Reply to this topicStart new topicStart Poll

Страницы: (6) 1 2 3 4 5 6 
Т-1000
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 74
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE
Ты меня извени конечно, но значит ты фиговый спортсмен, раз за 7 лет только МС.

соббсно и не спорю. и слава Одину, что я оказался фиговым спортсменом, бо у меня хватило мозгов вовремя увидеть как замечательно у нас в стране относятся к большинству спортсменов, особенно к лифтерам. я переключился на обыкновенную физкультуру и с тех пор чувствую себя значительно лучше...

QUOTE
А вот скажи мне, весовая 90, жим 190 без моста вообще, на одних руках - это возможно для натурала?

нет.
Т-1000
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 74
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (chak @ 03.01.2007 - время: 20:01)
QUOTE (Т-1000 @ 03.01.2007 - время: 15:58)
QUOTE (chak @ 03.01.2007 - время: 15:18)
пожму 235 и здам любой анализ на допинг наспор superman.gif

хыыы. очень удобно верещать на форуме "сдам анализы!", заведомо зная, что никто это никогда не осуществит в силу очевидных причин...

а я вот что могу сказать. я сам МС в лифтинге (в/к 110), занимался 7 лет и со всей отвественностью могу заявить - ты врешь! Нет такого человека, чтоб жал 235 кил даже в 125+ и не надо мне ломать комедию про предрасположенность к жиму!

комедию не ломаю ты сейчас выступаешь если да то вкаком регионе готов пообщаться на соревнованиях

ПМ
Иноходец
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 24
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А вот и не угадал. Приезжай в Москву, я тебе этого человека покажу. Я за него ручаюсь, так как видел, как он растет в течении 10 лет. Кроме меня, за его чистоту могут поручиться все, кто его знает, над ним только пошучивают иногда, что типа секрет какой-то съел, но никто серьезно к таким шуткам не относится.
Vasssya
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: 7
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineСвободен
Живая тема, Апп, но я только за витамины и и белковые добавки типа "Рыбий жир"
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (Vasssya @ 04.01.2007 - время: 12:31)
Живая тема, Апп, но я только за витамины и и белковые добавки типа "Рыбий жир"

извини но рыбий жир не являеться белковой добакой,потомучто это жир -есть иточник полезных жиров омега 3 и витамина Д очень полезная добавка ,как и витамины
endy48
дата: [ i ]
  • *
  • Новичок
  • Репутация: нет
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А витамины надо кушать однозначно, да и кушать тоже надо, а то никакая химия не поможет :-) Вопрос к месту - какие витаминные комплексы кто употребляет???
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
из аптечных динамизан на данный момент лучшее
ян1985
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 7
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А где ж купить сие чудо???
не в курсах???
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
в любой аптеке
ян1985
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 7
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
а если серьезно ??!скинь инфу на ящик???!
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
http://amt.allergist.ru/dinamizan_b.html
ян1985
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 7
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
нук че ты за ХХХ....ню написал за аптеку...
эпать ты ЛОШАРА!!!!!!!!!!!!!!!!!11
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (ян1985 @ 26.01.2008 - время: 22:49)
нук че ты за  ХХХ....ню написал за аптеку...
эпать ты ЛОШАРА!!!!!!!!!!!!!!!!!11

ян1985 тебе надо с r0lex трахаться вы пара остальное в личке

Это сообщение отредактировал chak - 27-01-2008 - 22:39
marmudon
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Акула пера
  • Репутация: 7374
  • Статус: Болеем за наших!!!
  • Member OfflineМужчинаЖенат
QUOTE (ян1985 @ 26.01.2008 - время: 22:49)
нук че ты за ХХХ....ню написал за аптеку...
эпать ты ЛОШАРА!!!!!!!!!!!!!!!!!11

предупреждение за скриптованый мат и оскорбление
ян1985
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 7
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
земеля извини за ........
ты понял.......
был пьян.......
а про аптеку я не понял????
ян1985
дата: [ i ]
  • *
  • Любитель
  • Репутация: 7
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
ИЗВИНИ а что такое
r0lex

ян1985 тебе надо с r0lex трахаться вы пара остальное в личке
??????
в личку написал!



Немо_13
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 93
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (chak @ 20.09.2007 - время: 19:17)
из аптечных динамизан на данный момент лучшее

В инфе нет раскладки по содержанию витаминов и минералов в порции. И сколько стоит сей препарат?
Я употребляю Витрум Центури. Для людей пожилого возраста.
1 таблетка содержит Кол-во
Витамин А (ацетат и бета каротин) 6000 МЕ

Витамин D3 400 МЕ

Витамин Е 45 МЕ

Витамин К1 10 мкг

Витамин С 60 мг

Фолиевая кислота 200 мкг

Витамин В1 1,5 мг

Витамин В2 1,7 мг

Витамин В6 3 мг

Витамин В12 25 мкг

Никотинамид 20 мг

Биотин 30 мкг

Пантотеновая кислота 10 мг

Магний 100 мг

Кальций 200 мг

Фосфор 48 мг

Железо 9 мг

Йод 150 мкг

Медь 2 мг

Цинк 15 мг

Марганец 2,5 мг

Хлор 72 мг

Хром 100 мкг

Молибден 25 мкг

Селен 20 мкг

Никель 5 мкг

Калий 80 мг

Кремний 10 мкг

Ванадий 10 мкг

Бор 150 мкг
Цена у нас в городе 260-270 р. за сто таблеток.
Такие дела.
Немо_13
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 93
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
А без химии, увы никуда.
Хотел бы я посмотреть на чела, который бы сделал МСМК в троеборье (WPO) без химии, на одних витаминках, креатине, да рыбьем жире. lol.gif lol.gif lol.gif lol.gif lol.gif
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
МСМК в WPO не приваивают -это комерческая версия,там треба квалификацию пройти
переключатель
дата: [ i ]
  • *
  • Профессионал
  • Репутация: 172
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
ян1985
QUOTE
ИЗВИНИ а что такое
r0lex
Немо_13
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 93
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (chak @ 29.01.2008 - время: 08:27)
МСМК  в WPO не приваивают -это комерческая версия,там треба квалификацию пройти


Я говорил про нормативы, которые нужно выполнить, а не про то как звание присваивают.
В весовой категории до 100 кг: в жиме лежа 240 кг, в троеборье 895 кг.
Хотел бы я посмотреть на того чела, который без химии, технично (для зачета), выполнит сей подвиг.
Я не спорю, МС выполнить можно. Если долго и упорно пахать, то лет через 10-15-20 наверное, нужные веса покорятся. Однако, где набрать мотивации на такой срок?
Поэтому, ИХМО, без химии никуда!
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
позанимайся а там посмотришь нужна тебе мотивация или нет может тебе тонны химии не помогут стать WPO
Немо_13
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 93
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (chak @ 29.01.2008 - время: 20:52)
позанимайся а там посмотришь нужна тебе мотивация или нет может тебе тонны химии не помогут стать WPO

Занимаюсь. 3 года. Собств. вес 98 (рост 183), жим 150. Ем витамины, вместо кистевых ремней иногда использую эластичный бинт, чтобв не болели запястья. Прибавка к ОПМ дается все труднее.
Вот.
chak
дата: [ i ]
  • Group Icon
  • Мастер
  • Репутация: 92
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
немо это в другую тему про жим там по дискутируем,жму 150 на 20 раз без напряга
Немо_13
дата: [ i ]
  • *
  • Специалист
  • Репутация: 93
  • Статус: Давай пообщаемся!
  • Member OfflineМужчинаСвободен
QUOTE (chak @ 20.02.2008 - время: 21:38)
немо это в другую тему про жим там по дискутируем,жму 150 на 20 раз без напряга

Здоровый.
Химичиш?
А если бы не химичил, то жал бы 150 на раз, и думал, чем бы повысить мотивацию.
Верно?
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

Страницы: (6) 1 2 3 4 5 6

Reply to this topic Fast ReplyStart new topicStart Poll0


Рекомендуем почитать также топики:

ХК Ак Барс

Гоша - Мерлин

Футбол Дальнего Востока

Главное разочарование чемпионата мира

Вопрос к знатокам футбола




>