Свободна
Свободен
Скрыть опции темы
Привет, гость!
Зарегистрируйся, чтобы получить полный доступ и возможность писать в форуме, группах и блогах.
Вход Регистрация
Вход Регистрация
 Таичка
|
|
|
На открытие такой темы меня навели мысли во время участия в конкурсе на Прозе. "Спешу, опаздываю, боюсь опоздать..." А, собственно, что такое спешка? Спешка происходит от страха. Страх опоздать заставляет бежать, но человек тем не менее опаздывает. Страх остаться с носом заставляет работать локтями, но человек тем не менее остается с носом. А страх проспать что-либо важное ведет к бессонице. В итоге человек, даже бодрствуя, все равно просыпает нечто важное. Таково уж действие страха. У каждого, наверное, свое представление о спешке. И что он ощущает в этот момент - тоже свое. Но если все представления собрать в одно целое - это и будет истина. Как можно охарактеризовать спешку? Откуда она берется и каков результат для вас?? |
 J.Li
|
|
|
Спешка от неорганизованности. Когда четко распределяешь время , возмжности и способности - спешка исчезает. Все происходит размеренно, пусть не четко, но без аврала. |
|
Таичка
|
|
|
Хорошо, предположим, что от неорганизованности (и это правда тоже!). Т.е. есть несколько дел, которые можно держать под контролем. Но ведь иногда случается и так, что добавляется какой-то случай, момент, нюанс, и отлаженный график ломается. Контроль теряется. J.Li, у вас так никогда не было?
|
|
J.Li
|
|
|
В таких случаях может возникнуть паника, но главное просчитать варианты и быть готовым к форс - мажору.
|
|
Таичка
|
|||||
|
Просчитывать, наверное, больше удается рационалам. Иррационалы действуют чаще всего импульсивно. Меня иногда спасает внутреннее "реле". Появляется состояние, которое можно назвать "по-фигийским". И в этот момент я начинаю просчитывать наименьшие потери. График корректируется. Может быть, это оптимизм. Хотя опять же рационалам перестраиваться тяжелее. В целом это не объясняет суть спешки, больше похоже на методы" борьбы" с ней.
С паникой совладать не просто. Панике сопутствуют раздражение и недовольство. Типа того, кто не с нами, тот против нас! Я бы не сказала, что у меня бывает особая паника, а вот раздражение бывает. Когда зависишь от других людей. А как, собственно, это раздражение отпускать?
|
||||
|
StealthX
|
|
|
Жизнь - это борьба за скорость (С) Создатель экранопланов (забыл фамилию) |
|
Эрт
|
|
|
Постоянная спешка - это смесь невротического поведения и навязчивости. Но невроз - защитная реакция и показывает то, что наша психика всё-таки борется с напором окружающего мира. Если своё состояние стабилизировать, то и подобное неадекватное поведение должно пройти. Если такое напряжение с постоянной сменой целей будет продолжаться - высок риск начала и физических заболеваний, так как организм работает на износ. 
|
|
nona
|
|
|
у меня вот вся работа форс-мажор.. так что я уже привыкла хоть и работаю с клиентами из служб первой помощи.... 01,02,03... но все равно есть первостепенные задачи а есть второстепенные... так что все в свою очередь и в зависимости от срочности... позвонили сообщили что ахтунг... я ахтунг замерила и приехала в порядке размеров ахтунга и важности ..... |
|
Таичка
|
|||
|
Да, я тоже пришла к выводу, что спешке подвержены люди целеустремленные. А чревата спешка, как мне кажется, тем, что часть чего-то проходит мимо незамеченной. В конечном счете в погоне за какой-то целью мы мало прислушиваемся к себе и к окружающим. Получается, человек спешит, чтобы "идти быстрее". Идти быстрее остальных. И почему-то оказывается, что не все хотят идти так же быстро в ногу со спешащим! Возникает недовольство, как сопутствующий признак. Вроде того, что не удается обратить других в свою веру. Вследствие этого стрессы нарастают. |
||
|
Таичка
|
|
|
Советы терпящим цейтнот 1. Для начала займитесь координацией. В состоянии стресса трудно удержать равновесие. Вам поможет четко выработанный план ваших действий. Составьте график. 2. Заведите большую мусорную корзину. Порядок в голове напрямую зависит от порядка на рабочем столе. Каждый день проводите инспекцию. 3. Относитесь к жизни философски. В ситуации жесточайшего цейтнота вспоминайте о том, что может быть куда хуже. Или надпись на кольце Соломона: «И это пройдет...» 4. Перераспределите нагрузку. Или расставьте приоритеты, так как сделать все в короткие сроки невозможно. Определите, что является главным. 5. Помните, что всякая работа спорится, когда виден ее результат с вытекающими из него приятными последствиями. Проще говоря, хорошо видеть цель и иметь стимул к действию. 6. Не идите на рекорд. В Книге рекордов Гиннеса пока еще не зарегистрирован случай, когда человек несколько дней подряд мог работать 24 часа в сутки. Цейтнот подразумевает, что вы должны задерживаться на работе подольше и приходить в офис в выходные дни. Но в субботу и воскресенье вы можете приступать к делам не в 9 часов утра, а, скажем, в полдень. 7. Объяснитесь с близкими. Ваши родные не виноваты в том, что у вас цейтнот. Объясните им в спокойной обстановке, что на некоторый период вы зависимы от обстоятельств на работе. И не рычите на них, пожалуйста. 8. Нельзя объять необъятное – за горой переделанной работы высится следующая гора. Если вы последние два года не были в отпуске, это свидетельствует не о том, что вы преданы работе, а о том, что у вас нет культуры отдыха. Или о том, что, нагружая себя работой, вы сознательно уходите от решения других – социальных или семейных – проблем. Или что у вас комплекс неполноценности, который вы компенсируете, загоняя себя в постоянный цейтнот. Любой из вариантов говорит не в вашу пользу. 9. Стройте планы на будущее. Из цейтнота, как из голодания, нельзя выходить резко. Вы должны представлять себе, что будете делать, когда аврал закончится. Имея в голове, а лучше на бумаге план следующих шагов, вы облегчите себе переход из цейтнота в нормальное рабочее состояние. Говоря словами древних: помните, что вы не просто носите камни, а что-то из них строите. 10. Цейтноту – время. В среднем цейтнот имеет продолжительность от одной недели до трех. Если он затягивается, задумайтесь, все ли вы делаете для того, чтобы предотвратить аврал. Помните: как только вы не смогли вовремя сделать что-то одно, вы тотчас же не успеваете сделать что-то другое. |
|
|
|
Знаете, а ведь именно спешка - эта кратковременная паника, отвлекает от самой главной мысли, которая должна занимать целеустремленного человека - я тороплюсь ,но вероятно, что опаздаю....что дальше? как изменить негативные последствия моего опоздания? Позазительно, что частенько мы ,будучи организованными и целеустремленными, становимся жертвами этих качеств. Как говориться - палка о двух концах... 
|
|
Таичка
|
|
|
Недавно я присутствовала на зимних спортивных соревнованиях, в качестве зрителя-болельщика. Один из этапов был таким: нужно было пробежать на лыжах, практически в изнеможении выстрелить из лука по мишени, передать эстафету и т.д. Соревнования были любительские, никаких специальных ограждений. Болельщики делали, что хотели!  Я к тому, что атмосфера была не сказать, чтоб накаленная. И смех, и дружеские подколки, и моральная доброжелательная поддержка. Но сами спортсмены.. Это жуткий стресс! Человек в таком состоянии ничего вокруг не замечает, элементарно времени нет. Только цель. Наверное, чтобы понять и оценить, что такое спешка, достаточно побывать на таких соревнованиях. А спортсмены-профессионалы.. Можно только предполагать, что испытывают они, когда планка не достигнута. Когда не оправдываются как свои, так и не свои надежды-ожидания. |
 lavin@
|
|
|
"Куда спешишь человеК?" - Я спешу ЖИТЬ.......
|
|
Medice
|
|
|
И жить торопимся и умереть спешим? К сожалению, зачастую спешу и лишь изредка испытываю чудо настоящего покоя, когда с наслаждением можно пройти по улицам, посмотреть на людей. Вся жизнь в беге(( |
 Фема
|
|||
|
Я, наверно, из тех людей, которые ленятся от души, а если что-то делают, то любят скорость. Быстро люблю всё делать. Но не просто бросаясь в работу, а сделав, предварительные наметки. А так.. движения.. жестикуляция резковаты  быстрая походка. А спешить.. меня к этому подталкивает ещё любопытство. Вот взять книгу.. интересная, не оторваться и .. что там будет дальше? Аж пульс учащается. Некоторые моменты перечитываю-смакую, то есть, затормаживаю, а потом дальше погналась. Вообще, есть во мне качество - нетерпеливость. Но не думаю, что оно от страха.
Результатом иногда является радостное событие, праздник. Праздник не я своей спешкой приблизила, но радостное событие очень быть может.. Результатом спешки может оказаться окончание нудной и неприятной для меня работы. И вообще.. зачастую спешу, чтоб быстрей прийти в состояние покоя Вот это главное! Это сообщение отредактировал Фема - 04-09-2009 - 07:45 |
||
|
Фема
|
|||
|
Мы торопимся, чтоб умереть? 
|
||
|
shambambukly
|
|
|
Я спешить не люблю и счетаю, что спешка происходит из-за нетерпеливости и отсутствия стратегического и тактического мышления. Если делать всё размеренно и чётко, а так же заранее продумывать свои действия, то и спешить никуда не придётся.
|
|
Фема
|
|
|
Спешка и привычка делать всё быстро, набирая от минуты к минуте скорость, это ведь разные вещи?
|
|
stals1
|
|||
|
"Жизнь коротка- не спеши ПОПЕЙ ПИВКА" эт на парте в аудитории по высшем математике было написано в моём ВУЗе... Оч. глубокая мысль нужно уметь ОСТАНОВИТСЯ когда все вокруг только ускоряется, и оценить ситуацию..., на "трезвую голову")))) |
||
|
|
|
|
чётко организованное время бредни... то зажигалку забудеш, то сигареты, то ключи а если всё медленно и размеренно делать, всё идёт 
|
|
|
|||
|
Смотрите не опоздайте!!!(хотя..думаю,уже успели.т.к. пост был от февраля 2008 и потом тишина) Так мимо самой Жизни можно пробежать,не заметив её. Спешка -есть продукт техногенного времени,коим и является наше время.Чем дальше -тем быстрее будет ускоряться процесс спешки,гонки за призрачным. Причём данный продукт больше навязанный нам извне. Со всех сторон только и слышится: надо успетьтебе надо сделать,ты должен. Вот и рвём свои жилы в стремлении к тому,что ,в принцепе,нам и не требуется. А ещё, спешка порождена нашей собственной ленью,но это уже побочное явление основной,что приветена выше. |
||
|
Badyk
|
|
|
Спешка как психологическое состояние к каждому приходит по своей причине. У одного из-за неорганизованности дела накопились, он спешит а про себя жалуется на жизнь, а другой при таком же раскладе будет спокоен потому как сам задумал много дел. Спешка - это целое мировозрение, образ жизни, некоторые ее даже в культ возносят (не гласно конечно), они просто спешат, всегда. А еще есть слоулайферы, они вообще на спешку забили, и как говорят психологи очень даже правильно сделали. |
|
|
|
|
Я, чаще всего, всё откладываю на последний момент. Ну такая я!!!! Заказ получу 3 месяца назад и с радостью понимаю, что впереди столько времени...успею!!! Когда остаётся пара недель, у меня начинается паника, что я ещё ничего не начинала. Чаще всего к этому времени, собирается ещё не один заказ...И я тупо паникую....За неделю до окончания срока я начинаю действовать...Последних пару ночей не сплю - довожу всё до логического завершения....И как тут после этого не спешить? Такая неорганизованная!! А если в других делах....мне понравилось выражение "Опаздывает тот, кто торопится".... Стала придерживаться именно этого мнения...Помогает. Тем более, что в жизни ничего не происходит просто так. Если мы опоздали на этот рейс, значит нам этого не нужно... |
|
Chertёnok
|
|||
|
Я согласна с этим |
||
 Alihena
|
|
|
Я постоянно спешу, никогда у меня нет времени - я всегда думаю, что не успею это или то сделать - всегда стараюсь планировать но все равно не успеваю одно или другое так, как бывают непредвиденные обстоятельства ... а ведь все и не успеешь ....
|
|
Рекомендуем почитать также топики: Зов ветра Люблю разглядывать женьшин! КТО ТЫ БУДЕШЬ ТАКОЙ? Психологическая характеристика мульт.персонажа Психологический возраст |