В поиске
Свободна
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 KissLover
|
|
|
№ 1, не зацикливаюсь на еде. Могу поголодать целый день. А иногда хочется вкусненького, сладенького. Но, в целом, отношение спокойное.
|
 Темная вода
|
|
|
от любимых блюд и продуктов не откажусь даже когда не оч голодна, когда очень хочу кушать -чертовски злая,а когда настроение безоблачное или когда влюблена могу неделями не вспоминать про еду  *кароче по синусоиде питаюсь..* 
|
 Фема
|
|||
|
Ну.. когда плохо на душе тоже тянет хоть какое-то удовольствие получить, чтобы придавить негативчик. Вкусная еда не исключение. Люблю хорошо покушать (не значит, что много) Это у вас просто привычка к еде. Можно заменить её другой привычкой. Найти удовольствие в другом. Купить обновку. Порадовать себя. Но на размерчик или два меньше. А когда похудеете, и обновка будет на вас глядеться идеально - стократная радость. |
||
|
Piriel
|
|
|
ем всегда в одно и тоже время и такой режим поднимает мне настроение ! 
|
|
Фема
|
|||
|
Режим вообще дело хорошее.. не только в еде. Это бодрость на весь день помимо хорошего настроения, собранность, расчёт своих сил - а их много при режиме. 
|
||
|
|
|
Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически.Я за правильное питание!
|
 alondra
|
|||||
|
Разрешите клиническому диетологу поаплодировать Вам! |
||||
|
|
|
|
Ем, когда хочу..могу и ночью, но не жирное, т.к. не люблю)) Такие диеты, как описала автор - бананы и чай и им подобное , я не могу представить , что их могут использовать разумные умные девушки...обычно такие диеты используют какие-то малолетки или темные/непросвященные клуши..без обид. я оч.много читала одно время по диетологии/психологии...Девушки сами виноваты, что загоняют себя в порочный круг полуголодная диета/срыв. если нет мозгов, то так и надо им. сама в прошлом болела анорексией/булимией...пришлось много читать на тему еды... |
|
|
|
|
не выбрал для себя ни один из вопросов на данный момент голодаю |
|
|
|
|
в стрессовых ситуациях отбивает аппетит напрочь, худел килограммами и сантиметрами :)
|
|
|
|
|
ну в принципе зависит но не особо сильно. А диеты не для меня
|
|
U.Li-Lu
|
|
|
Люблю вкусно покушать,ем когда захочу.Режима нет,не прочь после сытного обеда сьесть шоколадки кусочек или пироженку.  Иногда бывают дни,что ничего не хочется. Меня нельзя назвать обжоркой и с фигурой всё ОК. Это сообщение отредактировал U.Li-Lu - 12-03-2010 - 16:57 |
|
|
|||
|
не особо, в большей степени равнодушна к еде, мне мало, что нравится, когда волнуюсь или переживаю вообще не могу есть, могу забыть поесть и вспомнить только на следующий день, что не ела. настроение совершенно не зависит от еды, а вот без кофе не могу прожить и дня. |
||
|
Gabi
|
|
|
Еда проблемы не решит - это точно... К еде отношусь спокойно, но уважительно, от нее зависит мое здоровье, мой тонус, хотя ни поправляюсь, ни худею, держу стабильняк, так сказать... Природа постаралась... Но приходится исключать из меню консервированное, соусы, кетчупы, лимонад, поскольку аллергик и этим все сказано... К режиму нам не привыкать, давно знаю, как можно вкусно потрапезничать, не причинив организму большого вреда... 
|
|
SРAWN
|
|
|
Если в пище не присутствует никаких химических веществ, которые хоть как то влияют на выработку организмом всяких гормонов или иных "жидкостей", улучшающих/ухудшающих настроение (например бананы), то никакой зависимости на психологическое (психическое, нервное) состояние она сама не производит. Вспомните, если вы очень голодные, и организму необходима энергия для жизнедеятельности, вам и кусок простого хлеба покажется необычайно вкусным. Необходимо отделять желание от потребностей. Именно желание, которое порождается удовольствием. А удовольствие, удовлетворение - это уже ближе к психологии. Если вы испытываете стресс - негатив, то вам необходимо восстановить "баланс". И вы выбираете именно то, что по вашему мнению способно компенсировать это негативное влияние. Одни - курят, другие едят, третьи пьют кофе, четвертые стараются оказаться в одиночестве, пятые наоборот - на тусовку. ну и так далее. Поедание любимых лакомств - это один из самых легких путей расслабиться. Поэтому, те, кто бросил курить и набирают в весе. Им необходимо устранить дискомфорт. И никакой химии в этом нет. Диеты - это лишения себя в удовольствии от приема пищи. А если еще в список запрещенных продуктов попадает ваше любимое блюдо - это уже мини стресс. Да, иногда диеты необходимы. Например кормящая мать, беременность. (организм сам подсказывает вам например некоторые мел грызут...), болезнь. Но по большей части - это запирание себя в "тюрьму". И поэтому необходимо четко понимать причину, по которой мы хотим, или уже сели на диету. А причина тут по сути одна. Страх. Боязнь рано "уйти из жизни", приобретя болезнь, боязнь выбиться из стандартов фигуры, навязанных обществом, и как следствие боязнь быть брошенным, остаться одиноким, боязнь не получать удовлетворение от общения, секса. Ну и тоже, этот перечень можно продолжать долго. Мне кажется, на форуме по психологии нужно идти именно в этом направлении, а не стараться показать всем, что это лично ему нравится, а это нет. |
|
maboga
|
|
|
- Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически.
|
|
|
|
|
Ем когда чувствую голод. От пищи настроение не меняетя, могу быть злым и голодным, и сытым.
|
|
krutaya_s_yaytso
|
|||
|
Как здорово, что и тогда можешь не кушать... а я жить без сладкого не могу. не поем 2 дня печенек или шоколада - реальная ломка, как у наркомана. и сухофрукты мне никогда не заменят пирожнку((( |
||
|
|
|
|
интересная тема))) ем, чтобы жить Это сообщение отредактировал злойкот - 04-04-2010 - 13:56 |
 L`Amour
|
|
|
люблю побаловать любимого человека вкусной пищей= когда есть кому готовить. а вот для себя жалко потраченного времени, которое можно провести куда более приятно= поэтому использую полуфабрикаты. которые бывают не менее вкусными (если аппетит хороший). и вообще люблю людей, у которых хороший здоровый аппетит= а не ковыряются в тарелке с кислым выражением
|
|
Trahalsik
|
|
|
Ем по мере необходимости - поэтому выбрал п. 1
|
 TETRJAKOFF
|
|
|
Человек состоит из того,что он ест.И поэтому получается,чем качественнее по составу питание,тем и лучше и красивее должен быть его потребитель Лично я ем почти все. |
|
|
|
|
У меня нет никакого сомнения в том, что существует психологическая зависимость от еды.
|
|
*loverboy*
|
|||
|
я вот тоже без сладкого жить не могу.. если нету чего-нибудь сладкого и вкусного к чаю, мне становится неуютно, как-будто чего-то не хватает.. помню, когда от военкомата обследование в больнице проходил, мне назначили какой-то анализ сдавать на гормоны. и к нему ещё надо было целую неделю готовиться - не есть ничего красящего (цветного, тоесть - морковь, шоколад, чай, кофе, свёклу, и т. д.), солёного, острого, сладкого, жирного, кислого, и т. д. , ещё никакого алкоголя, и курения (ну я вообще не курю, и алкоголь редко употребляю, поэтому мне это ограничение было пофиг))) Вобщем перечислили всего несколько продуктов, которые было можно есть. Так вот я всю неделю мучился, ждал когда же она пройдёт, сдам анализ, и можно будет всё есть  там ещё те, которых назначали на такой анализ, говорили - это чё мне теперь, целую неделю не жить чтоли?!))) а вообще без еды легко обхожусь, могу весь день ничего не есть и не хочу. Но сладкое люблю 
|
||
 Alihena
|
|
|
Еда..., как много в этом слове :)... В первую очередь я думаю, что диеты - это не так просто как нам кажется...в первую очередь диета должна быть индивидуальна для каждого. Ну а потом, не надо решать разные проблемы при помощи пищи..так ничего мы не решим а только ухудшим... Пищу надо принимать при необходимости и с любовью. |
|
Рекомендуем почитать также топики: Травля в коллективе Тест о будущем МЕТОД АМОРТИЗАЦИИ Диалог глухонемого со слепцом Пятница 13-е! |