Reply to this topicStart new topicStart Poll

Страницы: (1) 1 
sxn3384718398
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 0
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineСвободен
Давно пришла к выводу, что спорт - это здоровье, молодость и красота. Очень благоприятны пробежки для тела. И всякого рода растягивания. Часто бывает посещаю даже разные семинары, где можно познавать и обучаться чему то новому. Совершенствовать свое тело и здоровье.
А как вы себя лечите? Верите в силу таблеток что ли? Я лично таблетками совсем редко пользуюсь.
Ledishka
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 1866
  • Статус:
  • Member OnlineЖенщинаЗамужем
Физически оздоравливаться надо, но не всегда приемлема. Таблетками пользуюсь, конечно.
poleviga
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 17
  • Статус:
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
Конечно спорт это очень хорошо, только без фанатизма. Никакого научного подхода или умных тренировок для себя не ищу. Пробежки, растяжки, бассейн и езда на велосипеде, это все моё и прекрасно себя чувствую. Чего и Вам всем желаю.
нудист 40+
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 0
  • Статус: в лс могу читать только если дружим.
  • Member OfflineМужчинаСвободен
Пост автора топика вызывает у меня одобрение. Тема не дышит потому что не актуальна.
Monte Crista
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Смотритель магазинов
  • Репутация: 1995
  • Статус: в антрацитовом небе безлунных ночей
  • Member OfflineЖенщинаСвободна
(sxn3384718398 @ 22-10-2018 - 13:09)
Давно пришла к выводу, что спорт - это здоровье, молодость и красота. Очень благоприятны пробежки для тела. И всякого рода растягивания. Часто бывает посещаю даже разные семинары, где можно познавать и обучаться чему то новому. Совершенствовать свое тело и здоровье.
А как вы себя лечите? Верите в силу таблеток что ли? Я лично таблетками совсем редко пользуюсь.

Хорошо самому себя лечить и оздоравливать, когда ты и так здоров:)
sxn355810418
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 0
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineСвободен
Все верно, с автором соглашусь только в том . что это как раз и является профилактикой болезней- спорт и физкультура. А таблетки конечно крайность( если не стоит вопрос жизни и смерти). Дело в том что многие бесконтрольно пьют их горстями -на всякий случай так сказать. Это вот и удручает((
vi-arr
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Профессионал
  • Репутация: 808
  • Статус: крокодилы ходят лёжа)
  • Member OfflineМужчинаЖенат
https://www.backbook.me/photo-3859b00da2.html
физкультура.
больше чем спорт
sxn3530593361
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 0
  • Статус: Хочу познакомиться.
  • Member OfflineСвободен
Конечно, занятия спортом очень важны для здоровья человека, я и сам увлекаюсь волейболом и настольным теннисом, после занятий чувствуешь прямо прилив бодрости. А еще поднимаюсь на пятый этаж без лифта и на небольшие расстояния хожу пешком.
Cacabana
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 159
  • Статус: А вдруг...
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
Контроль пищевого поведения. Режим дня. Питьевой режим. Сон. Прогулки пешком. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать тело в состоянии здоровья.
Рыжа
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Баронесса
  • Репутация: 2915
  • Статус: Люблю Sorquesa
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(Cacabana @ 10-10-2019 - 14:01)
Контроль пищевого поведения. Режим дня. Питьевой режим. Сон. Прогулки пешком. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать тело в состоянии здоровья.

Практически моими же словами 00064.gif
Все это абсолютно верно и проверено на себе. Сюда же я еще могу добавить - умение расслабляться и отключаться, а так же - грамотно сублимировать. Такой себе "бытовой Дзен". Организм мгновенно настраивается на режим "думаю только о себе", что тут же сказывается на всем теле. Лице. Коже. Волосах. Ногтях.
Cacabana
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 159
  • Статус: А вдруг...
  • Member OfflineЖенщинаЗамужем
(Рыжа @ 11-10-2019 - 04:50)
(Cacabana @ 10-10-2019 - 14:01)
Контроль пищевого поведения. Режим дня. Питьевой режим. Сон. Прогулки пешком. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать тело в состоянии здоровья.
Практически моими же словами 00064.gif
Все это абсолютно верно и проверено на себе. Сюда же я еще могу добавить - умение расслабляться и отключаться, а так же - грамотно сублимировать. Такой себе "бытовой Дзен". Организм мгновенно настраивается на режим "думаю только о себе", что тут же сказывается на всем теле. Лице. Коже. Волосах. Ногтях.

Все так и есть. Единственный лайфхак.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (1) 1

Reply to this topic Fast ReplyStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

Прививка от гриппа

Что полезней: икра черная и красная или витамины?

Секс при гепатите С

Плохое зрение

СПИД - Мистификация ХХ века




>