Galchonok65 | |
|
Нет не делаю
|
Вреднюля | |
|
как хочется побегать по утрам, но никак не могу себя заставить просыпаться на пол часа раньше
|
Galchonok65 | |
|
Нет не делаю, достаточно того расстояния что прохожу от дома до остановки и обратно, расстояние приличное
|
|
К сожалению зарядку делать перестал ленивый.
|
Палестинец | |
|
раньше делал каждое утро, а сейчас и лень и времени не хватает на работе и так находишься все время в тонусе |
Sallie | |
|
Ага бегаю каждый день. Но сначала кофе напьюсь. Так лучше бегается :-)
|
KissLover | |
|
Нет, хотя умом и разумом понимаю, что надо. Лень ужасная, так неохота вставать рано. А днем уже не до того. Единственное спасение - это летом на даче. Худею, чтобы за зиму опять поправиться.
|
|
Делаю скорее разминку
|
Alihena | |
|
Очень редко = а вот во сне/ уме частенько. Но вот очень лблю гулять/ ходить пешкарусом = тоже +. Вот все мечтаю хоть год продержаться на фитнесе = максимум 3 месяца... |
Mon@h | |
|
Было б на это время...
|
Zik2009 | |
|
А встать с кровати ЭТО разве не зарядка? :-)
|
-=Beronika=- | |
|
нет, только не по утрам - это стресс для организма
|
Вирна | |
|
не, я вечером, на ночь=)утром хочется поспать подольше=)
|
fantomih | |
|
Не делаю...Мне времени не хватает чтоб чашечку кофе выпить...А тут зарядка ещё...
|
dia8223 | |
|
Нет, к сожалению.. лень...
|
Nsk007 | |||
|
А может и к радости, ведь имеются специалисты, которые против утренней зарядки. Организм не проснулся толком, а его сразу под нагрузки, вот дневная зарядка - другое дело |
НеАнгел | |||
|
|
Piriel | |
|
не делаю,стараюсь больше ходить пешком.
|
Chalse | |
|
Не делаю,я с утра вообще всегда как варёная,только к вечеру разгуливаюсь.
|
|
Делаю...бодифлекс называется...это уже привычка...
|
=*Малой*= | |
|
Делаю
|
Jürgen | |
|
Нет не делаю лень как то да времени не хватает
|
Nordwinter | |
|
Делаю.Зарядка также включает в себя растяжку(шпагат,лотос,лодочка,сцепка рук за спиной).
|
TETRJAKOFF | |
|
Раньше делал сереьезный комплекс с ганнтелями,а потом по-степенно забил, по разным причинам.Очень жалею об этом,но начать снова пока не получается |
|
Нет,но если есть возможность плаваю в бассейне
|
Рекомендуем почитать также топики: Счастье... А вы делаете "заначки" от своих вторых половин? Что произошло? Magic: The Gathering Что у вас на душе? |