Reply to this topicStart new topicStart Poll

Страницы: (7) 1 2 3 4 5 6 7 
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
Я только пью чай (иногда - кофе) с печеньем или шоколадом.
Soviet
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 390
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Есть всегда надо хорошо, а не как у Геятри... no_1.gif Голод как известно не только грозит истощением организму (смотря какой голод), но и садит желудок - может появиться гастрит, а затем и язва (как у меня две). А потому после лечения я всегда стал есть по нормальному (еще бы после такой диеты во время лечения)... wink.gif
Tigeress
дата: [ i ]
  • *
  • Мастер
  • Репутация: 68
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
...всегда ношу с собой бутылочку йогурта...и яблоко...вот, в принципе и все...если очень проголодаюсь, то могу после института поесть суши...благо любимый суши-бар рядом
Anenerbe
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Спонсор форума
  • Репутация: 1518
  • Статус: Земля свободы, мужества, живи!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Я часто бываю дешерак поем, бутеры, ну естественно сладкого. Бутылочку пивка выпить с сухариками, тоже святое дело.
Soviet
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 390
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Карфаген)
Я часто бываю дешерак поем, бутеры, ну естественно сладкого. Бутылочку пивка выпить с сухариками, тоже святое дело.

Шутишь? Да? Ну и давно ты так питаешся. Это же синтетика сплошная не считая бутеров... ohmy.gif
Колянус
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 644
  • Статус: ХХХ
  • Member OfflineПара М+ЖЖенат
Перекусываю в кафешках и барах. В сухомятку не ем, доширак и прочие ролтоны не употребляю.
nigelist
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 4
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Питаюсь на работе обычно булочками да сэндвичами (на нормальную еду денег жалко) запиваю всё это обычно ессентуками.
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
мы на работе готовим... супчики там всякие, овощи... ну конечно кулинарных изысков нет, времени то на готовку мало, но питаемся вполне прилично! bleh.gif
stella
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 67
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Нормально питаюсь! Не ем обеды ,что приносят в офис так как на вечной диете biggrin.gif Приношу с собой!
viper2018
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 11
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
На работе централизованно кормят. Причем вкусно
SILVESTR
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 23
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А обед нафига?
Scada
дата: [ i ]
  • *
  • Мастер
  • Репутация: 126
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Эх, а я сторонник 2-х разового питания на буднях. Но тяжко, зашел тут в кулинарный раздел на форуме и так есть захотелось..... понял туда только из дома. wink.gif
Луиза
дата: [ i ]
  • *
  • Мастер
  • Репутация: 176
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Я ем только в кафе салатик и гарнир, после работы мясо или рыбу.
ratata
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
[/QUOTE]Надо, блин, закон ввести, что мол если держишь контору, будь любезен и столовую организовать
Может стоит сменить место работы, где будет столовая и всё прочее.

piterpen
дата: [ i ]
  • *
  • Мастер
  • Репутация: 252
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А у меня столовая.... Вкусная и недорогая..
Так что первое, второе и компот..... (ну и пара салатиков)
Scada
дата: [ i ]
  • *
  • Мастер
  • Репутация: 126
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (ratata @ 28.11.2005 - время: 00:30)
[/QUOTE]Надо, блин, закон ввести, что мол если держишь контору, будь любезен и столовую организовать
Может стоит сменить место работы, где будет столовая и всё прочее.

Согласен, тоже сейчас задумываюсь подискать новое место, чтобы кормили вкусно и бесплатно :)
Муся-Маруся
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 333
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
а я работаю не в офисе,и поэтому у меня вааще никакой столовой нет,поэтому с утра завтрак-пару бутеров,обед пропускается,и ужин после раб.дня-что-нить типа салат из помидоров и огурцов и все спатеньки...правда днем от голода порой темнит в глазах и жалко так себя ужасноо...
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
Ну это когда как wink.gif Иногда вообще никак не получается wacko.gif
А потом удивляешся что гастрит может образоваться
Chara
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Грандмастер
  • Репутация: 1225
  • Статус: Есть ещё похрен в похреновницах!
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
QUOTE (Муся-Маруся @ 28.11.2005 - время: 14:39)
а я работаю не в офисе,и поэтому у меня вааще никакой столовой нет,поэтому с утра завтрак-пару бутеров,обед пропускается,и ужин после раб.дня-что-нить типа салат из помидоров и огурцов и все спатеньки...правда днем от голода порой темнит в глазах и жалко так себя ужасноо...

Мне кажется что тут уже речь должна идти не о жалости, а о натуральном беспокойстве о собственном здоровье.
Когда днем темнеет в глазах от голода, это уже стадия истощения.
Рано или поздно это кончится обмороком.
Судя по описанному тобой рациону у тебя имеется катастрофический недостаток калорий.
Минимальное количество для не очень активных людей - 1500 ккал (или около того).
Попробуй хотя бы несколько дней подсчитывать калории всего что ты съедаешь. Мне кажется что у тебя получится менее 1000 ккал.
И сделай из этих подсчетов выводы.
Муся-Маруся
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 333
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
QUOTE (Chara @ 28.11.2005 - время: 23:23)
QUOTE (Муся-Маруся @ 28.11.2005 - время: 14:39)
а я работаю не в офисе,и поэтому у меня вааще никакой столовой нет,поэтому с утра завтрак-пару бутеров,обед пропускается,и ужин после раб.дня-что-нить типа салат из помидоров и огурцов и все спатеньки...правда днем от голода порой темнит в глазах и жалко так себя ужасноо...

Мне кажется что тут уже речь должна идти не о жалости, а о натуральном беспокойстве о собственном здоровье.
Когда днем темнеет в глазах от голода, это уже стадия истощения.
Рано или поздно это кончится обмороком.
Судя по описанному тобой рациону у тебя имеется катастрофический недостаток калорий.
Минимальное количество для не очень активных людей - 1500 ккал (или около того).
Попробуй хотя бы несколько дней подсчитывать калории всего что ты съедаешь. Мне кажется что у тебя получится менее 1000 ккал.
И сделай из этих подсчетов выводы.

ой,а я то думала,что темнеет,тк не высыпаюсь,завтракаю иногда нормально(не только бутеры),а темнеет все равно...спасибо.буду стараться тогда нормально кушать,я сначала похудеть просто хотела...
дата: [ i ]
  • Unregistered
  • Статус:
  • Свободен
поукупаю замороженные овощные смеси,ем клюкву,выжимаю сок лимона..(...мясо на работе не ем!...не часто покупаю рыбу или приношу из дома в отварном варианте..)
из питья.......
егурты,заварной кофе.
CHERTOVKA
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 34
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
а мы как заботливые руководители в клинике сделали кухню :) делай че хочешь-хоть суп вари, хоть котлеты жарь. если удется-питаюсь дома. если не удается-готовлю что-то на работе. пирожками не питаюсь
зной
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 1
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Если работать круглые сутки,то конечно кухня нужна!
ПЛУТ
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 427
  • Статус: нет меня
  • Member OfflineМужчинаСвободен
В последнее время вообще ничем не питаюсь - хватает плотного обеда. wink.gif
natterru
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 53
  • Статус: Устал морально, отдохни анально!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
У нас фирма оплачивет обеды и рядом китайский ресторан 120 рублей бизнес-ланч. Готовят не просто вкусно, а супер-вкусно. А главное полезно. Ем в основном рыбные блюда и овощи. Завтра сделаю исключение - свиной язык в китайском соусе. В пятницу - филе рыбы с морковью и жареные бобовые ростки с черными грибами. А зеленый чай там тоже отменного качества и пару чашечек его очень полезно как перед обедом, там и после. Ну и на работе всех разбил на 2 группы - кофейных и зелено-чайных кофеинщиков. До этого было тока одна кофейная.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (7) 1 2 3 4 5 6 7

Reply to this topic Fast ReplyStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

Депрессия

Какую воду пить в жару?

На сколько серьезно простуда матки и яишников?

Брось курить!

Рассчёт расхода калорий on-line




>