Свободен
Свободна
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
|
|||
|
А я наоборот курю, потому что нравится и брошу только в том случае, когда пойму, что мне это действительно НАДО. |
||
 stradajhii
|
|
|
Доброго время суток! Я начал курить с седьмого класса. Мой стаж курильщика уже 22 года. Бросать курить пробовал много раз, уже сбился со счёта. Самое большое достижение, не курить. Десять месяцев. Было и по три месяца и по две недели. Бросал курить по разному. Когда сам, бывали и таблетки, и книжки читал. Иглоукалывание не пробовал, но слышал. Как здесь было уже сказано. и по собственному опыту знаю. Если сам не захочешь, или не будет серьёзной мотивации, все методики бесполезны!
|
 Sallie
|
|
|
Читала книгу Аланна Карра. Много полезной информации. Курить не бросила, курю одну сигарету в день вечером,когда день закончился и пора спать идти. Просто чтобы расслабиться,точно так-же как и другие люди пьют алкоголь.Просто я вообще не пью.Так что вместо бокала вина - сигарета. Вот так человеческая натура устроена-ну хочется себя чем-нить потравить :-)))))
|
 Шаробан
|
|
|
Я читал книгу А.Карра, бросил по инструкции, всё как написано. Не курил почти полтора года, потом сдуру снова закурил. Сейчас не готов повторить зтот опыт, но как-нибудь надо будет собраться.
|
|
|
|
|
прочитал, задумался, закурил. спасибо Карру, теперь вместо 4 пачек выкуриваю 2-3 за сутки. никотин спрямляет путь в другой мир |
 Фема
|
|||
|
Вот как-то не верю в эти иглоукалывания. |
||
|
|
|||
|
Кино полезней. Сидишь, смотришь. куришь и понимаешь, что курить не хочешь. |
||
|
Шаробан
|
|
|
А как называется кино ?
|
|
|
|||
|
Легкий способ бросить курить / Easy way to Stop Smoking (2005) Режиссер: Робин Хайлей Производство: HanWay Films Длительность: 66 мин. |
||
|
|
|
|
Как говорил один человек)) "Что бы не курить, нужно просто не курить" © |
|
|
|
|
Нету легких способов бросить курить . Есть только твоё желание бросить, а если нет то ни чего не поможет.
|
|
Chertёnok
|
|
|
Я бросила курить, когда узнала, что беременна. До этого курила уже 5 лет, причем очень много. Во время беременности я не переносила запаха сигарет, заставила мужа бросить. После родов у меня даже мысли не возникло опять начать курить.
|
|
Любитель фей
|
|
|
Для того чтобы бросить курить нужна одна вещь которая есть не у всех, это сила воли и вторая которая есть у каждого , это само желание бросить! Как только соединятся эти две вещи в одной голове с курением будет покончено! А что мешает или соединяет их, но не на долго? Чаще всего алкоголь! Ибо как только хоть капельку выпил закурить желание возростает сильно. Прежде чем бросить курить бросьте алкоголь. Совсем! Хотябы на пол года, будет на много легче бросить! Из своего опыта! P.S. Не курю с 2005 . |
 sistership
|
|
|
лёгких способов бросить что либо- вообще не существует. ну если только не начинать совсем 
|
 Jelen@
|
|
|
Я бросила в один день... после того, как в 5-ый раз полежала с сынкой в больнице с бронхитом, тогда меня мысль об этом и посетила... самый лучший стимул. А ещё помогла, что начала принимать ОК и у меня к куреву появилось сильнейшее отвращение в виде тошноты... так и бросила. |
 Camalleri
|
|||
|
Ерунда, на самом деле. Пытался пару раз почитать... Докуривал пачку сигарет, говорил себе, что это последняя, и начинал читать книжку. А там: вы, мол, пока книгу читаете, курить не бросайте, даже наоборот лучше курите пока, так эффект будет лучше. Ну я снова покупал сигареты, закуривал для большего эффекта, раз так надо... Ну и короче, книгу читать переставал, а курить так и курил. |
||
 ласомбра
|
|
|
какие книги. вот проверенный почти 100% метод. после получки собираете все деньги которые только можно. свою зарплату. зарплату жены. пенсию мамы. у друзей. соседей занимаете сколько только можно по максимуму... короче сколько только сможете. так что бы больше нельзя было найти больше ни копейки. потом идете и на все деньги покупаете сигареты... (если сумма большая. то покупайте сигареты подороже))) если все сделаете правильно. то можете поверить. что сигареты вы не только курить бросите. но даже смотреть на них не захотите больше))) |
|
злийкiт
|
|
|
а вот и не фига! *доставая очередную сигарету* на пару лет сигаретами обеспечен, скажу я себе... потом расплачусь как нибудь, не впервой... анекдот, услышанный пару дней назад. мужик купил пачку сигарет и читает на ней: "курение может являться причиной импотенции". мужик возвращается к прилавку и требует заменить пачку. "заберите свою импотенцию, дайте мне лучше рак лёгких!" в тырнетах может быть другой вариант. Это сообщение отредактировал злийкiт - 15-09-2012 - 22:39 |
|
ласомбра
|
|||
|
такое может сказать только человек. которого папа с мамой кормят... а я вот как писал. подсчитывал. получилось. что если б я на дороге какой нить крутой мерседес "лупанул" то мне бы этот мерседес. намного дешевле обошолся. чем эти сигареты... долги лет 5 пришлось бы выплачивать... основное условие чтобы занять по максимуму. чтобы нельзя было взять в долг больше ни копейки... а это значит что в банке кридит надо было обязательно взять на 2 года... итд... и долги как долги. а жена и родственники мозг бы вынесли... причем покруче чем если бы я эти деньги в рулетку проиграл... а кроме этого. есть же и другие кредиторы. соседи. знакомые. знакомые знакомых... так что не одного шанса что курить не бросишь))) единственный минус. что эта история. из советских времен. а в нынешних какп отношениях. сигареты - это товар. а товар те же деньги... но этот вариант "нечестный". так любой "дурак" выкрутится сможет.. "малой кровью"... тут наверно надо было написать что покупать надо не просто сигареты. а какие нибудь сигары кубинские. по спец заказу. такие которые для президентов делают. и за деньги не продают... |
||
|
Vassalina
|
|||
|
Бросила курить не читая книг .Просто бросила и всё. Жить очень хочется. |
||
|
злийкiт
|
|
|
ласомбра ничего не понял про мерс и экономические подсчёты. но, голь на выдумки хитра. "джек восмёркин, американец" фильму видели? вот то то же. запретило бы это государство продажу табака совсем - вмиг бы появились плантации до самых до Курил.) рынок, блин! тесть мой, да успокой Господь его душу, засадил огород свой табаком вместо картошки во времена тотального дефицита. ё? сигары знатные были. не хуже кубинских. мне вот от силы лет десять осталоь жить. и не никотин меня убьёт, а нечто другое. |
|
Inquisitor
|
|
|
Что только не перепробовал не получается
|
|
Genosse
|
|
|
Курил лет 17. Бросал несчетное количество раз и начинал. Очень тяжело выйти из зависимости, физически, а раздраженность какая. Удалось с помощью таблеток. Пьешь месяц, никакого желания закурить, а потом только сила воли, организм немного уже подготовлен. Наступает эйфория - справился наконец, под компанию и выпивон скуришь парочку и все. И сорвался - курить стал больше чем до того. Снова купил таблетки и бросил. Семь лет не курю. И все равно иногда хочется когда в хорошей компании что-то вкусное курят. Но больше позитивных эмоций от того, что избавился от этого рабства. Последнее время тенденция наметилась, что вокруг многие бросать стали.
|
|
Эрэктус
|
|
|
Самый легкий способ бросить курить, это по настоящему захотеть это сделать. До тех пор, пока человек воспринимает борьбу с курением как некое испытание, как повинность, как отказ от приятного для него образа жизни, до тех пор бросить курить будет очень трудно. А всякие книжки, пластыри, конфетки это лишь вспомогательные вещи, которые только облегчают процесс расставания с зависимостью, но ни в коем случае не являются волшебными палочками. |
|
Эльфа
|
|
|
Не читала книги, как бросить курить, не использовала пластыри и прочие примочки. Просто перестала покупать сигареты в один прекрасный день. Не курю уже лет 13.
|
|
Рекомендуем почитать также топики: Физиогномика партнеров Спам и настроение Скука... Закон "Капли" Что если.. |