Хорошо ли это или плохо? Считаю импульсивность виновницей всех своих бед. Столько глупостей совершаю из-за этого. Можно ли как-то её ослабить, притормозить? Как с ней справляться?
Хорошо ли это или плохо? Считаю импульсивность виновницей всех своих бед. Столько глупостей совершаю из-за этого. Можно ли как-то её ослабить, притормозить? Как с ней справляться?
Я могу дать только один совет: нужно "заготовить" для себя ситуацию, которая нас расслабляет и успокаивает. Кому-то подойдёт мысль о массаже, кому-то - о ванне и т.д. И если вдруг захочется выплеснуть свои импульсы - срочно нужно воспроизвести в голове своё "успокоительное".
Хорошо ли это или плохо? Считаю импульсивность виновницей всех своих бед. Столько глупостей совершаю из-за этого. Можно ли как-то её ослабить, притормозить? Как с ней справляться?
Жанна,на мой взгляд,импульсивность,это свойство темперамента,холерический и слишком активный,когда человек живет слишком быстро))) Я тоже ,случается,слишком бурно реагирую на многие события, т.к. слишком обидчива и ревнива, стараюсь не совершать никаких поступков и промолчать какое-то время,чтобы успокоиться,успеть включить "внутреннего цензора",но не всегда могу справиться с потоком эмоций. Импульсивность,это скорее плохо,чем хорошо,т.к. в момент таких поступков нет контроля разума.
... если вдруг захочется выплеснуть свои импульсы - срочно нужно воспроизвести в голове своё "успокоительное".
То есть, способность противостоять своей импульсивности, - это способность делать два дела одновременно: 1) следить за происходящим вокруг себя сейчас; 2) вспоминать себя из какого-то варианта прошлого. Тренировать такую способность психологи предлагают через упражнения, когда левая и правая рука выполняют разные движения одновременно, например, игра на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара, аккордеон).
А чем же таким занята, что, вот, прямо, не до Бога?
Занимаюсь пережёвыванием ситуации....Я в ней растворяюсь! Всё-всё занято только ей(((
Так молиться то надо не по принципу: пока гром не грянет- мужик не перекрестится, а постоянно. Открыл глаза- помолился, встал- помолился... И так далее: посмотрите молитвослов. Только надо учесть, что это не "молитвы на все случаи жизни", а молитвы для её упорядочивания. Тем достигается умиротворение души и отрицание сатаны. Отстранение духом, душою и разумом от земной суеты.
А чем же таким занята, что, вот, прямо, не до Бога?
Занимаюсь пережёвыванием ситуации....Я в ней растворяюсь! Всё-всё занято только ей(((
Так молиться то надо не по принципу: пока гром не грянет- мужик не перекрестится, а постоянно. Открыл глаза- помолился, встал- помолился... И так далее: посмотрите молитвослов. Только надо учесть, что это не "молитвы на все случаи жизни", а молитвы для её упорядочивания. Тем достигается умиротворение души и отрицание сатаны. Отстранение духом, душою и разумом от земной суеты.
Я поняла о чём Вы. К сожалению, только иногда, читаю молитвослов.
Так молиться то надо не по принципу: пока гром не грянет- мужик не перекрестится, а постоянно. Открыл глаза- помолился, встал- помолился... И так далее: посмотрите молитвослов. Только надо учесть, что это не "молитвы на все случаи жизни", а молитвы для её упорядочивания. Тем достигается умиротворение души и отрицание сатаны. Отстранение духом, душою и разумом от земной суеты.
Я поняла о чём Вы. К сожалению, только иногда, читаю молитвослов.
Ну, если читать, тогда, лучше, Псалтирь или Лествицу Иоанна Лествичника. И "креститься, когда кажется".
Это сообщение отредактировал dedO'K - 31-03-2012 - 09:14
Жанна - медуза?))) Надо же))) Мне думается, да и на себе реально ощущается, что жизнь импульсивного человека яркая и нестабильная. Но никак не рывкастая..
Статус: И холодной, снежной зимой, бывает много красок..
Свободна
QUOTE (Ж@нн@ @ 29.03.2012 - время: 12:29)
Хорошо ли это или плохо? Считаю импульсивность виновницей всех своих бед. Столько глупостей совершаю из-за этого. Можно ли как-то её ослабить, притормозить? Как с ней справляться?
Сама страдаю от импульсивности. Потому, для меня это качество имеет все же только негативную окраску :)) Может быть в нем и есть что-то хорошее, но разглядеть я пока этого так и не сумела.
А вот как притормозить или справится... Могу лишь рассказать из своего личного опыта, о том какой способ и компромисс нашла для себя, после долгого времени проведенного в попытках взять все в свои руки. Конечно я понимаю что это очень субъективно, но может быть вам хоть немного да пригодится :) "притормозить" или избавится от этой черты характера я так и не смогла. Но со временем получилось уменьшить влияние импульсивности на мое поведение. Для меня лично, все оказалось не так уж сложно (хотя и до сих пор порой тяжело со всем справиться). Суть способа что я нашла для себя, проста и банальна :) Нужно просто в момент импульса (порыва), резко сказать себе стоп и заставить подумать зачем и почему я что-то делаю; или же просто заставить себя не делать\не думать что-то сейчас (убедить себя что это сейчас не важно), а отложить на потом (заняв при этом себя чем-то "более" важным). Это срабатывает обычно. Но конечно оговорок очень много... Когда в душе эмоции через край, тут уже не до ясных размышлений и не до самоконтроля... (как справляться в таких случаях я не знаю) Когда же внутреннее состояние в рамках "нормы", тогда такой способ вполне позволяет остановится до того как наделаешь глупостей... Но полностью проблему это не решает, и я, так же как и вы, все еще в поисках "единственного рецепта избавления" :)
Это сообщение отредактировал ПoЛЛu - 14-04-2012 - 08:32
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)