегда получается.
|
Маришкин | |
|
пью воду сколько влезет
|
Бельчуш-Ня! | |
|
1,5 литра точно выпиваю, в дни тренировок получается чуть больше. Предпочитаю не пить воду с газом. Мыщцы нашего тела содержат жидкость, поэтому для роста мышечной массы нужно пить водичку. В воде 0 калорий, так что для тех, кто держит тело в форме, это несомненно плюс. Для кожи вода полезна, те, кто пьёт достаточно воды, имеют красивую, здоровую кожу.
|
~Marina~ | |
|
не могу пить много воды. ну не лезет она в меня) |
~Marina~ | |
|
(MuZZZa @ 10.06.2013 - время: 12:14) (Суперласковая @ 03.06.2013 - время: 21:04) Пью 1,5-2 литра в день чистой воды, больше ничем не напиваюсь и соответственно не употребляю совсем соки, морсы и т.д. а соки принципиально исключены из рациона? там слишком много сахара.. |
НЭПmen | |
|
Пьём много когда захотим.
|
Russsya | |
|
Пью утром за полчаса до еды. И на протяжении дня примерно 1,5-2 литра воды..
|
Medeya78 | |
|
пить обязательно! перед едой хотя бы стаканчик.
|
Alex KissIx | |
|
Стараемся употреблять хорошую ключевую воду
|
Рекомендуем почитать также топики: Полезные рецепты и продукты. Сколько дней едите приготовленное? Самогон. Конкурс "Аппетитный шашлык" Ох, уж эта готовка! |