Эклер | |
|
Вопрос жителям Литвы и гостям нашего форума... )) Сколько вам нужно поспать часов, чтобы чувствовать себя абсолютно отдохнувшим человеком? Некоторым достаточно и 4 часов в сутки, а некоторые спят по 12 часов. А как у вас? Это сообщение отредактировал Эклер - 17-05-2009 - 12:59 |
RыЖаЯ | |
|
мне надо часов 8, но в будни столько никогда не получается..))
|
лемке | |
|
6.5ч. путем многолетнего опыта я точно высчитал.
|
Selesta | |
|
Иногда хватает 4 часов, проверено !
|
dokaxxx | |
|
мне надо часов 7, но в будни столько никогда не получается но иногда хватает 4 часов
|
svitbox | |
|
нужно 8 часов,а получается по 5-4
|
supershket | |
|
в будние дни я сплю по 5 часов но этого мало . в выходные могу проваляться до часу дня ...................
|
=Freedom= | |
|
в идеале - 7-8 часов.Но так не получается, отсыпаюсь в выходные.
|
Kyigor | |
|
Вполне хватит 8ми часов)))))
|
DESCONOCIDA | |||
|
...надо - 8 часов , иногда хватает 7 ми , но могла бы спать и больше , если бы была такая возможность... |
Блудовик | |
|
Минимум три четыре часа, но при этом, минут двадцать в течении дня, не важно, в машине, в кресле, раньше в метро умудрялся. Максимум... Не знаю, да кто же даст?
|
arln | |
|
Где то около 7 часов хватает.
|
lisi4ka1 | |
|
9 хватает впоне.
|
Эклер | |
|
8 часов в самый раз, но частенько бывает недосып... ))
|
necron | |
|
пока учился в школе 6 часов за глаза хватало, начиная с 4 и кончая последним классом. А сейчас 7-8 часов хватает.
|
Riever | |
|
да дело даже не в общем кол-ве часов,а в том когда просыпаться. в 10 для меня - поздно - переспал, а в 6 - рано, всегда не высыпаюсь, даже если просплю к этому моменту 10 часов.
|
Destiny | |
|
часов 7-8, но очень редко получается
|
stervozinka | |
|
организьма уже привыкла обходиться в будни 3-4 часами сна) а в выходные конечно нежусь)))часов 8-9 если одна)))) Это сообщение отредактировал stervozinka - 27-05-2009 - 10:13 |
*Diosa Luna* | |
|
По хорошему, часов 10 мне надо. Ну люблю я поспать, ничего не поделаешь. Правда, это далеко не всегда получается...
|
Incendie | |
|
Для того, что бы чувствовать себя бодро и пребывать в хорошем настроении мне нужно 8 часов сна. Правда, бывают моменты, когда приходится уделять сну мало времени, вот тогда мне помогает метод по типу: Закимарил, как только начал проваливаться в глубокий сон, нужно резко пересилить себя и проснуться. По времени хватает 20-30 минут и после такого мини-сна опять чувствую себя бодрячком.
|
Galchonok65 | |
|
Часов 6-8 вполне достаточно
|
Vassalina | |||
|
часов восемь хотя бы ....только у меня не получается..семь часов это максимум сплю... |
siv87 | |
|
либо 7?? если времени не хватет то хотя бы 3...
|
Galchonok65 | |
|
Мне,чтобы выспаться достаточно 6-8 часов
|
kazak7484 | |
|
Когда как, но обычно 6 часов хватает
|
Рекомендуем почитать также топики: Штрафы по-молдавски РОЖДЕСТВО И НОВЫЙ ГОД планы на этот новый год Как сделать "Патент"? Фантазии в фото |