Fmaster | |
|
Так смысл валятся в стационарах, если можно самостоятельно, дома, одеть прибор на голову и получив данные о своем сне - понять где и в чем проблема. Разве это не проще? Это сообщение отредактировал Fmaster - 20-02-2012 - 00:10 |
Ivani41 | |||
|
Бла бла бла. Давайте отзывы почитаем что ли. Люди же покупают. Я лично тоже коплю и в скором будущем хочу приобрести. Только не знаю какому бренду лучше довериться. Можешь у сестренки спросить, если будет время? А то плохо плохо спать =) |
-Ягморт- | |||
|
Ну хорошо, вот я вам дам небольшую схему результатов полисомнографии А вы и разберитесь , и если что-то поняли напишите . Хостинг фото Всего фото: 2
|
Fmaster | |
|
Ivani41, я специально уточнял у сестры. Мне уже принципиально интересно стало. Пользоваться этим прибором не сложно. Вот в инете нашел схему, которую выдает контроль сна, думаю что разобраться вполне доступно. Ягморт, а на вашей схеме действительно не понятно ничего. Хостинг фотографий Это сообщение отредактировал Fmaster - 20-02-2012 - 22:53 |
Chuvak976 | |
|
Я однажды справился со своими кошмарными снами. Но метод был не совсем обычный, - переход в осознаваемое сновидение. Так после этого метода кошмарные сны куда-то пропали, и я теперь их снова ищу, как интересных помощников. Это я их ищу теперь не от интереса к кошмарам, а от интереса к осознаваемым сновидениям. Но кошмары теперь редкие гости. Абыдно.
|
-Ягморт- | |||
|
И что , ну вот например узнали время фаз сна и нарушений ,в том числе и пробуждений,как это написано в графике. Вывод какой ? Вот например есть тонометр, человек проверяет давление , если надо корректирует его приемом определенных таблеток, а в вашем случае ? А насчет моей таблицы, неудивительно что не поняли, покажи это терапевту и он не сможет точно объяснить,просто потому чтобы расшифровать эти данные нужно специальное обучение. |
Ivani41 | |
|
Но для чего то прибор же создан! Может в версии 1.0 не все нюансы учли. Благодаря нам с Вами как раз и улучшим работоспособность ) Только дайте ссылку куда пожелания и рекомендации писать! Я это дело люблю )
|
Fmaster | |
|
Ребят,так я же вам скинул не все графики, они анализируются онлайн и вам выдается информация. Плюс еще програмка, которая дает рекомендации по улучшению качества сна. Во сколько лучше встать, чтобы выспаться, когда лечь и т.д.
|
Fmaster | |||
|
Сестра брала на blueset, устройство Zeo sleep называется, http://blueset.ru/products/page207/group_654/item_2086/ туда и пишите! Только чего писать-то будете, раз не пользовались? Это сообщение отредактировал Fmaster - 21-02-2012 - 18:56 |
-Ягморт- | |||||
|
Я бы так уж не стал верить всем этим игрушкам. Хотя , если денег не жалко.... |
PAŁAÐÍN | |||
|
Обратитесь к врачу. |
похотливый гобблин | |
|
Есть много психологических тренингов по управлением сна,но их может как, правильно использовать объяснить только специалист.У меня в детстве тоже такое было,но с возрастом прошло само.Просто перестал их боятся и если что то снится,то сон досматриваю до конца,а для основы просмотрите "Кошмар на улице Вязов"многое начинаешь понимать,и перед сном выпейте стакан тёплого молока.
|
chiliola | |
|
как раз сегодня всю ночь и утро снились мерзкие сны, почти кошмары, причём второй был после того, как я сына в садик увела по морозу и пришла домой подремать перед работой. А проснулась часов в 10 и температура и горло першит и насморк, наверное такие сны показывают, что началась болезнь какая-нибудь А про невозможность уснуть, мне помогает пойти на кухню, включить свет, попить водички и посмотретбь ТВ минут 15, отвлекаешься, немного забываешь и спокойной ночи
|
Раймонд | |
|
Больше положительных эмоций,и плохие сны перестанут сниться.
|
Vuego | |
|
(Capricorn.71 @ 16-02-2012 - 05:44)После некоторых очень давних событий временами прошлое к нам возвращается... с некоторой регулярностью снятся до сих пор в очень высоком качестве и даже в этих снах чувствуются запахи... |
Рекомендуем почитать также топики: Грудь после родов. Потливость про мою девушку сказали, что у нее узкий таз... Если часто... Болталка врачей |