Alihena | |
|
Создадим наш Пензенский Спорт-комитет Спорт это наше здоровья: в Пензенской области много спортивно-развлекательных центров, спортивно-оздоровительные комплексов, стадионов,.. обсудит все это здесь - ждем вас и ваши интересные рассказы и новости спорта... |
Alihena | |
|
Веломания. Пенза. 2010 состоится 5-го сентября 5-го сентября проводится третий вело-фестиваль Веломания.Пенза 2010. Сбор на Олимпийской аллее в 11:30 со стороны пед.института. Ориентир - фургон проката Гудзон. Место проведения - подготовленная площадка ~3 км от места сбора. Простые и весёлые конкурсы для всех любителей велосипеда. Требований и ограничений нет. Участие бесплатно |
Alihena | |
|
Вело-Пензенский Дуатлон Положение о ВелоПензенском дуатлоне. 1. Цели и задачи. Хорошо провести время и выявить лучшего лыжника-велосипедиста Пензы. Популяризовать ЗОЖ. 2. Дуатлон. Общие положения. Дуатлон – это комбинированное соревнование, проводящееся в два этапа. В зимний период – лыжная гонка (масс-старт). В летний – велогонка преследования. Победителем считается участник, финишировавший первым в велогонке преследования. Предусмотрены общий и женский зачеты. 3. Правила участия. К старту допускаются участники, прошедшие регистрацию и обладающие спортивным инвентарем, удовлетворяющим техническому регламенту (см п. 6 настоящего положения). 4. Регистрация. Регистрация возможна в любой момент до начала процедуры старта. Возможна также регистрация только на определенный вид (лыжи или велосипед), правила участия в этом случае см. пункт 5.4 настоящего положения. Для регистрации участник должен предоставить организаторам следующие данные: ФИО, дата рождения, спортивный разряд (если есть), подтверждение того, что участник выступает в дуатлоне на свой страх и риск и сам несет ответственность за все возможные последствия участия в соревнованиях (в свободной письменной форме). Организаторы оставляют за собой право отказать в регистрации на любом этапе без указания причин. 5.2. Велосипедный этап. Старт – индивидуальный, в порядке прибытия на финиш лыжного этапа с отставанием, рассчитанным по системе, приведенной в пункте 5.3. настоящего положения. Трасса будет объявлена позднее. Дистанция не менее 10 км, но не более 15 км. С момента старта гонка считается групповой. Запрещена «силовая борьба». 5.3. Система пересчета отставания. Вследствие разницы скоростей лыжника и велосипедиста, отставание от лидера (победителя лыжного этапа) каждого участника умножается на поправочный коэффициент (1,75). Полученное произведение при необходимости округляется в меньшую сторону и является гандикапом на старте велосипедного этапа. Например, если участник проиграл победителю лыжного этапа 21 секунду, то стартовать на велосипедном этапе он будет через 36 секунд после лидера. 5.4. При участии только в велосипедном этапе стартовый гандикап рассчитывается как произведение гандикапа последнего финишировавшего в лыжном этапе на 1,5. 6. Технический регламент. К старту на любом этапе допускаются только участники, прошедшие технический контроль. Контролируется отсутствие любых элементов, могущих прямо или косвенно причинить вред владельцу или другим участникам соревнования. Кроме того, контролируется отсутствие элементов, обеспечивающих какое-либо преимущество над остальными участниками соревнования, как то: - любые движители, кроме мускулов спортсмена; - аэродинамические приспособления (разделочные шлемы, спиначчи, триатлонные насадки на руль, дисковые колеса, разделочные велосипеды в целом, рога в центре руля); 7. Награждение. Награждение происходит после финиша последнего участника. Награждается первая тройка в обоих зачетах. Призовой фонд формируется из регистрационных сборов с участников + возможной спонсорской помощи. Спонсоры – обращайтесь! Возможно награждение по итогам лыжного этапа. 8. Штрафы. К нарушителям правил, описанных в данном положении могут применяться следующие штрафные санкции: - прибавление штрафного времени к общему результату; - прибавление штрафного времени к общему результату и денежный штраф; - дисквалификация, в зависимости от тяжести нарушения. 9. Ответственность. Организаторы не несут ответственности за возможные последствия участия в соревновании. 5. Спортивный регламент. Все зарегистрированные участники должны прибыть к месту старта как минимум за 10 минут до указанного времени старта для прохождения технического контроля снаряжения. Без отметки о прохождении технического контроля участники к старту не допускаются. |
Alihena | |
|
[Bа]Парашютный сезон[/B] На аэродроме "сосновка" снова летают самолеты и из них выпадают люди ( по собственному желанию) Приезжайте, попробуйте себя!! А кто из наших пензенских форумчан был или прыгал с парашюта- поделитесь с нами ... |
Alihena | |
|
Всероссийский чемпионат по художественной гимнастике собрал в Пензе рекордное количество участников 19 октября в Пензе открылся чемпионат Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Динамо» по художественной гимнастике. Состязания, в которых сурские грации на протяжении последних лет находятся в числе фаворитов, продлятся до пятницы. Чемпионат общества «Динамо» по художественной гимнастике еще ни разу не собирал столь большого числа участниц - 270 спортсменок из 35 регионов страны приехали побороться за победу и путевки на Всероссийский турнир «Юный гимнаст» - в конце октября он пройдет во Владимире. Самой многочисленной оказалась даже не пензенская команда, которая на правах хозяев могла выставить расширенный состав, а сборные Астрахани, Волгограда, Екатеринбурга. Возраст участниц - от 6 до 13 лет. Самые маленькие гимнастки выступают вне конкурса - для большинства из них это вообще первая проба сил на столь крупных состязаниях. Стараются все спортсменки, несмотря на мотивацию. Пока одни демонстрируют умения и навыки на ковре, другие готовятся к выходу - причесываются, растягиваются, общаются с друзьями и практически всегда рядом с ними - талисманчики: мишки, тигрята и, конечно, чебурашки - олимпийские символы российской сборной, которые, как надеются спортсменки, обязательно принесут удачу. Соревнования в «Буртасах» будут идти 4 дня. За это время спортсменки разыграют медали в многоборье во всех возрастных категориях. |
Alihena | |
|
Сноуборд и Горные лыжи - скоро зима ... а как приготовили свои доски...........? Как парафинить доску 1. Про консервацию на ЛЕТО, правильно писали, только не написали чем. консервация - это пропитка скользяка на длительное хранение (лето) углеродистым парафином (графитовым например) все продается в магазинеф, выбирайте сами какими парафинами будете работать SWIX, REX, SKYGO и тд. Консервировать можно и русскими, мне понравились "ЛУЧ". при консервации парафин не жалеть, расплавить парафин об утюг (на утюге поставить самую низкую температуру, должно быть менее 110градусофф, если парафин дымит при соприкосновении с подошвой утюга, то он горит, нужно уменьшать температуру утюга) и далее этим же утюгом распределить парафин по всей поверхности скользяка, водим туда-сюда по скользяку утюгом пока парафин не станет жидким (на скользяке) при этом не останавливайтесь на одном месте, чтоб не сжечь сам пластик. оставляем остывать и вауля, все готово. соскрприсунуть лишний парафин не надо, мы же не кататься будем, мы же консерв делаем :) А потом когда сезон придет, вы опять утюжком этот консерв чуток расплавьте до жидкого состояния и не дав остыть, соскребайте быстрее, заодно и почистите пластик скользяка. 2. Смазка проводится аналогично консервации, только добавляем сюда еще несколько операций. сначала выбираем парафин под погоду, на парафинеф как правило написано и нарисовано под какую погоду они предназначены и под какую структуру снега. об этом лучше внимательно матчасть по парафинам изучайте, в инете все есть. далее на чистый скользяк наносим выбранный парафин методом плавки об утюг или если он мягкий то просто натрите парафиновым бруском каждый мм скользяка и потом утюгом разогрейте скользяк до жидкого состояния парафина. Объясню для чего так делается: когда пластик скользяка прогревается (вместе с парафином) поры пластика расширяются (прям как у нас в бане :D ) и необходимая часть парафина заливается в эти поры. при остывании они немного закрываются при этом плотно удерживая парафин в своей структуре. оставляем остывать до комнатной температуры, после берем скребок а не металлическую линейку и соскребаем лишний парафин, который не впитался в скользяк. Скребок должен быть пластиковым а не железным потому что плотность железа слишком высока по сравнению с плотностью пластика скользяка, и есть вероятность что вы либо царапин себе наделаете на скользяке либо волн. объясняю: линейка гнется в одной плоскости, этого быть не должно, я себе скребки сам делаю из оргстекла, на фрезерном станке срезаю ровную плоскость и микронаждачкой довожу. толщину скребка нужно делать такую чтоб было удобно держать в руках и он не должен прогибаться при соскребании парафина. тонкости соскребаний парафина: скребок нужно везти по скользяку не перпендикулярно длине доски а немного по диагонали, причем каждый раз менять направление диагонали, чтобы не наделать бугорков на пластике скользяка, это происходит из-за соскребания рывками, оно полюбому верхних слой равками получится, так что меняйте диагонали при соскребании. И еще, если вы используете холодный парафин (как правило -15 -20 и ниже) то не надо давать ему остыть до конца, его нужно соскрприсунуть чуть раньше, он очень плотный когда остынет, почти как стекло станет, можно нечаянно прокорябать пластик скользяка. 3. Когда из под скребка перестанет парафин сыпаться, пора переходить к чистке щетками. Хотя для сноуборда это не обязательно, но хотябы очистите скользяк от мелкой пыли парафиновой. Под жесткий парафин используются жесткие щетки, как правило латунные, под мягкий нейлоновые, конский волос. 4. И в конце полируем скользящую поверхность фибертексовой салфеткой, если память не изменяет то она именно так называется. 5. Для соревнований я бы использовал еще и ускоритель (наносится поверх парафина), у каждого ускорителя своя технология нанесения на поверхность. Использование накатки я на сноуборде еще не пробовал, думаю она здесь не нужна, так как движение по дуге, а не прямолинейно как на беговых лыжах. Еще раз повторю, каждый выбирает сам себе парафин, на свой "вкус" и достаток, разница есть, ктобы что не говорил, но ими надо правильно пользоваться. И еще, если вы используете универсальные парафины(я такие видел в магазине), то не ждите что они будут катить в любую погоду также хорошо как парафины под узкий диапазон погоды. сами понимаете универсального не бывает ничего :) но если кому пофиг на скольжение или нет возможности перепарафинивать часто скользяк под другую погоду, то вполне пригодны и универсальные. Про белый налет на скользяке, это как раз "сгоревший" от трения пластик скользяка, который изменил свои свойства из-за того что был голым (без парафина) при катании. Его никакими парафинами теперь не уберете, его надо соскребать ЦИКЛЕМ, у лыжников цыклевка происходит как правило раз в сезон, ничего страшного в этом нет, просто несколько микрон пластика надо снять по всей поверхности. А лучше не допускать этого "лысения", вовремя парафинить скользяк. Теплые парафины как правило держатся не долго, они мягкие, хватает на 5-10км в зависимости от структуры снега. Холодные парафины соответственно дольше лежат на скользяшке, 10-15км точно выдержат. Такие расстояния даны для беговых лыж, для бордов эти расстояния немно сокращаются, в следствии того, что нагрузка на скользяк в определенные моменты (когда приземление или заход в крутой вираж) в несколько раз больше чем на беговую лыжу. ну это вкратце... :D |
Alihena | |
|
В Пензе дан старт Всероссийскому чемпионату по художественной гимнастике Пенза принимает Всероссийский чемпионат по художественной гимнастике в групповых упражнениях среди девушек до 1994 года рождения. Побороться за призовые места приехали участницы из 27 регионов. «Очень приятно, что чемпионат России стал традиционным в городе Пензе. Это говорит и об уровне проведения, и об уровне нашей конкуренции, и о том, что мы постоянно поставляем в сборную страны гимнасток высокого уровня», - сказал президент федерации гимнастики Пензенской области Валерий Старкин. «В Пензенской области проводятся постоянные, системные, целенаправленные работы по развитию физической культуры и спорта, и те, кто бывают в Пензе, наверное, заметили в последнее время, какое количество спортивных объектов получила Пенза. Например, этот уникальный центр художественно-спортивной гимнастики», - отметил заместитель председателя Правительства Пензенской области Владимир Стрючков. Пензенская земля всегда отличалась своим гостеприимством. Участницам преподнесли каравай и памятные подарки. Девушки из Санкт-Петербурга - в числе фавориток. В торжественной обстановке Валерий Старкин вручил гимнастке из северной столицы Дарье Кувшиновой удостоверение мастера спорта международного класса. А старт турниру дала команда из Рязанской области. Соревнования продлятся до 23 ноября. Тогда и станут известны имена победителей и призеров. |
Джулия_tv | |
|
сколько стоит с парашютом из самалёта выброситься?
|
Alihena | |||
|
Прекрасная сударыня выбрасываться не нуно - прыгнуть да |
Alihena | |
|
Горнолыжный курорт Ивушка начинает работу Горнолыжный курорт Ивушка начинает свою работу 4 декабря 2010. В настоящее время оснежение присутствует в минимально-необходимом количестве. Катание 4 декабря возможно, но с поправкой на погоду (при отсутствии дождя). Кто поделиться впечатлением, кто посещал сии курорт - поделитесь с нами ... |
Alihena | |
|
Сурские лучники завоевали медали на всероссийских соревнованиях «Золото», два «серебра» и «бронза». Наши земляки собрали богатый урожай медалей на соревнованиях по стрельбе из лука «Надежды России», которые проходили в городе Рыбинске. За награды боролись более 100 спортсменов из Москвы, Санкт-Петербурга, Рязани, Чувашии и других регионов, в том числе и Пензенского. Лучший результат среди сурских лучников на Всероссийских состязаниях в Ярославской области показала воспитанница Училища олимпийского резерва Динара Янбарисова, которая победила в стрельбе из классического лука. Здесь же в своей возрастной группе Динара была первой и прошлой зимой. А вот Владислав Воронков из школы высшего спортивного мастерства не смог повторить успех - год назад в Рыбинске он поднимался на высшую ступень пьедестала почета, но на этот раз стал вторым в стрельбе из блочного лука. «Серебро» в данном виде - у его младшего товарища по команде Максима Зинина из детско-юношеской спортивной школы №2 города Каменки. Радмир Шайнуров из УОР - третий в стрельбе из классического лука среди юношей 1991-1993 годов рождения. |
Alihena | |
|
Пензенцы приняли активное участие в «Лыжне России-2011» Невзирая на внушительные снежные заносы в воскресенье тысячи пензенцев, вооружившись лыжами и палками, вышли на тропу здоровья! Стать участником XXIX Всероссийской массовой гонки «Лыжня России-2011» мог любой желающий. Первыми, на дистанции 5 и 10 километров стартовали профессиональные спортсмены. Следом за ними к забегу готовились руководители предприятий и организаций, а также представители властных структур. «Сегодня тысячи пензенцев получат заряд бодрости, удовольствия и мы подтвердим, что мы спортивный регион и вместе с миллионами, которые участвуют в этих всероссийских соревнованиях, покажут, что здоровый образ жизни для нас - главное!», - сказал председатель комитета Пензенской области по физической культуре и спорту Григорий Кабельский. Самые массовые забеги были впереди. Следующими на стартовой линии с перерывами в 45 минут выстраивались жители Первомайского, Ленинского, Октябрьского и Железнодорожного районов. Всего в этот день поддержать всероссийскую массовую гонку в сурском крае решилось около 7 тысяч пензенцев и гостей города. «Настроение - прекрасное. Немножко тяжеловатая была, конечно, лыжня - разбитая, снежная. Но отлично все, хорошо! Лично мне нравятся такие мероприятия!», - поделился эмоциями участник соревнований Сергей Красильников. Если профессиональные спортсмены в силу сложившихся традиций и представлений старались прийти к финишу первыми, то остальные лыжники сверхзадачей для себя ставили попросту пробежать установленную дистанцию до конца, руководствуясь олимпийским принципом – «Главное не победа, а участие». Так или иначе, все участники «Лыжни России-2011» помимо положительных эмоций в этот день получили памятные сувениры. (источник:http://www.tv-express.ru/news_info) |
Mikl10 | |
|
Всем привет! Переезжаю на ПМЖ в Пензу, есть ли в Пензе аэроклуб где можно обучится основам пилотирования, клуб подводных охотников?
|
Рекомендуем почитать также топики: Время лечит? янтарный нектар или попросту пиво! В Медведково потерялась пристроеная собака! МИНЕТ!!! Нужен ли нам Клуб? |