Фрукт целиком или свежевыжатый сок?

Monte Crista дата: 13-11-2012 - 16:19 [ i ]
Смотритель магазинов Репутация: 2069 Статус: в антрацитовом небе безлунных ночей Свободна	Конечно, фрукт полезнее. С ним и повозиться приятнее.

Ник 35 дата: 22-11-2012 - 20:47 [ i ]
Акула пера Репутация: 2878 Статус: Корона не жмет. Очень уютно. Женат	Не задумывался, но сок больше люблю.

REGINI дата: 22-11-2012 - 21:29 [ i ]
Мастер Репутация: 299 Статус: ожидание усиливает страсть Влюблена	50/50.Главное,что полезно.А в каком виде,по-моему не важно.

Atlantique дата: 02-12-2012 - 18:25 [ i ]
Любитель Репутация: 16 Статус: Женат	Однозначно, целый фрукт. Он своей клетчаткой ещё и толстую кишку чистит. И какашки потом гладкие и блестящие! Это сообщение отредактировал Atlantique - 02-12-2012 - 18:30

~Marina~ дата: 15-12-2012 - 15:56 [ i ]
Акула пера Репутация: 3624 Статус: Сладкая, вредная, вызываю привыкание) Замужем	я считаю, что фрукты лучше... сахар поступает а организм в более малых количествах, потихоньку. да и просто мне приятнее их есть)))

El-ka дата: 17-12-2012 - 02:02 [ i ]
Новичок Репутация: 0 Статус: Хочу познакомиться. Свободна	Я фрукты сами по себе предпочитаю. Фреш только когда фрукты недоступны, пью.

Ценитель копро дата: 29-01-2013 - 14:24 [ i ]
Интересующийся Репутация: 0 Статус: Хочу познакомиться. Свободен	Полезно и то, и другое, в свежем виде, конечно.

дата: 30-01-2013 - 02:57 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	Утром люблю сок, вечером нравится погрызть сам фрукт.

_virgin_ дата: 28-02-2013 - 23:14 [ i ]
Новичок Репутация: нет Статус: Давай пообщаемся! Женат	по содержанию витаминов и питательных веществ - аапппсалютно без разницы! Разница только в том, с какой скоростью эти питательные вещества будут усваиваться и поступать в кровь. В случае "целикогого фрукта" клетчатка растянет усваивание пит. веществ, ав случае сока это произойдет за короткий промежуток времени (особенно углеводов!), ну и дело вкуса конечно-же...

arisona дата: 01-03-2013 - 01:44 [ i ]
Спонсор форума Репутация: 975 Статус: Всё что ни делается, делается к лучшему Влюблен	Ну с яблоками, апельсинами понятно, они доступны круглый год, тут уж кому что понраву, сок или сам фрукт. А вот где зимой к примеру взять вишни? (а мне они необходимы) Получается что зимой только сок, альтернативы нет...

Camalleri дата: 05-03-2013 - 00:33 [ i ]

Князь. Акула пера. Репутация: 2698 Статус: Женат

(arisona @ 01.03.2013 - время: 01:44) Ну с яблоками, апельсинами понятно, они доступны круглый год, тут уж кому что понраву, сок или сам фрукт. А вот где зимой к примеру взять вишни? (а мне они необходимы) Получается что зимой только сок, альтернативы нет... А почему бы не замораживать? У меня на зиму в камере хранения холодильника полно запасается всяких ягод и т.п. Зимой как найдёшь потом! И в компот, и так покушать.

arisona дата: 05-03-2013 - 01:26 [ i ]

Спонсор форума Репутация: 975 Статус: Всё что ни делается, делается к лучшему Влюблен

(Camalleri @ 05.03.2013 - время: 00:33) А почему бы не замораживать? У меня на зиму в камере хранения холодильника полно запасается всяких ягод и т.п. Зимой как найдёшь потом! И в компот, и так покушать. Замораживать? Это ж какой нужно иметь холодильник, чтобы на зиму столько вишен заготовить? А так, я беру на базе, малым оптом, в основном молдавские соки. Есть разные, есть 100% сок вишни с мякотью без сахара, есть смесь вишни с черешней и с добавкой сахара и воды, то бишь уже напиток, но с 65% содержанием сока и пр. Кстати, последний мне нравится больше всего

Nevinnaya дата: 10-03-2013 - 16:49 [ i ]
Мастер Репутация: 1596 Статус: Самые лучшие люди - выдуманные. Замужем	я считаю все таки что фрукт ценнее сока.

Camalleri дата: 13-03-2013 - 03:34 [ i ]

Князь. Акула пера. Репутация: 2698 Статус: Женат

(arisona @ 05.03.2013 - время: 01:26) (Camalleri @ 05.03.2013 - время: 00:33) А почему бы не замораживать? У меня на зиму в камере хранения холодильника полно запасается всяких ягод и т.п. Зимой как найдёшь потом! И в компот, и так покушать. Замораживать? Это ж какой нужно иметь холодильник, чтобы на зиму столько вишен заготовить? Ну да, в общем-то тут вс зависит от потребности. Но на компоты почти ежедневные, да и так горсточку - на долго хватить может.

JuliaLuchik дата: 15-03-2013 - 12:08 [ i ]
Интересующийся Репутация: 8 Статус: Хочу общаться Свободна	Пью соки и ем фрукты. Просто сок быстрее усваивается в кровь. Чтобы не было нагрузкина поджелудочную, фруктовые соки можно смешивать с овощными. Кстати получается очень вкусно. Вот сегодня пила морковь-апельсин-грейпфрут-яблоко, еще вкусно морковь-свекла-яблоко.

alex555ak дата: 21-04-2013 - 07:12 [ i ]
Любитель Репутация: 7 Статус: Давай пообщаемся! Свободен	Только целиком

*Орхидея* дата: 08-04-2014 - 10:19 [ i ]
Мастер Репутация: 401 Статус: Без статуса Замужем	Фрукт целиком

Бычара дата: 23-11-2014 - 16:17 [ i ]
Мастер Репутация: 321 Статус: Бык - производитель Влюблен	я тоже фрукт целиком.

Dreamcat дата: 24-11-2014 - 10:00 [ i ]
Специалист Репутация: 179 Статус: A Chip of Moonlight. Влюблен	Я ем фрукт целиком. Под шкуркой все витамины собираются.

A.lehandro дата: 24-11-2014 - 16:32 [ i ]
Любитель Репутация: 68 Статус: Хочу познакомиться. Свободен	Не знаю что полезнее, но я предпочитаю сок )

ЁлыПалы дата: 24-11-2014 - 18:06 [ i ]
Грандмастер Репутация: 388 Статус: IN VINO VERITAS Женат	фрукты надо кушать, а чистыми фрешами есть вред желудку...

Деед дата: 06-12-2014 - 19:49 [ i ]
Мастер Репутация: 1470 Статус: Best of the Best. For Ever. Женат	Мне кажется все равно. Но т.к. свежевыжатый сок дорог и относительно редок, ем фрукты целиком. Иногда даже с кожурой))). Чистить лень))).