JULSi | |
|
Иногда)
|
|
зарядка с гирями утром и вечером а по выходным бег по 3 км Это сообщение отредактировал 666555 - 15-08-2012 - 17:51 |
-TAURUS- | |
|
По утрам не делаю, так как нету времени. Но занимаюсь спортом, на полупрофессиональном уровне.
|
|
Раньше было железное правило. Сейчас-бросил изза лени банальной.
|
xner | |||
|
я делаю зарядку через день.Летом пробежки по улице рано утром,зимой дома-разогрев мышц.Сидя за компом много времени чувствуется как тает здоровье.То есть мышцы становятся слабыми.Особенно мышцы живота. |
Tuyan | |
|
Ну, если считать утренний секс с женой за зарядку, то да))) А так нет, не делаю(((
|
Mandylipp | |
|
20 минутная пробежка до работы.
|
visacl | |
|
Конечно делаю. Это же Зарядка!
|
serg106 | |
|
Регулярно.
|
atron | |
|
Раньше делал, а сейчас как то времени на нее не хватает. Встал ,кофе и убежал на работу. А вечером уже не до зарядки как то.
|
Медвежонок Мну | |
|
Не делаю
|
Интрести | |
|
зарядку у нас с утра делал только мобильник
|
Powerlifter83 | |
|
По утрам зарядку делать перестал в октябре 2007 года, когда из армии демобилизовался По вечерам работаю тренером, ну и сам заодно тренируюсь, к соревнованиям готовлюсь |
JULSi | |
|
Ну не то, чтобы зарядку..так..пресс и все такое)
|
Gefreiter | |
|
Утренней гигиенической гимнастикой занимаюсь.
|
Jelen@ | |
|
Бегом с детём до садика, вот моя зарядка с утра. Очень бодрит, особенно зимой.
|
Котёнок по имени Гав | |
|
Да,ибо в спорт-зал,увы ходить не получается...жаль
|
killvinski | |
|
По мере возможности стараюсь. Хоть и не всегда получается.
|
Хотелочка | |
|
Честно обещаю, что с понедельника начну!
|
JuliaLuchik | |
|
Занимаюсь почти каждый день. Очень нравится, создает тонус и настроение на целый день. Люблю гимнастику для суставов и гимнастику ХАДУ.
|
Звёнка | |
|
Чаще всего делаю зарядку для лентяек. То есть - проснусь, и лёжа в постели делаю все движения, которые доступны лежащим.
|
Омниус | |
|
не делаю и не тянет, сигаретку+кофе.
|
ЧудоЮдная | |
|
Пытаюсь войти в режим - зал по утрам 4-5 раз в неделю. К сожалению только пару раз получается из-за банальной лени.
|
дед Егор | |
|
нет
|
(ОНА) | |
|
ой нет, к сожалению.... думаю по пподу бега, или бассейна, где я не появлялась около года, надо, надо себя заставить! *а так стараюсь делать дыхательную гимнастику, приучаю себя) |
Рекомендуем почитать также топики: Задайте свой вопрос Bineiro О чем вы жалеете больше всего? Кремация или Захоронение ?! КОМПЛЕКСЫ |