Просто Ася | |||
|
Так никто и не говорит о том что в баню или сауну надо ходить через день. Эти заведения можно посещать НЕ БОЛЕЕ 3-Х РАЗ В МЕСЯЦ. |
|
в частные сауны хлжу частенько, но париться не люблю, в основном хожу просто отдохнуть, поплавать в бассейне, полежать в хорошей джакузи, поиграть в бидьярд с друзьями...Ну и попариться чуть чуть тоже...))) Каких то своих правил в поведении в парилке нет, просто на голове шапочка, ну и прибавляем парку понемножку, а потом в бассейн бултых))))
|
Айседора | |
|
Беру в баню натуральный мёд, смешанный с эфирными маслами. Делаю его сама. Масла могут быть любые. Если есть целлюлит, то советую грейпфруктовое. Ну и вот, захожу в парилку и обмазываюсь вся, от лица до ступней. Время проведено приятно и с пользой. |
xvb190 | |
|
В сауну обязательно в шапочке, чтобы не перегревались волосы и голова. Коврик под зад. Мыть голову только по окончании, потому что мокрые волосы в сауне будут быстрее и сильнее нагреваться, что вредно для них самих и головы. Из питья - сок или минералка. Сауна хорошо очищает кожу, зато веник придает такой аромат телу, что лучше всякой парфюмерии. Что для нормального мужчины сауна или парная вредит его "наследству" - дикое заблуждение - иначе, все кто парится, вымерли бы как класс, да и врачи сразу бы запретили эти учреждения. (Даешь сауны китайцам!) В который день паришься, в тот день не старишься. |
~Marina~ | |||
|
Я тоже так делаю. Только туда еще морскую соль добавляю, получается дополнительный пилинг |
|
А как мы командой парились..просто сидим около полу часа, горим. Потом чай с конфетами, потом опять так...
|
ascon | |
|
По разному можно воспринимать сауну и баню. С одной стороны - это экстремальное гигиеническое действие, с другой - удовольствие, развлечение, если в компании. С точки зрения здоровья есть два мнения: 1."баня полезна любому, кто может до неё дойти" 2. "непосредственно из саун немало народу прямо в рай отправились", так что крепкое здоровье для этого заведения все-таки необходимо. Мне больше по душе русская баня, особенно, если плескать на каменку хорошее качественное пиво или хлебный квас, при желании их и пить можно. А если есть возможность выскочить и поваляться в сугробе или нырнуть в прорубь - слов нет! |
bolik@lelik | |||||
|
Мы даже картошку сырую на камни ложили.Дышать просто обалденно.Ну и картошку потом можно съесть печеную. |
MuZZZa | |
|
в сауну хожу 8 лет каждую среду. Советы - все индивидуально, подбирать надо. Да и раз на раз не приходится - организм слушать надо. Шапка - это обязательно. А еще - хорощо бы масочку на волосы нанести и с ней и ходить. Хорошо бы с бассейном. Идти минимум на 2-2,5 часа. Ну а потом можно и пивка хорошего бокальчик... пока такси жду. А летом сауна - это полный восторг!!!!!!!!!
|
Хабиба | |
|
Пивко и любая соленая рыбка к нему останавливают процесс потоотделения.Любая соль задерживает воду.Поэтому смысл собственно очищения полностью теряется.Про целлюлит-полный бред.Про растяжение кожи от контраста температур вообще в анекдоты.Волосы рекомендуют прикрывать,но я не переношу никакие головные уборы и поэтому парюсь без шапок.Конечно,лучше все это усугублять холодным бассейном или хотя бы контрастными обливаниями.А вообще люди,которые регулярно парятся ( в любом виде парной )отличаются от остальных.У них и нервы крепче и здоровье получше.
|
мицубиси | |
|
Сауну я не очень, а вот русскую баньку, это да!
|
Доза счастья | |
|
А я больше люблю сауну до 90 градусов сухого жара. Два раза по 10 минут с перерывом в бассейне с теплой водой. Это у меня в парилке висит градусник и песочные часы, поэтому я эти цифры хорошо знаю.
|
MuZZZa | |||
|
а еще водички немного брызнуть на камни!!! а вот с бассейном мне не очень повезло - вода холодная. Не комфортно, зато полезно... бассейн, и сразу опять в парилку на минутку - согреться |
aurigo | |
|
сауна полезна! но всё должно быть в меру..а пиво после парилки святой атрибут..ИМХО...
|
specimen | |
|
Люблю русскую баньку с берёзовым веничком. Сначала сидим прогреваемся, затем три, четыре захода с веником. Паримся в рукавицах и шапочке, иначе волдыри на руках от ожогов и уши "в трубочку сворачиваются". Между заходами пьём минеральную воду, литра так по полтора. Да, баня естественно не общественная. По полученному удовольствию от посещения русской бани, с ней не сравнится никакая другая. ИМХО Это сообщение отредактировал specimen - 24-06-2012 - 10:15 |
MuZZZa | |||
|
ну пиво - святое дело!!!!!!!! |
VAL8ERY | |
|
посещаем, как без нее.
|
Бычара | |
|
сауна - стресс для организма.
|
Dreamcat | |
|
Сауна очень горячая лучше ванну принять
|
Aiswer | |
|
(Alxira @ 22.07.2006 - время: 16:19)вот у меня вопрос ко всем...кто был в сауне как вы в ней паритесь? и как правильно надо.. Захожу когда там нуль... выхожу когда там 100... :-) часов так 5-10. |
Деед | |
|
Предпочиаю дома в кабинке. Света и воды за час на 12 рублей нагорает. И ехать никуда не надо. Лепота.
|
НЭПmen | |
|
Люблю я это дело. Причем и сауну и баню!
|
ЁлыПалы | |
|
сауна только когда мы в Финке - ничего другого нет
|
Раймонд | |
|
Очень полезное это дело,разгрузить организм от шлаков!
|
Mart@ | |
|
(Alxira @ 22.07.2006 - время: 16:19)вот у меня вопрос ко всем...кто был в сауне как вы в ней паритесь? и как правильно надо.. Нужно быть абсолютно здоровым человеком,чтобы посещать сауну)Все остальное:вредные привычки:)традиционная народная забава) |
Рекомендуем почитать также топики: Вегетарианство. Веганство. Сыроедение. Кодирование Марлевые маски (ватно-марлевые повязки) ХОДЬБА ИЛИ ВЕЛИК? ВАШ ВЫБОР Сам виноват, но что же делать? |