Психологический дискомфорт

Это временное ощущение, потом само все пройдет, главное перебороть себя! Это защитная реакция организма, он еще не привык к нагрузкам, вот и сопротивляется, не охота ему перестраиваться на новые нагрузки! Терпение и труд - всё перетрут!

Зачем человек приходит в тренажерный зал. Потусить, себя показать, еще за чем то, или позаниматься, чисто для себя, чтобы быть, так сказать, в тонусе. Время все расставляет по полочкам. Людская шелуха, которая ходит в зал неизвестно зачем ("быть в тонусе" тоже к ним относится) постепенно рассасывается, и остаются единицы, которые ходят в зал за результатом, а чтобы получить этот результат, нужно немеряно пахать. Подругому ни как!
У тебя, имхо, классический симптом неопределившегося человека. Ибо, симптомы недостатка углеводов, перетренеровонасти и т. д. наступают до тренировки, а ни как не во время ее. Твоя психика тупо сопротивляется нагрузкам. Ломай ее, заставляй себя пахать, и все пройдет само собой.

З. Ы. Ты занимаешься два месяца, почему ты ходишь в зал два раза в неделю?

я уже занимаюсь давно около 10 лет.Многие думают приходя в тренажорный зал!вот щас накочаюсь,но проходит какоето время и они понимают,что это оказывается огромный труд и начинается всякие проблемы,типа ,что-то я устал надоело,почему у меня не прет и т.д.Для того что б всё было хорошо должно быть желания и терпения...