Свободен
Свободен
Свободна
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 EXibit
|
|
|
А ты уверен что вис сто пудово поможет ? |
|
EXibit
|
|
|
Lam,могк дать вам мой совет,сходите на качалку,позанимайтесь месясь и взвестесь(до того как не ходили и через месяц).Результат гарантирован,а если питаться будешь нормально(белковыми продуктами),то вообще супер будет!Но занимать нада во всю силу(до такой степени,что домой идти тяжело )!Результат,как минимум грамм 200 мышц!!!В месяц !!!
|
 Lam
|
|||
|
:)))) Мне-то зачем??? У меня все нормально:))) |
||
|
Lam
|
|||
|
Совет EXibit неплохой..впринципе. Сбалансируйте свое питание,добавьте соразмерную физическую нагрузку... |
||
|
Lam
|
|||
|
На 1:.....Теоретически реально..а практически...вы представляете..как это..повисеть на турнике несколько часов?:) На 2: Я уже писал..7-10 см.- это далеко не предел. Ходить человек начинает гораздо раньше, чем через год.Принцип удлинения конечностей: производят остеотомии(пересекают кость) правое бедро - левая голень...Через полгода(в лучшем случае) Левое бедро - правая голень. Во время всего этого человек ходит, но! с аппаратами внешней фиксации. Нужна нагрузка на оперируемые конечности иначе присоединится куча проблем, связанных с остеопорозом и мышечной дистрофией. И..чисто из опыта...учитывая сильный болевой синдром, человек начинает щадить или голень ..или бедро...при ходьбе...начинает ..сгибаться в сторону "боли"...вот отсюда - приобретаем проблемы и с позвоночником... Рассказывать могу долго.. - общий смысл: ТРУДНО ЭТО ДЛЯ ПАЦИЕНТА! |
||
 RENAT56W
|
|
|
Для 1:Почему бы и нет, если человек поставил перед собой задачу-увеличить свой рост. Используя тяги (или другие приспособления, необязательно же именно держаться хватом) вис в течении суток минимум 2-3 часа (например 2-3 раза в сутки по часу) считаю вполне подойдёт. И всё это 2-3 месяца. Для 2: Видел в передаче про увеличение роста ("невероятные истории" по-моему), там делали перелом только в районе голеней. У человека был рост 170, стал где-то 180. Притом, если и увеличивать больше 10 см, становится уже заметно дисгармония (короткие руки, длинные ноги, туловище короткое), всему есть разумные пределы Это сообщение отредактировал RENAT56W - 10-03-2008 - 18:58 |
|
spacial
|
|
|
Кстати забыл написать, есть ещё специальнве ботинки с крюками, которые позволяют висеть вниз головой, тоже очень полезно для увеличения роста и для хорошего растяжения позвоночника.
|
|
EXibit
|
|
|
Есть какие нибудь программы по вису ! |
|
EXibit
|
|
|
Или кто нибудь мне сам составит !Пожалуйста ! |
|
RENAT56W
|
|
|
Такой ответственности на себя взять не могу, вдруг чего-то не учту. Проконсультируйся со СПОРТИВНЫМ врачом.
|
|
Lam
|
|||
|
Для 1: попробуйте сами:))) Расскажите о впечатлениях:))) Для 2:Для этого и производится остеотомия не только на голени, а и на бедре. Это раз. И еще раз пишу - еще есть сосуды и нервы...их "растягивать" - желаю спортивного счастья! З.Ы. Народ...Убедительная просьба..ну если кто-то ..не очень сильно в травматологии разбирается..не пишите ерунды..Без обид. |
||
|
Angel_SchlesseR (Ола)
|
|
|
Автор, а почему у тебя комплекс насчет роста? Ты боксер, спортсмен. Если ты к тому же умеешь ладить с людьми, общаться - рост не замечается. Вот твои родители тоже невысокие. Спроси - им мешает не очень большой рост?
|
|
EXibit
|
|
|
Может и не мешает!Но все таки охотп быть высоким !!!
|
 Яли
|
|
|
Могу спорить, что по молодости лет отцу автора тоже мешал небольшой рост. Для девушек рост довольно критичен, пожалуй, это одно из немногих основных требований, которые вообще предъявляются к внешности мужчины. Компенсироваться может обаянием, спортивной фигурой и успешностью по жизни. Но при таких невысоких родителях 160 уже хорошо. Жить можно, и неплохо.
|
|
Angel_SchlesseR (Ола)
|
|
|
Яли, я уж не знаю, как у большинства, но у моих знакомх девушек не рост мужчиины на первом месте, а его мозги, чувство юмора и умение себя преподать. Кстати, уважаемый В.В.Путин или даже знаменитый В.Юдашкин - тоже далеко не великаны.
|
|
EXibit
|
|
|
Мне рост нужен,не для того что бы девушки на меня смотрели,а только для себя!!!!
|
|
Lam
|
|||
|
Просто для самоутверждения? |
||
|
Яли
|
|
|
Для себя в общем-то важнее не рост, а общее состояние организма. В современных условиях 5-10-20 см. разницы не играют никакой. Так что если с девушками у вас все в порядке, то особых проблем я не вижу. Для самоутверждения полно других методов. Ангел, я не говорила, что это самое важное в мужчине, я сказала, что это один из самых важных физических параметров для мужчины. Особенно по молодости. Это сообщение отредактировал Яли - 11-03-2008 - 20:18 |
|
|
|
Ну вообще-то учитывая генетику, рост родителей, то уже получено некое достижение, несмотря на видимо тяжёлые физические нагрузки, которые нередко замедляют рост в юношеском возрасте... Илизаровский метод в таком юном возрасте не советую...до 25-ти ещё можешь и так расти, особенно, как правильно заметили коллеги, используя вис на турнике (подтягиваться 39 раз необязательно, нужно просто висеть), кстати, а сколько весишь сейчас? Гормоны роста точняк не советую, ты же не относишься к тем бедолагам с ростом 110-120 см.? Вот и нефиг такие препараты применять, порушишь гормональную систему к едерене фене... |
|
EXibit
|
|
|
Я не засекаю сколько вешу на турнике,но до этого попробывал,висеть около часа в день,эффекта не увидел!Занимался 3 месяца !И толку ! |
|
EXibit
|
|
|
Наверное для самоутверждения !!!!И надоело смотреть на всех снизк вверх!У нас самый маленький 175,а высокий 203см!И зачем им бог дал рост,не координации движений,ни скорости,ни выносливости,неуклюжие!Наверное кто-то ведь должен быть низким,вот и зачем я на свете ! |
|
*НикитА*
|
|
|
у меня подруга выросла на 10 см за 2 года...после 16 лет (у девушек обычно рост останавливается когда начинается половое созревание), когда в течение 2 лет рост не двигался. Висела на турнике, отжималась и ела сырую морковку, заправленую постным маслом. Это сообщение отредактировал *НикитА* - 11-03-2008 - 21:36 |
|
EXibit
|
|
|
Я на военно полевых сборах отжался 158 раз,твоя подруга так сможет!нет конечно!А насчёт висения пол часа в день точно вешу на турнике,на тренировке!Все я до этого перепробовал,а толку ноль !!!!Видимо не суждено !!!! |
|
spacial
|
|
|
Кста,дружище, не по существу проблемы. Во мне 190 и всё о чём я мечтал так это быть чуть поменьше. Может небольшой рост это и хорошо?!
|
|
spacial
|
|
|
Кста,дружище, не по существу проблемы. Во мне 190 и всё о чём я мечтал так это быть чуть поменьше. Может небольшой рост это и хорошо?! И потом, когда я в юношестве занимался боксом, потив меня ставили таких амбалов на 2-4 ггода больше меня (ты понимаеш что это значит в 12 лет). Может тебе и повезло и ты достигнеш больших успехов в спорте. |
|
Рекомендуем почитать также топики: Долговременное мастурбирование... ) Мигрень МакДональдс Больно при сексе! помогите! Грудь после родов. |