В последнее время со всех углов кричат о вырождении нации в следствии злоупотребления табаком, алкоголем и различными наркотиками. Интересует, как на самом деле обстоят дела? Я понимаю, что в рамках этого опроса истинная картина вырисоваться не сможет, но общее представление сложится. Итак: Под здоровым образом жизни, в этом опросе, подразумевается жизнь без табака, алкоголя, наркотиков вообще. Не очень важно, как давно и по каким причинам Вы стали приверженцем здорового образа жизни, главное, что сейчас живете без вредных привычек. Будем благодарны, если поделитесь своим опытом ведения здорового образа жизни. Способы могут быть разные, от зарядки по утрам, до диет и клизм по графику. Будьте откровенны и честны. Отвечу за себя: Да - веду и мне больше 35 лет. Утренняя и вечерняя пробежка в парке и велоспорт в свободное время.
Статус: Светлая Память Иришка.Ты жива пока Мы Тебя помним.
Свободна
Ну вот .. думаю, что ответить - а почему нет "Свой Вариант" ?!!!
- не пью, не курю, наркотики даже не видела ... - спортом не занимаю - увы нет времени, раньше было дело, но много хожу пешком ... когда у мамы - велосипед! - диеты - легкие и не часто ... стараюсь кушать рационально ...
Если не пьете, не курите, наркотиками не балуетесь, то и нужно-то всего-лишь выбрать свой вариант - до 35 или после и проголосовать. Просто ведь всею А про диеты не обязательно.
Ни алкоголя, ни никотина, ни прочей гадости. Принципиально. А кроме оного - пешие прогулки на работу/с работы и утренняя гигиеническая гимнастика. Спорт - увы - в прошлом...
В последнее время со всех углов кричат о вырождении нации в следствии злоупотребления табаком, алкоголем и различными наркотиками. Интересует, как на самом деле обстоят дела? Я понимаю, что в рамках этого опроса истинная картина вырисоваться не сможет, но общее представление сложится. Итак: Под здоровым образом жизни, в этом опросе, подразумевается жизнь без табака, алкоголя, наркотиков вообще. Не очень важно, как давно и по каким причинам Вы стали приверженцем здорового образа жизни, главное, что сейчас живете без вредных привычек. Будем благодарны, если поделитесь своим опытом ведения здорового образа жизни. Способы могут быть разные, от зарядки по утрам, до диет и клизм по графику. Будьте откровенны и честны. Отвечу за себя: Да - веду и мне больше 35 лет. Утренняя и вечерняя пробежка в парке и велоспорт в свободное время.
Весьма неприятно, чтоб не сказать больше, видеть мамаш с маленькими детьми и... с сигаретами в зубах. Под настроение высказываю им, ответ стандартный: "А шо такое?"
Весьма неприятно, чтоб не сказать больше, видеть мамаш с маленькими детьми и... с сигаретами в зубах. Под настроение высказываю им, ответ стандартный: "А шо такое?"
Один мой добрый знакомый, 1934 р. рожд. кандидат наук и вообще глубоко интеллигентный человек,видя такое, несколько раз вырывал у подобных мамаш сигареты изо ртов, присовокупляя не очень характерные для него слова... Конечно, рано или поздно, можно нарваться, но...я его очень понимаю...
Особо не стараюсь, как получается. Ведь здоровый образ жизни каждый видит в своём. Кто-то не курит (и я ), Кто-то не употребляет спиртного(а как же праздники) кто-то занимается спортом и физкультурой (у меня с этим вообще напряг) режим дня и т.д........... и соблюдаю ли я после этого здоровый образ жизни?????????????7
Веду в силу здоровья... К излишествам и не тянуло никогда, курево на дух не переношу даже вблизи, алкоголь - сугубо по датам, плавание, гимнастика, пешие прогулки - периодически присутствуют.
Вот питание - это да, это культура... Да, мамашки молодые курят, а что они при этом еще и едят, можно представить. И детей не жалко, а им еще расти, перенимать культуру вот от такой вот мамы.
Мой вариант - Да - веду, мне до 35 лет.
Это сообщение отредактировал Gabi - 29-10-2011 - 01:44
Когда я учился в ВУЗе,один професор мне сказал,что вся жизнь человека основана на процентном соотношение следующих факторов:20%-экология,20%-генeтика,10%-медецина,50%-образ жизни.
Веду здоровый образ жизни, после 35-ти. Совсем не пью. Читал, что в организме не употребляющем алкоголь извне, вырабатывается у человека "природный" алкоголь... Так что по трезвому никак не получается.
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)